สภาพอากาศภายนอกที่เลวร้ายและความร้อนภายในอาคารสามารถทำลายผิวของทุกคนได้ รวมถึงผิวของลูกคุณด้วย ต่อไปนี้คือวิธีดูว่าง่ายไหม ผิวแห้ง หรือถ้าคุณต้องการพาลูกน้อยของคุณไปตรวจกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ
ฤดูหนาวอาจหมายถึงผิวแห้งสำหรับคุณหรือลูกๆ ของคุณ กลากเป็นปัญหาตลอดทั้งปีสำหรับหลาย ๆ คน แต่มักลุกเป็นไฟเมื่ออากาศหนาว คุณจะบอกความแตกต่างได้อย่างไร และคุณสามารถทำอะไรที่บ้านเพื่อบรรเทาอาการได้บ้าง?
ผิวแห้งหรือกลาก?
กลากเป็นภาวะภูมิแพ้เรื้อรังที่เรียกว่าโรคผิวหนังภูมิแพ้ ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคนี้จะคุ้นเคยกับอาการคัน เป็นสะเก็ด มีผื่นเป็นหนอง อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ที่ไม่มีชื่อจริงว่าเป็นโรคเรื้อนกวาง อาจเป็นเรื่องลึกลับเมื่อต้องเผชิญกับผิวแห้ง
Cammi Balleck, Ph. D.ซึ่งทำงานเป็นนักธรรมชาติบำบัดและมีประสบการณ์ 10 ปี ได้แบ่งปันเคล็ดลับเกี่ยวกับสิ่งที่ควรมองหาหากลูกของคุณบ่นเรื่องผิวแห้งและคัน “ผิวแห้งจะมีโทนสีขาวหรือเทา” เธออธิบาย “มันคันในฤดูหนาวมากขึ้นและอาจทำให้เกิดการแตกของผิวหนัง หากมีการยกขึ้น คัน หรือเป็นหย่อม ๆ บนผิวหนัง เด็กอาจเป็นโรคเรื้อนกวางได้”
กลากมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับ และมักจะตามมาด้วย - อาการแพ้อื่นๆ เช่น โรคหอบหืด ไข้ละอองฟาง และการแพ้อาหาร นอกจากนี้ยังสามารถกระตุ้นโดยสารเฉพาะที่มีอยู่ในบ้านหรือกิจวัตรประจำวันของคุณ เช่น โลชั่น สบู่บางชนิด ผงซักฟอก ฝุ่น และขนของสัตว์ “กลากยังแย่ลงด้วยสภาพอากาศที่แห้ง การสัมผัสกับน้ำ การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ และความเครียด” ดร.บัลเล็คกล่าว
รักษาที่บ้าน
หากลูกของคุณมีอาการผิวแห้งหรือกลาก มีบางสิ่งที่ Dr. Balleck แนะนำว่าคุณสามารถลองทำเองที่บ้านได้ "น้ำมันมะพร้าวหรือเจลว่านหางจระเข้เป็นเทคนิคเฉพาะที่ดีที่สุดที่ฉันรู้" เธอบอกกับเรา
"พวกเขาทำงานได้ดีเป็นโลชั่นเพื่อให้ผิวชุ่มชื้น อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับสภาพผิวอื่นๆ กลากไม่ควรรักษาด้วยยาทาเท่านั้น แต่คุณต้องแก้ไขจากภายในสู่ภายนอกด้วย”
เธอยังแนะนำให้ลูกของคุณลองรับประทานอาหารต้านการอักเสบโดยกำจัดนมและผลิตภัณฑ์จากนมทั้งหมด ซึ่งอาจระคายเคืองต่อระบบภูมิคุ้มกันและตับ คุณควรลองใช้ผลิตภัณฑ์จากมะพร้าวหรืออัลมอนด์แทน (อย่าใช้ถั่วเหลือง) นอกจากนี้ พึงระลึกไว้เสมอว่าความผิดปกติของผิวหนังมักเชื่อมโยงอย่างมากกับความเครียดทางจิตใจ ในทางกลับกัน เทคนิคการบรรเทาความเครียดมักจะมีประสิทธิภาพเป็นพิเศษในการบรรเทาทุกข์ เธอยังแนะนำให้ลูกของคุณทานโปรไบโอติกสำหรับเด็กเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและช่วยระบบย่อยอาหาร
เมื่อไหร่จะขอความช่วยเหลือ
หากโรคเรื้อนกวางของลูกไม่ดีขึ้น คุณอาจพิจารณาทำแผงการแพ้สำหรับทั้งอาหารและ สารก่อภูมิแพ้ในสิ่งแวดล้อม — และจากผลลัพธ์เหล่านั้น คุณมักจะพบว่าการกำจัดการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ ให้ความโล่งใจ ดร. Balleck แนะนำให้ทำการทดสอบน้ำลายแบบไม่รุกล้ำ หรือคุณสามารถใช้วิธีการทดสอบเลือดหรือการเจาะผิวหนังแบบเดิมๆ ก็ได้
หากกลากรุนแรง ลูกของคุณอาจได้รับยาสเตียรอยด์เพื่อลดการอักเสบ คุณจะต้องติดตามเธอเพื่อหาสัญญาณของการติดเชื้อ – มองหารอยแดง, เลือดออก, สีขาวที่เพิ่มขึ้น หรือหนองเหลือง ปวดหรือบวมบริเวณที่เป็น มีไข้ มีผื่นขึ้น (อุณหภูมิเกิน 100.4°F) หรือ แผลพุพอง สัญญาณของปัญหาใด ๆ เช่นนั้นรับประกันการเรียกแพทย์ของคุณ
ด้วยคำแนะนำเหล่านี้ หวังว่าความโล่งใจจะมาถึงคุณ และคุณสามารถขับไล่ผิวแห้งออกจากบ้านของคุณในฤดูหนาวได้เป็นอย่างดี
เพิ่มเติมเกี่ยวกับฤดูหนาวและเด็กๆ
ดูแลผิวหน้าหนาวสำหรับเด็ก
เคล็ดลับสุขภาพและความปลอดภัยในฤดูหนาวสำหรับเด็ก
ให้เด็กๆ กระฉับกระเฉงในฤดูหนาว
