อย่าปล่อยให้ตาแฉะและจาม มาขวางทางความสุขของ ฤดูใบไม้ผลิ.
NS
เครดิตภาพ: Paul Bradbury/OJO Images/Getty Images
ดอกไม้บานสะพรั่งผ่านดินชื้นด้วยสีสันที่สดใส ดวงอาทิตย์กำลังอาบดินด้วยแสงของมันในขณะที่ผึ้งกำลังกระจายเกสร ทันใดนั้น บรรยากาศที่สวยงามก็กลายเป็นความหวาดกลัว เมื่อดวงตาและจมูกของคุณเริ่มที่จะระเบิดด้วยเมือกที่มากเกินไป และการจามของคุณก็ดูมีเสน่ห์น้อยลงเมื่อคุณหายใจไม่ออก ช่วย! ความงามมากมายสามารถทำให้เกิดความเจ็บปวดมากมายให้กับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ได้อย่างไร? แต่อย่าสิ้นหวัง มีวิธีแก้ปัญหาตามธรรมชาติที่จะช่วยให้แม้แต่ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ที่เลวร้ายที่สุดก็สามารถเพลิดเพลินไปกับความตื่นเต้นที่มาพร้อมกับฤดูใบไม้ผลิได้
ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์และยาตามใบสั่งแพทย์ใช้ได้ผลดีสำหรับบางคน ในขณะที่ยาอื่นๆ พบว่าผลข้างเคียงของอาการมึนงงและความแห้งกร้านนั้นแย่กว่าอาการน้ำตาไหล คันคอ และจาม สมุนไพรเป็นตัวเลือกที่ดี สมุนไพรไม่เพียงแต่บรรเทาอาการเท่านั้น แต่ยังช่วยสร้างภูมิคุ้มกันในกระบวนการได้อีกด้วย ข้อดีของการทานสมุนไพรคือคนส่วนใหญ่รู้สึกโล่งในจมูก ตา และไซนัสภายใน 20 นาที ข้อเสียคือคุณต้องทานสมุนไพรบ่อยกว่ายาทั่วไป
สมุนไพรส่วนใหญ่จะต้องใช้ในรูปแบบของเหลว (ทิงเจอร์) เพื่อให้มีประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตาม สมุนไพรบางชนิดเมื่อทำแห้งเยือกแข็งสามารถนำมาบรรจุในแคปซูลได้
NSนี่คือสมุนไพรที่ฉันโปรดปรานสี่ชนิด:
NS
เห็ดหลินจือ
เห็ดหลินจือสามารถรับประทานในรูปแบบแคปซูลได้หากนำไปแช่เยือกแข็ง เห็ดหลินจือเป็นเห็ดสมุนไพรที่ทรงประสิทธิภาพซึ่งกระตุ้นการตอบสนองของภูมิคุ้มกันและลดการผลิตฮีสตามีนในร่างกาย การรับประทานยาเหล่านี้วันละสองครั้งสามารถบรรเทาอาการได้จริงๆ
NS
ตำแยแช่แข็ง
ตำแยแห้งแช่แข็งสามารถรับประทานในรูปแบบแคปซูลได้หากทำแห้งเยือกแข็ง ตำแยเป็นพืชสีเขียวที่เต็มไปด้วยคลอโรฟิลล์ซึ่งแสดงให้เห็นในการศึกษาทางคลินิกว่ามีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับยารักษาโรคภูมิแพ้ในปัจจุบัน ตำแยช่วยบรรเทาอาการได้อย่างดีเยี่ยม แต่ข้อเสียคือ ประสิทธิภาพของตำแยอาจเสื่อมลงในเวลาสี่ชั่วโมง ดังนั้นจึงจำเป็นต้องรับประทานบ่อยกว่ายาทั่วไป
NS
ตาสว่าง
t Eyebright เป็นสมุนไพรที่ดีที่สุดในรูปแบบทิงเจอร์ แทนนินธรรมชาติในสมุนไพรช่วยลดการหลั่งเมือกในระหว่าง โรคภูมิแพ้เพราะเป็นยาสมานแผล แทนนินช่วยกระชับเยื่อเมือก สารฟลาโวนอยด์ในอายไบรท์ยังช่วยลดการอักเสบ
NS
ดอกพี่
ดอกไม้พี่เป็นสมุนไพรที่ดีที่สุดในรูปแบบทิงเจอร์ ประโยชน์อย่างหนึ่งของผู้สูงวัยคือมีคุณสมบัติฝาด ช่วยกระชับ กระชับ และยับยั้งการหลั่งส่วนเกินในเนื้อเยื่อของร่างกาย. คุณสมบัติในการผ่อนคลายของดอกไม้ช่วยบรรเทาอาการหดเกร็งของหลอดลมและน้ำมูกไหล
สมุนไพรเหล่านี้สามารถนำแยกหรือรวมกันในเวลาเดียวกัน มีวิธีอื่นที่ดีกว่าในการเพลิดเพลินกับฤดูใบไม้ผลิมากกว่าผลประโยชน์ที่ธรรมชาติมอบให้หรือไม่? ลองสมุนไพรเหล่านี้และเพลิดเพลินกับฤดูใบไม้ผลิ
