หากคุณซื้อผลิตภัณฑ์หรือบริการที่ได้รับการตรวจสอบโดยอิสระผ่านลิงก์บนเว็บไซต์ของเรา SheKnows อาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากพันธมิตร
การค้นหาสูตรอาหารเย็นใหม่ๆ ง่ายๆ เพื่อลองหลายๆ ครั้งต่อสัปดาห์นั้นไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับคนใจไม่สู้ แต่กลับกลายเป็นว่าเคล็ดลับ ส่วนผสมในมื้ออาหารอย่างน้อย 20 นาทีหนึ่งมื้อรออยู่ในแผนกผลิตผลมาตลอด: ถุงกะหล่ำปลีฝอยหรือบรอกโคลี สลัดหัวกะหล่ำ มาร์ธา สจ๊วต, ผู้เขียน โรงเรียนสอนทำอาหารของ Martha Stewartเพิ่งแชร์การแต่งหน้าล่วงหน้า สลัดกุ้งงา นั่นเป็นอาหารมื้อด่วนอยู่แล้ว แต่การเปลี่ยนกะหล่ำปลีและแครอทหั่นฝอยตามสูตรด้วยการหั่นฝอยล่วงหน้าจะทำให้สิ่งต่างๆ เร็วขึ้น
ดูโพสต์นี้บน Instagram
โพสต์ที่แชร์โดย Martha Stewart (@marthastewart)
สลัดหัวกะหล่ำของ Stewart เป็นอาหารที่สดใหม่และมีชีวิตชีวา เต็มไปด้วยผักและโปรตีน เนื่องจากมีกุ้งเพิ่มด้วย น้ำสลัดวิเนเกรตต์ช่วยยกของหนักได้มาก โดยทำจากน้ำมะนาว น้ำส้มสายชู ซอสพริกกระเทียม น้ำปลาและน้ำมันงาเพื่อให้ได้น้ำสลัดที่เข้มข้น ทนกับของที่หั่นเป็นชิ้นๆ ได้ ผัก.
คลาร์กสัน พอตเตอร์.
$29.98
สำหรับผัก สจ๊วร์ตจับคู่ส่วนผสมกะหล่ำปลีฝอยกับถั่วแระญี่ปุ่นและผักชี พร้อมด้วยเมล็ดงาสำหรับกรุบกรอบ กุ้งถูกลวกในน้ำที่ผสมเปลือกมะนาวและหอมแดง จากนั้นจึงนำมาราดด้วยน้ำสลัดมะนาวทันทีที่ยกออกจากหม้อ จึงสามารถซึมซับรสชาติทั้งหมดนั้นได้
เมื่อเตรียมสลัดหัวกะหล่ำและแช่เย็นแล้วก็สามารถรับประทานได้ทันที แต่คุณยังสามารถทำล่วงหน้าได้ถึงแปดชั่วโมง ซึ่งสะดวกถ้าคุณต้องการทำอาหารเย็นระหว่างงีบหลับหรือของคุณ พักเที่ยงหรือหากคุณมีคนมาทานอาหารเย็นและไม่อยากติดอยู่ในครัวตลอดเวลาแทนที่จะนั่งเฉยๆ ออก.
ถ้าคุณไม่กินกุ้งล่ะ? คุณสามารถเปลี่ยนเป็นไก่ย่างหรือไก่ทอด หรือเต้าหู้อบหมักได้ตลอดเวลา นอกจากนี้เรายังคิดว่าถั่วลิสงคั่วหรือเม็ดมะม่วงหิมพานต์สามารถเพิ่มความกรุบกรอบให้กับสลัดหัวกะหล่ำนี้ได้ และยังเพิ่มโปรตีนและไขมันที่ดีต่อหัวใจอีกด้วย
ไม่ว่าคุณจะทำอะไรก็ตาม สิ่งหนึ่งที่แน่นอนก็คือ: สลัดกุ้งงาที่ปรุงล่วงหน้า 20 นาทีของ Martha Stewart เป็นอาหารฤดูร้อนที่สมบูรณ์แบบสำหรับคืนที่วุ่นวาย
ก่อนไปลองเช็คดู สูตรอาหารค่ำสุดสัปดาห์ง่าย ๆ ของ Ina Garten ด้านล่าง:
ชม: วิธีทำซัลซ่ามะม่วงแตงโม
