หากคุณซื้อผลิตภัณฑ์หรือบริการที่ผ่านการตรวจสอบโดยอิสระผ่านลิงก์บนเว็บไซต์ของเรา SheKnows อาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากพันธมิตร
ฤดูใบไม้ผลิเป็นช่วงเวลาที่แปลกของปี ผลผลิตใหม่ชิ้นแรกกำลังเข้าสู่ตลาดของเกษตรกรและร้านขายของชำซึ่งน่าทึ่งหลังจากฤดูหนาวอันยาวนาน ผักและคะน้า แต่กลางคืนยังหนาวพอที่เราต้องดินเนอร์กันอย่างน้อยก็อุ่นใจ พวกเขา. อาจเป็นปัญหาเล็กน้อยในครัว แต่แน่นอนว่ามีวิธีแก้ไข จาก ตำราอาหารเพื่อสุขภาพ
สู่โพสต์ Instagram ที่แบ่งปันสูตรอาหารใหม่ ๆ เราวางใจได้เสมอ มาร์ธา สจ๊วร์ต สำหรับ แรงบันดาลใจอาหารค่ำฤดูใบไม้ผลิ. คราวนี้ สูตรอาหารที่เธออยากให้เราทานคือสลัดครีมกรุบกรอบที่เต็มไปด้วยส่วนผสมที่เราโปรดปรานทั้งหมด ได้แก่ สลัดไก่ทอดเทพธิดาสีเขียวกับอะโวคาโดและผักกาดหอมสดมากมาย
ดูโพสต์นี้บน Instagram
โพสต์ที่แบ่งปันโดย Martha Stewart (@marthastewart)
เป็นจานฤดูใบไม้ผลิในอุดมคติ สลัดสจ๊วต ใช้ผลิตภัณฑ์สดใหม่บางอย่างของฤดูใบไม้ผลิ - ถั่วลันเตา, ยี่หร่า, ผักกาดหอม Little Gem - แต่จับคู่ผัก กับน้ำสลัดเทพธิดากรีกโยเกิร์ตสีเขียว จากนั้นเพิ่มในไก่บาง panko และ Parmesan-crusted ผัดขึ้น ใน
เพื่อความกรุบกรอบของเนื้อ
เราชอบวิธีการแยกโครงสร้างจาน เด็กๆ สามารถกินเนื้อไก่และผักต่างๆ ที่พวกเขายินดีจะลอง ขณะที่ผู้ใหญ่ก็สามารถทานได้เหมือนเดิม หรือคุณสามารถเสิร์ฟเนื้อไก่เป็นอาหารจานหลัก โดยมีสลัดผักอยู่ด้านข้าง และน้ำสลัดเทพธิดาสีเขียวเพื่อจิ้มเนื้อใน
นอกจากนี้ยังมีที่สำหรับทางลัด สจ๊วตอาจไม่อนุมัติ แต่คุณสามารถใช้ เก็บซื้อน้ำสลัดเทพธิดาสีเขียว
และเนื้อไก่แช่แข็งเพื่อทำอาหารมื้อนี้ในสัปดาห์ที่ง่ายสุดๆ
นอกจากนี้ยังง่ายต่อการเปลี่ยนสูตรนี้จากฤดูใบไม้ผลิเป็นฤดูร้อน เพียงแค่เปลี่ยนไก่ทอดกับไก่ย่างหรือกุ้งเป็นอาหารมื้อเบาเล็กน้อยซึ่งเหมาะสำหรับวันที่อากาศร้อน
ในการค้นหาสูตรอาหารฤดูร้อนเพิ่มเติม? Giada De Laurentiis มีมากมาย:
ชม: วิธีทำแตงโมมะม่วง Salsa
