ให้เด็กๆ ทำอาหารในครัวในวันขอบคุณพระเจ้านี้ – SheKnows

วันขอบคุณพระเจ้าเป็นเรื่องเกี่ยวกับครอบครัว ดังนั้น ทำไมไม่เชิญสมาชิกที่มีค่าที่สุดของคุณ (หรือลูกๆ ของคุณ!) เข้าไปในครัวในปีนี้เพื่อช่วยคุณสร้างส่วนหนึ่งของงานฉลองวันหยุด SheKnows นำเสนอเคล็ดลับและสูตรอาหารที่สนุกและเป็นมิตรกับเด็กเพื่อให้เด็กๆ ทำอาหารและรับประทานอาหารในวันตุรกีนี้

เรื่องที่เกี่ยวข้อง. สูตรน้ำเกรวี่ Make-Ahead ของ Jamie Oliver มีส่วนผสมลับที่ผิดปกติมากที่สุดที่เราเคยเห็น

จัดเวที

ความเป็นจริงของการให้ลูกช่วยคุณในครัวคือ: มันจะยุ่งเหยิง ยุ่งมาก และนั่นก็เยี่ยมมาก ตราบใดที่คุณพร้อมสำหรับระเบียบที่ปราศจากความเครียด วางผ้าเช็ดตัวไว้บนเคาน์เตอร์ เพื่อที่เมื่อแป้ง น้ำตาล และอะไรก็ตามหกเลอะ คุณก็สามารถปัดสิ่งสกปรกออกไปได้ทันทีที่มันเกิดขึ้น

กำหนดขอบเขต

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณรู้ว่าการทำอาหารเป็นเรื่องสนุก แต่ก็อาจเป็นอันตรายได้เช่นกัน บอกให้พวกเขารู้ว่าสิ่งที่อยู่นอกเหนือขอบเขต เช่น เตาอบ/ช่วงและมีด จากนั้นให้พวกเขาสนุกกับสิ่งที่พวกเขาสามารถช่วยคุณได้! ก่อนที่คุณจะพาเด็กๆ เข้าครัว ให้วางแผนงานที่เหมาะสมกับวัยสำหรับลูกๆ แต่ละคนของคุณ

ตรวจสอบความปลอดภัยในครัวเพิ่มเติมสำหรับเด็ก >>

ตั้งค่าความสำเร็จ

กุญแจสู่ความสำเร็จในครัวกับพ่อครัวมือใหม่ของคุณคือการทำให้สูตรสั้นและเรียบง่าย ลองดูสูตรอาหารแสนสนุกและง่าย ๆ สองสามอย่างที่จะทำให้ลูก ๆ ของคุณสนใจในการทำอาหารและการรับประทานอาหารในวันขอบคุณพระเจ้านี้

ถั่วชิกพีกรุบกรอบ

ถั่วชิกพีอบเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยวันขอบคุณพระเจ้าที่ง่ายและอร่อยสุด ๆ ที่เด็กๆ จะชอบที่จะขบเคี้ยว (pssst - พวกเขามีสุขภาพดีเช่นกัน!) พวกเขาสามารถช่วยเทถั่วชิกพีหนึ่งกระป๋องลงในกระชอนเพื่อระบายของเหลว ล้างออกแล้วเทลงบนแผ่นอบ

วัตถุดิบ

• 1 (15 ออนซ์) สามารถถั่วชิกพี/ถั่วการ์บันโซ ระบายและล้าง
• น้ำมันมะกอก 1-2 ช้อนโต๊ะ
• เกลือทะเลเพื่อลิ้มรส

ทิศทาง

1. เปิดเตาอบที่ 400 องศา F.
2. สเปรย์แผ่นอบด้วยสเปรย์ทำอาหาร
3. ในชามขนาดกลาง ผสมถั่วชิกพีกับน้ำมันมะกอกเพื่อเคลือบ
4. กระจายถั่วชิกพีบนแผ่นอบ
5. โรยด้วยเกลือในปริมาณที่ต้องการ
6. นำเข้าอบ 30 นาที โยนทุกๆ 10 นาทีเพื่อไม่ให้ถั่วชิกพีไหม้

ไส้ยัดไส้

แม้ว่าคุณจะทำไส้จากกล่อง คุณสามารถแต่งตัวมันได้หลายล้านวิธีเพื่อทำให้เด็กๆ ของคุณสนุก รวมถึงสิ่งที่พวกเขาอยากจะกินจริงๆ ด้วย พิจารณาเพิ่มแอปเปิ้ลหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า แครนเบอร์รี่แห้ง และวอลนัทลงในส่วนผสมไส้ที่ทำไว้ล่วงหน้า หรือสับบร็อคโคลี่ แครอท และขึ้นฉ่ายอย่างประณีต ผัดแล้วใส่ลงในไส้ก่อนอบ ลองนำผลไม้และผักที่เด็กๆ ชื่นชอบมาทำเป็นไส้เพื่อสุขภาพกันดีกว่า!

คัพเค้กฟักทอง

หยดไอซิ่งจำนวนเล็กน้อยลงบนคัพเค้กแสนอร่อยเหล่านี้ และทันใดนั้น อาหารรสฟักทองก็เป็นที่พึงปรารถนามากขึ้นในสายตาของเด็ก คัพเค้กฟักทองเหล่านี้เป็นที่ชื่นชอบของครอบครัว

วัตถุดิบ

• 1 แพคเกจผสมเค้กสีเหลือง (มองหาพันธุ์น้ำตาลต่ำ)
• 1 (15 ออนซ์) น้ำซุปข้นฟักทอง
• อบเชยป่น 1 ช้อนชา
• ลูกจันทน์เทศบด 1/2 ช้อนชา

ทิศทาง

1. เปิดเตาอบที่ 350 องศา F.
2. วางกระป๋องมัฟฟินขนาด 12 ถ้วยกับกระดาษรอง
3. ในชามขนาดใหญ่ ผสมส่วนผสมเค้ก น้ำซุปข้นฟักทอง อบเชย และลูกจันทน์เทศจนเนียน
4. ช้อนแป้งลงในถ้วยมัฟฟินที่เตรียมไว้
5. นำเข้าอบประมาณ 20 ถึง 25 นาทีหรือจนกว่าไม้จิ้มฟันที่สอดไว้ตรงกลางจะสะอาด

สำหรับเคลือบฟรอสติ้งที่อร่อยและรวดเร็ว ให้ผสมครีมชีส 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลผง 1/4 ถ้วย และ จากนั้นเติมน้ำเล็กน้อยแล้วคนให้ฟรอสติ้งบางลงจนเป็นเคลือบตามที่คุณต้องการ ความสม่ำเสมอ ฝนตกปรอยๆบนคัพเค้กเย็น

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการทำอาหารในวันหยุดที่เป็นมิตรกับเด็ก

เหมาะสำหรับเด็ก สูตรวันขอบคุณพระเจ้า
วันขอบคุณพระเจ้า: เด็ก ๆ ในครัว
ทำแอปเปิ้ลไซเดอร์โฮมเมด