วันที่ฉันรู้ว่าฉันทำสถิติตกต่ำเป็นประวัติการณ์ เพื่อนร่วมงานคนหนึ่งพบว่าฉันนอนอยู่บนพื้นห้องทำงาน ในฐานะเจ้าหน้าที่ตำรวจนอกเครื่องแบบ ฉันยังคงสวมปืนไว้ใต้เสื้อเบลเซอร์ ฉันรู้สึกร้อน วิงเวียน เซื่องซึม และกำลังจะเป็นลม ฉันรู้ว่ามีบางอย่างผิดปกติ
ในขณะนั้น ข้าพเจ้า หย่า เป็นประสบการณ์ที่ระบายอารมณ์มากที่สุดในชีวิตของฉัน ฉันได้รับมากกว่า 20 ปอนด์ในสองสามเดือนสั้น ผมของฉันร่วงหล่น ฉันร้อนเกินไปหรือเย็นเกินไป ฉันรู้สึกหดหู่ทางคลินิกและฉันก็เหนื่อยตลอดเวลา การหย่าร้างเป็นเรื่องที่แย่มาก มันเกือบจะฆ่าฉัน และฉันเป็นคนที่จากไป
ใช้เวลากันยายน 11 ต.ค. 2544 สำหรับฉันในการตัดสินใจครั้งสุดท้ายที่จะจากไป มันเป็นการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่สำหรับฉันเมื่อฉันไตร่ตรองถึงความสยดสยองของ 9/11 ที่กลายเป็นสงครามโลกครั้งที่สาม วันนั้นฉันตัดสินใจว่าฉันต้องใช้ชีวิตอย่างจริงใจและไม่สามารถปฏิเสธสิ่งที่อยู่ในใจฉันต้องทำอีกต่อไป เผื่อว่าโลกจะแตกสลาย
มากกว่า: ทำไมเราทุกคนควรเริ่มต้นช่วงเวลาด้วยชีวิตรักของเรา
แม้ว่าฉันจะรอนานขึ้นเล็กน้อย จนกระทั่งหลังจากงานแต่งงานของครอบครัว ฉันก็ออกเดินทางเพื่อแสวงหาสิ่งที่คิดว่าเป็นความสุขที่แท้จริง ความมั่นใจ ความมุ่งมั่น และความเข้มแข็งของฉันกลายเป็นความรู้สึกผิดที่ท่วมท้นอย่างรวดเร็ว น้ำตาที่บีบคั้นหัวใจ และวันแล้ววันเล่าที่ได้เฝ้ามองทุกสิ่งที่เราสร้างขึ้นในช่วงความสัมพันธ์ 12 ปีพังทลายลงต่อหน้าฉัน ตา.
ฉันออกจากบ้านของครอบครัวและซื้อบ้านเช่ามูลค่า 38,000 เหรียญสหรัฐเพื่ออยู่อาศัยชั่วคราว ฉันเอาเสื้อผ้าของฉัน รถของฉัน หนี้ครอบครัวทั้งหมด และตู้เสื้อผ้าและตู้จีนที่แม่ของฉันปรับปรุงให้ฉัน เราตกลงร่วมกันและร่วมกันดูแลลูกสาวของเรา และฉันก็ออกเดินทางอย่างมีความสุข
เมอร์รี่มันไม่ใช่ ภายในไม่กี่เดือนฉันอยากจะตาย ด้วยการไปพบแพทย์ของฉันอย่างไม่เต็มใจและการทดสอบทางการแพทย์อย่างรวดเร็ว ฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคฮาชิโมโตะ ซึ่งเป็นชื่อแฟนซีสำหรับโรคไทรอยด์แพ้ภูมิตัวเอง ฉันถามว่าต้องใช้ยาปฏิชีวนะชนิดใดเพื่อกำจัดมัน จากนั้นจึงรู้ว่าจะต้องใช้ยาทุกวันตลอดชีวิตที่เหลือ
เนื่องจากร่างกายของเราทำงานอย่างรวดเร็วภายใต้ความเครียดเพื่อต่อสู้กับความเจ็บป่วย ร่างกายของฉันจึงผลิตแอนติบอดีเพิ่มเติม ซึ่งทำหน้าที่เหมือนทหารที่กำลังทำงานแทนฉัน ปรากฎว่ากองทัพทหารภายในของฉันจบลงด้วยการกินต่อมไทรอยด์ของฉันเอง ทำให้ไม่สามารถผลิตฮอร์โมนที่เรียกว่า TSH (ไทรอยด์กระตุ้นฮอร์โมน) ได้เพียงพอ แอนติบอดีของฉันวัดที่ระดับนอกแผนภูมิและการทดสอบไทรอยด์กลับมาผิดปกติ
ฮอร์โมนนี้ควบคุมทุกอย่างตั้งแต่การเจริญเติบโตของเส้นผม การควบคุมอุณหภูมิ เมแทบอลิซึม และอารมณ์ ใช้เวลากว่าสองปีครึ่ง แพทย์จำนวนมาก การทดสอบ การเปลี่ยนแปลงยา ผู้เชี่ยวชาญ ยากล่อมประสาท การให้คำปรึกษา การลาป่วย จากที่ทำงาน ย้ายออกนอกเมือง ลาออกจากอาชีพตำรวจจนล้มละลาย ก่อนชีวิตจะเริ่ม ชำระ.
การหย่าร้างเผยให้เห็นทุกอารมณ์ดิบที่เรามี มันทำลายเรา ต่ำกว่าจ่าสิบเอกที่ทรหดที่สุดในค่ายฝึก และเปลี่ยนโลกของคุณ กลับหัวกลับหาง โดยเฉพาะเมื่อเป็นเรื่องซับซ้อน เหินห่าง หรือเกี่ยวข้องกับลูก ทรัพย์สิน หรือ การลงทุน
แม้จะประสบความหายนะทางการเงิน ร่างกาย จิตใจ ภูมิศาสตร์ และอารมณ์ ฉันก็มีความสุข แต่งงานใหม่มานานกว่าทศวรรษแล้วและการหย่าร้างกลายเป็นเพียงหนึ่งในความตกต่ำของรถไฟเหาะตลอดชีวิต เราทุกคนรอดชีวิตจากภัยพิบัติจากการหย่าร้าง และความสัมพันธ์ของฉันกับอดีตสามีของฉันในฐานะพ่อแม่และปู่ย่าตายายก็แข็งแกร่งอย่างที่เคยเป็นมา
มากกว่า:ทำไมฉันถึงหยุดให้ของขวัญในวันหยุด
มันได้รับการให้อภัย ทำการชันสูตรพลิกศพของอดีตของเรา การตัดสินใจของเรา และการพลิกผันของเราและหันหลังให้กับ และสุดท้ายเรียนรู้ที่จะสื่อสารให้กลับมาสงบสุขอีกครั้งกว่า 14 ปี ภายหลัง.
ฉันได้เรียนรู้ว่าปัญหาของเราติดตามเราในทุกความสัมพันธ์จนกว่าเราจะจัดการกับมัน ปัญหาความไว้ใจ ปัญหาความริษยา ความเชื่อที่เป็นพิษ และปัญหาความไม่มั่นคง จะยังคงตอกย้ำความอัปลักษณ์ซ้ำแล้วซ้ำเล่า จนกว่าเราจะรับรู้ถึงรากเหง้า รับรู้ทริกเกอร์ และเรียนรู้ที่จะแสดงความรู้สึกและความต้องการของเราในสุขภาพที่ดีและมีประสิทธิผล ทาง.
การหย่าร้างเป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่เลวร้ายที่สุดและดีที่สุดในชีวิตของฉัน มันทำให้ฉันค้นพบตัวตนที่แท้จริงของฉันและสอนฉันถึงวิธีที่จะให้อภัย ความจำเป็นในการให้อภัยดำเนินไปราวกับเส้นชีวิตในความสัมพันธ์ทั้งหมดของเรา และเริ่มด้วยการรับผิดชอบต่อการเลือกและการกระทำของเรา จากนั้นจึงให้อภัยตนเอง
หากมีวิธีใดในการแต่งงานของคุณ และหากมีความหวังแม้แต่น้อย ฉันขอแนะนำว่าการหย่าร้างคือทางเลือกสุดท้ายที่เป็นไปได้ ความเศร้าโศกนั้นท่วมท้น หากคุณกำลังเผชิญกับการล่มสลายของการหย่าร้าง คุณก็จะผ่านมันไปได้ หากคุณกำลังมองไปข้างหน้าหลังจากการหย่าร้าง เชื่อว่าคุณจะพบความรักและความสงบสุขอีกครั้ง — หรือบางทีอาจเป็นครั้งแรก
มากกว่า: 5 นิสัยความสัมพันธ์ของคู่รักที่มีความสุขที่สุดในโลก
