Goodie ที่ปราศจากกลูเตนประจำสัปดาห์: แอปเปิ้ลอบเคลือบเมเปิ้ลยัดไส้ – SheKnows

การกินแอปเปิ้ลวันละลูกหมายความว่าคุณจะมีโอกาสได้เพลิดเพลินกับขนมอบเหล่านี้ในฤดูกาลนี้!

คุณจะต้องใช้มีดและส้อม (และอาจเป็นช้อน) เพื่อกินสูตร Goodie of the Week ที่ปราศจากกลูเตนสำหรับแอปเปิ้ลอบเคลือบเมเปิ้ลยัดไส้ ฤดูใบไม้ร่วงนี้ คุณไม่สามารถขอของดีที่น่ายินดีกว่านี้อีกแล้ว! รสชาติที่ดีที่สุดของฤดูกาล รวมทั้งเมเปิ้ล อบเชย และวอลนัท ถูกนำมารวมกันในแอปเปิ้ลอบเหล่านี้เพื่อให้ความอบอุ่นและการรักษาแบบคลาสสิก

เรื่องที่เกี่ยวข้อง. Giada De Laurentiis 'Gluten-Free Lemon Poppyseed Loaf เป็นอาหารที่สดใสและมีชีวิตชีวาหลังจากค่าโดยสารวันหยุดนั้น

กลูเตนสามารถพบได้ในอาหารและผลิตภัณฑ์ต่างๆ มากมาย ตั้งแต่ซอสมะเขือเทศ ซีอิ๊ว ลูกอม และเครื่องปรุงรส แม้ว่า SheKnows.com จะพยายามตรวจสอบให้แน่ใจว่าสูตรอาหารเหล่านี้ปราศจากกลูเตน โปรดอ่านฉลากส่วนผสมของผลิตภัณฑ์อาหารและผลิตภัณฑ์อาหารทั้งหมดที่คุณใช้สำหรับสูตรอาหารเหล่านี้อย่างละเอียดเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีกลูเตน

สูตรแอปเปิ้ลอบเคลือบเมเปิ้ลยัดไส้

เสิร์ฟ2

วัตถุดิบ:

• 2 แอปเปิ้ลอบขนาดใหญ่ (เช่น Jonagold หรือ Braeburn)
• น้ำเชื่อมเมเปิ้ล 1/3 ถ้วย
• ข้าวโอ๊ตรีดปราศจากกลูเตน 1/2 ถ้วย
click fraud protection
• น้ำตาลทรายแดง 2 ช้อนโต๊ะ
• วอลนัทสับ 2 ช้อนโต๊ะ
• แครนเบอร์รี่แห้ง 2 ช้อนโต๊ะ
• อบเชย 1 ช้อนชา
• ไอศกรีมวานิลลาเป็นท็อปปิ้ง (ไม่จำเป็น)

ทิศทาง:

1. เปิดเตาอบที่ 400 องศา F.
2. เริ่มต้นด้วยแอปเปิ้ลที่สะอาด หั่นยอดของแต่ละอัน ใช้เครื่องปอกแตงโมหรือมีดปอกผลไม้เพื่อเอาแกนออกและตัดด้านในของแอปเปิ้ลออก เคลื่อนไปรอบๆ ตรงกลางของแอปเปิ้ลและด้านล่าง เพื่อให้มีพื้นที่เพียงพอสำหรับบรรจุแอปเปิล
3. ใส่น้ำเชื่อมเมเปิ้ลลงในชามขนาดเล็ก แล้วเติมน้ำ 3 ช้อนโต๊ะ ผัดให้เข้ากัน ใส่น้ำเชื่อมเมเปิ้ล 2 ช้อนชาลงไปที่ด้านล่างของถาดอบแต่ละอันที่ใหญ่พอที่จะใส่แอปเปิ้ลแต่ละลูกได้พอดี สำรองส่วนผสมน้ำเชื่อมเมเปิ้ลพิเศษ
4. เพิ่มข้าวโอ๊ตรีดปราศจากกลูเตน น้ำตาลทรายแดง วอลนัท แครนเบอร์รี่ และอบเชยลงในชามและผสม
5. เพิ่มส่วนผสมน้ำเชื่อมเมเปิ้ล 2 ช้อนโต๊ะลงในส่วนผสมข้าวโอ๊ตรีดและผสมให้เข้ากัน
6. ใส่แอปเปิ้ลแต่ละลูกลงในถ้วยที่เตรียมไว้ ใช้ช้อนตักส่วนผสมข้าวโอ๊ตรีดลงในแอปเปิ้ล บรรจุ และปั้นเป็นก้อนเล็กน้อย
7. ปิดแอปเปิ้ลแต่ละลูกด้วยกระดาษฟอยล์อลูมิเนียมและอบประมาณ 25-30 นาที นำฟอยล์ออกแล้วราดน้ำเชื่อมเมเปิ้ลที่เหลือลงไปด้านบนและด้านข้างของแอปเปิ้ลแต่ละลูก นำเข้าอบต่ออีก 5-10 นาทีหรือจนหน้าเริ่มเปลี่ยนเป็นสีทอง
8. นำออกจากเตาอบและปล่อยให้เย็นประมาณ 5 นาที
9. วางราเมกินแต่ละอย่างอย่างระมัดระวังบนจานเสิร์ฟ โรยด้วยไอศกรีมวานิลลาหากใช้ และเสิร์ฟ เตือนแขกของคุณว่าแอปเปิ้ลและเนื้อหาอาจยังค่อนข้างร้อนอยู่

รับแอปเปิ้ลของคุณอบ!

สูตร Goodie ปราศจากกลูเตนเพิ่มเติม

วานิลลากรุบกรอบ ช็อคโกแลต และซีเรียลมะพร้าว
ทรัฟเฟิลช็อกโกแลตกับมะพร้าวและอัลมอนด์
คุกกี้ขนมชนิดร่วนเลมอนลาเวนเดอร์เคลือบมะนาว