หากคุณซื้อผลิตภัณฑ์หรือบริการที่ผ่านการตรวจสอบโดยอิสระผ่านลิงก์บนเว็บไซต์ของเรา SheKnows อาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากพันธมิตร
เป็นสถานการณ์ที่ผู้ปกครองของวัยรุ่นหรือวัยรุ่นทุกคนคุ้นเคย: ลูกของคุณขอร้องให้คุณผลักดันให้พวกเขาไปพบปะกับเพื่อน ๆ “ได้โปรดแม่! โปรด! ฉันจะทำให้แน่ใจว่า ห้องของฉันสะอาด!” ถ้าพวกเขาทำให้คุณผิดหวัง คุณอาจตอบตกลงและลากพวกเขาไปทั่วเมือง ลูกของคุณเปิดประตูผู้โดยสาร คุณพูดว่า "ฉันรักคุณ! มีความสุข! และ …” แต่ก่อนที่คุณจะเตือนพวกเขาให้ปลอดภัยหรือเลือกทางเลือกที่ดี ประตูก็ปิดลง และเจ้าเด็กแสบก็ออกไปรวมกลุ่มกับเพื่อน ทวีต หรือ วัยรุ่น.
การเลี้ยงลูกที่มีอายุ 10 ถึง 18 ปี (หรือมากกว่านั้น) ไม่ใช่เรื่องตลก โดยเฉพาะในฤดูร้อน โรงเรียนปิดแล้วและวัยรุ่นและวัยรุ่นหลายคนก็เช่นกัน นอนหลับ, อาหารว่างบ่นหรือขอเงินจากคุณหรือเป็นคนขับแท็กซี่ เด็กประถมตัวน้อยแสนน่ารักของคุณจากไปนานแล้ว พัฒนาเป็นสิ่งมีชีวิตใหม่นี้ ถ้าคุณเป็นเหมือนฉัน บางครั้งคุณรู้สึกหลงทาง เป็นไปได้ว่าคุณอาจรู้สึกว่าคุณไม่รู้ว่าลูกของคุณเป็นใครอีกต่อไป คุณรู้ด้วยว่าคุณกำลังสูญเสียอิทธิพล (และการควบคุม) ที่คุณเคยมีเมื่อยังเด็ก หากคุณมีไดนามิกพ่อแม่ลูกที่ค่อนข้างปกติ คุณมักจะรู้สึกเหมือนเป็นศัตรู ไม่ใช่พันธมิตร
ฤดูร้อนเป็นช่วงเวลาที่ท้าทายอย่างแน่นอน แต่ก็เป็นโอกาสที่จะได้ใกล้ชิดกับวัยรุ่นหรือวัยรุ่นมากขึ้น วันเวลายาวนานขึ้นและมีการเปลี่ยนแปลงกำหนดการ บางที แทนที่จะมองว่านี่เป็นฤดูกาลที่คุณต้องฝ่าฟันไปให้ได้ คุณตัดสินใจว่าจะใช้ประโยชน์จากช่วงสองสามเดือนนี้ ต่อไปนี้เป็นวิธีการที่นำไปใช้ได้จริงแต่มีความหมายในการสร้างความผูกพันกับวัยรุ่นหรือวัยรุ่นในขณะที่พวกเขามีเวลาเพิ่มขึ้นเล็กน้อย
ดูสิ่งที่พวกเขาต้องการ
วิธีหนึ่งที่ฉันพบว่าตัวเองผูกพันกับลูกสองคนที่อายุ 14 และ 12 ปีของฉันคือการกระโดดขึ้นเตียงหรือบนโซฟาและดูรายการที่พวกเขาชอบ อันที่จริง ฉันได้แนะนำพวกเขาให้รู้จักกับอดีตที่ฉันชื่นชอบ เรากินป็อปคอร์นในชามด้วยกันขณะดู เจ้าชายแห่ง Bel-Air ใหม่ล่าสุดพี่สาวน้องสาวเรื่องครอบครัว, และ ฟูลเฮาส์. ฉันยังเคยดูภาพยนตร์ "เด็กโต" ที่พวกเขาชอบโดยที่พี่น้องที่อายุน้อยกว่าไม่ได้ติดแท็กด้วย ตอนนี้คุณอาจสงสัยว่าคุณจะสร้างความผูกพันระหว่างดูโทรทัศน์เงียบๆ ได้อย่างไร และฉันก็เข้าใจแล้ว แต่ก็น่าประหลาดใจที่มันได้ผล พวกเขาอยู่ใกล้ฉันทางร่างกาย ไม่มีการทะเลาะวิวาทกันเรื่องกฎเกณฑ์ และโดยปกติแล้วทุกคนจะอารมณ์ดี นอกจากนี้ บางครั้งการแสดงยังสามารถเปิดช่องเพื่อพูดคุยถึงสิ่งที่พวกเขาอาจไม่ได้หยิบยกขึ้นมาพูด
ขึ้นเขา
การเคลื่อนไหวทวิภาคี เป็นที่ทราบกันดีในแวดวงสุขภาพจิตว่ามีการควบคุมเพราะมันกระตุ้นสมองทั้งสองซีก ยิงปืน ขี่จักรยาน เดินป่า หรือเดินเล่นกับเด็กวัยรุ่นหรือวัยรุ่นขณะสนทนา (แม้ว่าจะเป็นเรื่องเล่นๆ ล้อเล่น) อาจเป็นวิธีที่ดีในการพูดคุยเกี่ยวกับความท้าทายที่พวกเขาเผชิญ คำถามที่พวกเขามี หรือแม้แต่สิ่งดีๆ ในชีวิต หากคุณและวัยรุ่นหรือวัยรุ่นของคุณอยู่ตรงทางแยก การพูดคุยจะง่ายขึ้นเมื่อคุณต้องอยู่เคียงข้างกัน นอกจากนี้ อากาศบริสุทธิ์และแสงแดด ถ้าเป็นไปได้ ก็ไม่ใช่ความคิดที่ไม่ดี
ไปใน "วันที่"
การออกไปนอกบ้านเพื่อทำอะไรร่วมกันที่ลูกชอบจะทำให้พวกเขาอารมณ์ดี (และหวังว่าจะได้พูดคุย) บางทีคุณอาจไปที่ร้านโปรดของพวกเขา ลองร้านไอศกรีมใหม่ คว้าอาหารจานด่วนที่พวกเขาชื่นชอบแล้วกินที่ศาลาในสวนสาธารณะ ดูหนัง สำรวจเส้นทางเดินป่าใหม่ หรือเข้าร่วมคอนเสิร์ต มีตัวเลือกสำหรับทุกงบประมาณ นอกจากนี้ยังมีการนั่งรถไปและกลับให้เวลาในการแชท (การแชทที่ดีที่สุดบางอย่างเกิดขึ้นในรถ!)
เล่นเกมหรือทำกิจกรรม
มีเหตุผลในการเล่นและการบำบัดด้วยศิลปะ ความขี้เล่น ความคิดสร้างสรรค์ และความสามารถในการแข่งขันสามารถดึงดูดใจและขจัดความกดดันให้กับทุกคนในการหารือเกี่ยวกับหัวข้อที่ใหญ่และหนัก อย่างไรก็ตาม สิ่งเหล่านี้ยังเหลือพื้นที่สำหรับการสนทนาที่ยากขึ้น คุณและลูกสามารถลองทำอะไรใหม่ๆ ด้วยกันได้ เช่น ชั้นเรียนศิลปะ เล่นพิคเคิลบอล (เทรนด์กีฬาล่าสุด) หรือไปที่สตูดิโอเครื่องปั้นดินเผาเพื่อทำของใช้ในบ้าน ตัวเลือกสำหรับทำที่บ้าน ได้แก่ การอบหรือทำอาหาร หรือทำโปรเจ็กต์ที่บ้าน (เช่น ทาสีห้องให้เป็นสีฟ้าน่ากลัวที่พวกเขาขอร้องให้คุณทำ)
เหน็บพวกเขาใน
เมื่อลูก ๆ ของเรายังเล็ก เวลานอนเป็นอุปสรรคใหญ่ สำหรับเด็กที่อายุน้อยกว่าของเรา เวลาเข้านอนเป็นกิจวัตรที่ใช้เวลาเพียงครึ่งชั่วโมงหรือนานกว่านั้นระหว่างการแปรงฟัน ฟัน, อ่านหนังสือ, พูดคุย, สวดมนต์, ปิดไฟ, และดื่ม (อีก) น้ำ. เด็กโตสามารถเตรียมตัวให้พร้อมและเอนตัวลงนอนได้ เพียงเพราะพวกเขาแก่กว่า ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาจะไม่สนุกหรือได้รับประโยชน์จากการที่เราให้พวกเขาเข้าไป ฉันพบว่าลูกวัยรุ่นของฉันจะคุยกันมากที่สุดในเวลานอน เวลาเงียบกว่า เมื่อพี่น้องเล็กๆ ของพวกเขาเข้านอนแล้ว และพวกเขาจะสบายที่สุด หากคุณและลูกมีปัญหาในการสนทนา ให้ซื้อบัตรสนทนา (เช่นนี้!) ซึ่งสามารถช่วยได้มากในการหาหัวข้อที่วัยรุ่นและวัยรุ่นจะพูดคุยกันจริง ๆ และค้นพบความกลัว สิ่งที่ชอบ ความทรงจำ และเป้าหมายในอนาคตของกันและกัน
มีประชุม
ตอนนี้คุณอาจสงสัยว่าในโลกนี้การประชุมจะช่วยให้คุณติดต่อกับลูกคนโตได้อย่างไร แต่เมื่อคุณคิดถึงวัยรุ่นและวัยรุ่นและสิ่งที่พวกเขาต้องการ มันก็สมเหตุสมผล พวกเขาต้องการควบคุมชีวิตของตนเองมากขึ้น แต่ก็มักจะได้รับความเมตตาจากผู้ปกครองเพื่อช่วยให้พวกเขาทำเช่นนั้น ท้ายที่สุด พ่อแม่ก็มีเงิน มีพาหนะ และมีอำนาจมากมาย เราเริ่มประชุมทุกสัปดาห์กับลูกคนโตสองคนของเรา มีอิสระในการแจ้งข้อกังวล สอบถามสิทธิพิเศษ และเสนอแนะ การกำหนดเวลาและวันที่จะช่วยให้ทุกคนมาถึงโต๊ะที่เตรียมไว้ได้ รวมทั้งรู้ว่าจะต้องเจออะไร
เพลิดเพลินกับโซเชียลมีเดีย
แม้ว่าเราจะไม่อนุญาตให้วัยรุ่นและวัยรุ่นของเรามีสื่อสังคมออนไลน์เป็นของตนเองในตอนนี้ แต่บางครั้งเรา ทำวิดีโอหรือถ่ายรูปร่วมกันเพื่อแบ่งปันบนโซเชียลมีเดีย (ผู้ใหญ่) ของเรากับลูก ๆ ของเรา” ยินยอม. การปล่อยให้ลูก ๆ ของเราสอนเราเต้นใหม่ ๆ ทดลองกับความท้าทายทางโซเชียลมีเดีย (ที่ปลอดภัย) หรือหัวเราะเยาะเสียงที่กำลังเป็นที่นิยมอาจเป็นวิธีสร้างความผูกพัน พวกเขายังแสดงวิดีโอ YouTube ตลกๆ ที่พวกเขาชอบให้เราเห็นอีกด้วย
มีหลายวิธีในการสร้างความผูกพันกับวัยรุ่นหรือวัยรุ่น แต่เราต้องมีความคิดสร้างสรรค์ การแบ่งเวลาไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป แต่แน่นอนว่าการใช้เวลาสองต่อสองกับลูกคนโตมีประโยชน์มากมาย เรากำลังสร้างความสัมพันธ์ที่มั่นคงบนพื้นฐานของความไว้วางใจ ความเคารพ และใช่ ความสนุกสนาน เรากำลังสร้างความสมดุลด้วย เนื่องจากความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่ลูกวัยรุ่นหรือลูกแฝดส่วนใหญ่อาจเป็นเรื่องยาก ฉันหวังว่าความสัมพันธ์ที่เรากำลังลงทุนในวันนี้จะหมายถึงความสัมพันธ์ที่ดีอย่างต่อเนื่องสำหรับอนาคตของเราทั้งหมด
