ห่อเพื่อสุขภาพเหล่านี้คล้ายกับที่เสิร์ฟในร้านกาแฟที่คุณชื่นชอบ คีนัวปรุงสุก ถั่วดำ และข้าวโพด ห่อด้วยข้าวสาลีและโรยด้วยแจ็คชีสพริกไทยและมายองเนสมะนาวรสเผ็ด
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. มะเขือม่วงของ Jamie Oliver เป็นทางเลือกที่กรอบและวิเศษสำหรับ Eggplant Parm
ฉันมีนิสัยชอบไปสตาร์บัคส์บ่อยๆ อาจบ่อยเกินไป! ในจุดแวะพักแห่งหนึ่ง ฉันกำลังดูเมนูระหว่างรอและเห็นว่าพวกเขาเสนอห่อ quinoa ถั่วดำให้ ฉันสั่งมันอย่างรวดเร็วและตระหนักว่าฉันสามารถทำสิ่งนี้ที่บ้านได้อย่างง่ายดาย ห่อเป็นมังสวิรัติและเต็มไปด้วยส่วนผสมของ quinoa ปรุงสุก ข้าวโพดและถั่วดำ มันถูกปิ้ง เสิร์ฟอุ่น ๆ อิ่มและอร่อยมาก นี่คือการพักผ่อนหย่อนใจของฉันสำหรับห่อแสนอร่อยนี้
Copycat สูตรห่อ quinoa ถั่วดำ Starbucks
ได้ 4 ห่อ
วัตถุดิบ:
- โฮลวีตห่อใหญ่ 4 ห่อ
- คีนัวดิบ 1 ถ้วย
- น้ำซุปผัก 2 ถ้วย
- มายองเนส 1/2 ถ้วย
- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
- ปาปริก้า 1/2 ช้อนชา
- ผงยี่หร่า 1/2 ช้อนชา
- ผงกระเทียม 1 ช้อนชา
- พริกป่น 1/4 ช้อนชา
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- 1 (19 ออนซ์) ถั่วดำ สะเด็ดน้ำแล้วล้าง
- เมล็ดข้าวโพด 1/2 ถ้วยตวง
- แจ็คชีสพริกหยวก 1 ถ้วย
ทิศทาง:
- ใส่ quinoa และน้ำซุปผักลงในหม้อขนาดกลางบนไฟร้อนปานกลาง ปรุง quinoa ประมาณ 10-15 นาที คนบ่อยๆ หรือจนกว่าของเหลวทั้งหมดจะระเหยออกไป เมื่อสุกแล้วปล่อยให้เย็น
- ในชาม ใส่มายองเนส น้ำมะนาว และเครื่องปรุงรสทั้งหมด คนให้เข้ากัน
- ใส่เมล็ดข้าวโพดลงในหม้อ quinoa และถั่วดำคนเบา ๆ คลุกเคล้าให้เข้ากัน แบ่งส่วนผสม quinoa ระหว่าง 4 ห่อและด้านบนด้วยแจ็คชีสพริกไทยฝอยและส่วนผสมมายองเนสหนึ่งก้อน ห่อพลาสติกห่อแต่ละห่อให้แน่น แล้วแช่เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมงหรือจนกว่าจะพร้อมรับประทาน
- เพื่อเตรียมห่อให้อุ่นกระทะบนไฟร้อนปานกลางแล้วพ่นด้วยสเปรย์ทำอาหารแบบไม่ติด ปิ้งขนมปังแต่ละห่อจนด้านนอกเป็นสีน้ำตาลทองและผ่านความร้อนจนหมด ผ่าครึ่งแล้วเสิร์ฟ
แนวคิดเกี่ยวกับสูตร Starbucks เพิ่มเติม
บิสกิตขนมปังขิงสตาร์บัคส์
ขนมปังมะนาวสตาร์บัค
สโคนฟักทอง Starbucks
