หากคุณใช้เวลาช่วงบ่ายเลื่อนดูบัญชีคนดังบนโซเชียลมีเดีย อาจเป็นเรื่องที่น่าหงุดหงิดเพราะทุกคนดูไร้ที่ติ นั่นคือสิ่งที่ Instagram ต้องการให้คุณเชื่อ แต่ วงการบันเทิงมีจริง — ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ และต้องทำงานเบื้องหลังเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับโครงการทีวีหรือภาพยนตร์ใหม่
ฟีบี้ โรบินสัน ดารา นักเขียนบท และผู้อำนวยการสร้างของ Freeform's ทุกอย่างเป็นถังขยะกำลังเปิดเผยสิ่งที่เธอทำเพื่อเตรียมกล้องให้พร้อมก่อนที่เธอจะเริ่มถ่ายทำ ในเรียงความสำหรับ ELLEเธออธิบายอย่างมั่นใจว่าทำไมเธอถึงต้องการทำให้การเปลี่ยนแปลงนี้เกิดขึ้นตามเงื่อนไขของเธอ และเหตุผลของเธอก็ตรงประเด็น “ฉันบรรลุความฝันนี้แล้ว ฉันจึงอยากจะดูเหมือนคนที่แสดงออก” เธอเขียน นักแสดงสาววัย 37 ปี ระบุรายชื่อ สิ่งที่เธอทำกับใบหน้าและร่างกายของเธอ — และมันก็ค่อนข้างสดชื่น
ดูโพสต์นี้บน Instagram
โพสต์ที่แบ่งปันโดย Phoebe Robinson (@dopequeenpheebs)
เธอมี เข้าร่วมลัทธิ Peloton แล้ว ในช่วงที่มีการระบาดใหญ่ จึงมีการตรวจสอบรายการสำคัญๆ ออกจากรายการแล้ว อย่างไรก็ตาม เธอยอมจำนนต่อกระแสความนิยมในการดีท็อกซ์ของฮอลลีวูด โดยที่เธอ “กินข้าวต้มและผักใบเขียวมากมาย และอึหลายครั้งต่อวัน” โรบินสันสัญญา ว่าไม่เกี่ยวกับการลดน้ำหนักเนื่องจากเธอได้เพิ่มการฝึกความแข็งแกร่งให้กับระบบการออกกำลังกายของเธอแล้ว — มันเป็นการรีเซ็ตอาหารเพื่อสุขภาพมากกว่าสำหรับ ของเธอ. นักแสดงตลกจึงพูดกับฟันของเธอและมุ่งหน้า "ไปหาหมอฟันเป็นครั้งแรกตั้งแต่สมัยมัธยม" เพื่อรับการยกเครื่องปากครั้งใหญ่ โรบินสันเทียบสีฟันของเธอกับ “ตัวอย่างสีออฟไวท์ของเชอร์วิน-วิลเลียมส์” โรบินสันอดทนกับ “กระบวนการฟอกสีฟันอย่างมืออาชีพเป็นเวลาสองสัปดาห์ [ของเธอ]”
แม้ว่าการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพของเธอมีความสำคัญต่อเธอ แต่ก็มีสิ่งหนึ่งที่พิเศษ เธอทำเพื่อสุขภาพจิตของเธอ ก่อนเดบิวต์ครั้งใหญ่: “กำหนดขอบเขต” เธอรู้สึก “ซาบซึ้งในโอกาสนี้” อย่างไม่น่าเชื่อ ดังนั้นเธอจึงต้องการ “ทะนุถนอมและลิ้มรสทุกช่วงเวลา” อะไร ที่มีความหมายสำหรับเธอคือการปกป้องความผาสุกทางร่างกายและจิตใจทั้งหมดของเธอ เพราะการเปลี่ยนแปลงนี้มีไว้สำหรับเธอ ช่วงเวลานั้นเพื่อเธอ — และไม่ใช่ใครก็ตาม อื่น.
ก่อนไป คลิก ที่นี่ เพื่อดูการเปลี่ยนแปลงของคนดังที่น่าทึ่งที่สุดในทศวรรษที่ผ่านมา
