วัยรุ่นใช้เวลามากมายในการดูโทรศัพท์และแบ่งปันชีวิตออนไลน์ สิ่งที่ทำให้ฉันประหลาดใจคือความกดดันทางสังคมที่วัยรุ่นเหล่านี้ได้รับ
ล่าสุดได้ดู CNN พิเศษ#Being13: ภายในโลกแห่งความลับของวัยรุ่น. หลังจากรวบรวม สื่อสังคม ฟีดของนักเรียนเกรดแปดในสหรัฐอเมริกามากกว่า 200 คน CNN รวบรวมรูปภาพ ทวีต และชอบค้นหาวิธีที่พวกเขาสื่อสารกันทางออนไลน์ สิ่งที่ CNN ค้นพบบางส่วนจะไม่ทำให้ผู้ปกครองส่วนใหญ่ประหลาดใจ
ฟังพวกเขาคุยกันเรื่องการเติบโตในโลกออนไลน์ รู้สึกเหมือนวิ่งอยู่ในสำนักงานตลอดเวลา ชีวิตออนไลน์ของพวกเขาเป็นการแสดง ทุกภาพและโพสต์เป็นส่วนหนึ่งของแคมเปญที่ไม่มีวันสิ้นสุดสำหรับไลค์และสถานะ ดังนั้นฟีดเครือข่ายโซเชียลของพวกเขาจึงเต็มไปด้วยใบหน้ายิ้มแย้มและเพื่อนที่มีความสุขโดยไม่มีช่วงเวลาที่ไม่สวยหรือเศร้า
ในขณะที่วัยรุ่นส่วนใหญ่ทราบถึงอันตรายของการโพสต์เนื้อหาที่ไม่เหมาะสม แต่ฟีดที่ได้รับการดูแลจัดการอย่างดีเหล่านี้ก็มีปัญหาของตัวเอง หนึ่งในนั้นคือ FOMO หรือ "Fear of Missing Out" ก่อนโซเชียลเน็ตเวิร์ก วัยรุ่นอาจเคยได้ยินเรื่องปาร์ตี้จากเพื่อน บน Snapchat, Instagram และอื่นๆ
สังคมออนไลน์พวกเขาดูแบบเรียลไทม์ NS เด็กหญิงอายุ 15 ปีเพิ่งเขียนเกี่ยวกับความรู้สึกของเธอ หลังจากเห็น Snapchat Stories ของเพื่อนๆ ของเธอ “Snapchat Stories จับภาพความไม่มั่นคงที่แท้จริงของวัยรุ่น ซึ่งแตกต่างจากการกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตโดยตรง ไม่มีใคร (หวังว่า) จะทำเพื่อให้ใครรู้สึกแย่ แต่มันสามารถทำให้เด็กหญิงอายุ 15 ปีที่ไม่ปลอดภัยรู้สึกแย่ที่เห็นได้”เมื่อฉันเห็นเด็กๆ ในโรงเรียนประถมบน Instagram ฉันสงสัยว่าพวกเขาพร้อมหรือยังสำหรับแรงกดดันทางสังคมระดับนี้ ที่โรงเรียนประถมของเรา เด็กๆ ไม่สามารถส่งคำเชิญงานเลี้ยงวันเกิดในชั้นเรียนได้ เว้นแต่พวกเขาจะเชิญทุกคน เมื่อพวกเขากลับบ้านและเปิดอินสตาแกรม พวกเขาจะได้เห็นปาร์ตี้ผ่านรูปภาพและความคิดเห็น
แม้ว่าการแบ่งปันบนเครือข่ายสังคมจะช่วยเพิ่มมิตรภาพได้ แต่ก็ทำให้เด็กรู้สึกว่าถูกกีดกัน แม้จะไม่ได้ตั้งใจ แต่ก็ยังเจ็บที่เห็นทุกคนสนุกโดยไม่มีคุณ เด็กและวัยรุ่นอาจลืมไปว่าภาพเหล่านี้เป็นเพียงด้านหนึ่งของเรื่องราว Instagram รวมเฉพาะภาพถ่ายที่ดีที่สุด ไม่ค่อยเห็นรูปถ่ายที่แสดงว่าฝนตกและทุกคนก็ออกไปก่อน
ในตอนท้ายของ พิเศษ, CNN พูดคุยกับผู้ปกครอง ผู้ปกครองส่วนใหญ่ประเมินความวิตกกังวลของวัยรุ่นต่ำเกินไป แม้ว่าพ่อแม่จะไม่ทราบแน่ชัดว่าเกิดอะไรขึ้น แต่การศึกษาพบว่าผู้ปกครองที่อย่างน้อยพยายามเช็คอินกับลูก ๆ ของพวกเขาสร้างความแตกต่างอย่างมาก Robert Faris ผู้เขียนร่วมพบว่า “การเฝ้าติดตามของผู้ปกครองช่วยลบผลกระทบด้านลบของความขัดแย้งทางออนไลน์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ” โซเชียลมีเดียและวัยรุ่นอาจรู้สึกเหมือนรถไฟหนี แต่ความจริงที่ว่าพ่อแม่ยังคงไล่ตามมันมีความหมายมากสำหรับพวกเขา เด็ก ๆ
ผู้ปกครองสามารถช่วยกำจัดสิ่งที่น่ารังเกียจออกจากโซเชียลเน็ตเวิร์กได้โดย:
- พูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับชีวิตออนไลน์ของพวกเขา
- เข้าร่วมกับพวกเขาบนเครือข่ายสังคม
- หา โอกาส เพื่อให้พวกเขาได้หยุดพักดิจิทัล
ครอบครัวควรมองหาวิธีที่ดีในการหยุดพักดิจิทัล การเดินป่านอกพื้นที่ครอบคลุมเซลล์หรือวาง โทรศัพท์ ออกไปทานอาหารเย็นจะช่วยให้ทุกคนคลายเครียดและผ่อนคลายได้ เด็กและวัยรุ่นอาจพบว่าพวกเขาใช้ชีวิตอย่างมีความสุขมากกว่า สังเกตชีวิตออนไลน์
