ในฐานะคุณแม่ เราทุกคนเริ่มต้นฤดูร้อนด้วยการซื้อครีมกันแดดและคว้าเด็กที่ลื่นมาทาซ้ำอีกครั้งอย่างรวดเร็วก่อนที่พวกเขาจะลงเล่นน้ำในสระ เราเลือกหมวกกันแดดที่เด็กๆ อาจจะ (หวังว่า!) เราใช้เวลาเดือนอันรุ่งโรจน์ อบอุ่น และถูกแสงแดดจัดในการซื้อร่มและเต็นท์ไปที่ชายหาด และต่อสู้กับเด็ก ๆ ให้เป็นยามผื่น แต่ถึงอย่างนั้นคุณก็คงจะตกใจกับไวรัสตัวใหม่ “ในดวงอาทิตย์” doc จาก Neutrogena ที่ส่องแสงสว่างให้กับความผิดพลาดด้านความปลอดภัยจากแสงแดดที่พวกเราหลายคนกำลังทำอยู่: มุ่งเน้นความสนใจในการป้องกันทั้งหมดของเราในช่วงฤดูร้อนเพียงอย่างเดียว นั่นเป็นสาเหตุว่าทำไมมันถึงเป็นนิสัยที่อันตราย
อุณหภูมิไม่ได้ส่งผลต่อการเผาไหม้
ในขณะที่เราเชื่อมโยงความร้อนของฤดูร้อนกับการถูกแดดเผาโดยธรรมชาติ แต่รังสี UV ที่สร้างความเสียหายไม่สามารถสัมผัสได้จริง (เหลือเชื่อจริงๆ ใช่ไหม) การเผาไหม้ของดวงอาทิตย์ในฤดูร้อนนั้นเกิดจากการแผ่รังสีอินฟราเรด ซึ่งน่าประหลาดพอ ทำ ไม่ ทำให้เกิดการถูกแดดเผา. กล่าวโดยสรุป การสัมผัสกับแสงแดดในฤดูหนาวทำให้คุณมีความเสี่ยงเช่นเดียวกับการได้รับแสงแดดในฤดูร้อน บันทึกคลีฟแลนด์คลินิก
วันที่ฟ้าครึ้มไม่ปลอดภัย
ความจริงก็คือรังสี UVB และ UVA ที่เป็นอันตรายมากถึง 80% เผาไหม้ผ่านเมฆตาม มูลนิธิมะเร็งผิวหนัง และนั่นก็ไม่มืดครึ้ม ฤดูร้อน วัน ใจคุณ แต่ ใด ๆ วันที่มีเมฆมาก. อันที่จริง เมฆบางหรือบางอาจถึงขนาด ทำให้ดีขึ้น ระดับรังสียูวีเนื่องจากวิธีที่เมฆกระจายแสง องค์การอนามัยโลก.
วันที่ลมแรงขึ้นปัจจัยการเผาไหม้
วินด์เบิร์น? คุณแน่ใจไหม? ปรากฎว่าใบหน้าที่แห้งแตก แดง และหน้าหนาวมีแนวโน้มที่จะถูกแดดเผาโดยพรางตัว มูลนิธิมะเร็งผิวหนัง รายงานว่าลมสามารถลดความเป็นธรรมชาติของผิวได้จริง กันแดด, อนุญาตให้ มากกว่า ของรังสี UV ของดวงอาทิตย์ที่จะแทรกซึมและทำลายผิว
หิมะเพิ่มการสัมผัสรังสียูวี
วันที่แดดจัดและหิมะตกเป็นอันตรายต่อผิวของคุณเป็นสองเท่า ทำไม? สีขาวสะท้อน มากถึง 80% ของแสงยูวีของดวงอาทิตย์ นั่นหมายความว่า รังสีที่ก่อให้เกิดมะเร็งและริ้วรอยแห่งวัยกระทบคุณ สองครั้ง. คุณรู้ไหมว่าสิ่งนี้ยังทำอะไรอยู่? ทรายและน้ำ
กระจกรถยนต์ให้การปกป้องได้มากเท่านั้น
แม้ว่าหน้าต่างทุกบานจะช่วยปกป้องคุณจากรังสี UVB ที่เกิดจากการถูกแดดเผาได้อย่างดีเยี่ยม และ กระจกหน้ารถเคลือบป้องกันรังสี UVA ได้มากกว่า 90% กระจกข้างรถของคุณให้การป้องกันรังสี UVA น้อยลงประมาณ 25% ตามรายงานใน JAMA จักษุวิทยา. และการเปิดรับแสงบนท้องถนนทั้งหมดนั้นเพิ่มขึ้น: ในอเมริกา มะเร็งผิวหนังมักเกิดขึ้นที่ด้านซ้ายของใบหน้าและร่างกาย รายงานการศึกษาใน วารสาร American Academy of Dermatology.แน่นอนว่าด้านซ้ายได้รับรังสี UV ผ่านกระจกฝั่งคนขับ
พระอาทิตย์ขึ้นตลอดทั้งปี
เป็นความจริงอย่างยิ่งที่การถูกแดดเผามีบทบาทที่ชัดเจนและสำคัญต่อโอกาสในการพัฒนามะเร็งผิวหนัง ซึ่งเป็นมะเร็งผิวหนังรูปแบบที่อันตรายที่สุด เรารู้ว่า แม้แต่แผลพุพองทำให้เกิดแผลไหม้ ในวัยเด็กหรือวัยรุ่นมีโอกาสเป็นมะเร็งผิวหนังมากกว่าสองเท่า (สถิติเดียวกันนี้เป็นจริงสำหรับผู้ที่โอเวอร์คล็อกห้าบวกในวัยเด็กและอื่น ๆ ) แต่นี่คือสิ่งที่:การวิจัยแสดงให้เห็นว่า นั่น สะสม การสัมผัสกับรังสียูวีเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งผิวหนังด้วย และขอไร้สาระสักครู่: สาเหตุหลักที่เรามีริ้วรอย รอยย่น และจุดด่างดําจากแสงแดดเกิดจากการได้รับรังสียูวีซ้ำๆ ทุกวัน ที่เรียกว่าการถ่ายภาพและรับผิดชอบ 90% ของการเปลี่ยนแปลงที่มองเห็นได้ สู่ผิวของเรา
ในที่สุด เราทุกคนก็เห็นด้วยหรือไม่ว่าดวงอาทิตย์มีอันตรายตลอดทั้งปี ไม่ว่าสภาพอากาศหรือฤดูกาลจะเป็นอย่างไร ดี. ตอนนี้เราต้องเริ่มปฏิบัติต่อกันเพราะตอนนี้เรา ไม่. เอกสารนูโทรจีน่า ตั้งข้อสังเกตว่าในที่สุด 1 ใน 5 ของชาวอเมริกันจะเป็นมะเร็งผิวหนังในช่วงชีวิตของพวกเขาและตาม สมาคมมะเร็งอเมริกัน, จำนวนผู้ป่วยมะเร็งผิวหนังชนิดแพร่กระจายรายใหม่ที่ได้รับการวินิจฉัยทุกปีเพิ่มขึ้น 44% ในช่วง 10 ปีที่ผ่านมา เพิ่มขึ้น! ถึงแม้ว่าเราจะเป็นคนชอบแนวแฟชั่นก็ตาม! แต่เมื่อคุณดูตัวเลขครีมกันแดดตลอดทั้งปี สถิติเหล่านั้นเริ่มสมเหตุสมผล ตาม รายงานประจำปี 2562, มีผู้ใหญ่เพียง 10% เท่านั้นที่ใช้ครีมกันแดดทุกวัน และ 47% ไม่เคย สวมครีมกันแดด มากกว่าครึ่งของผู้ที่หลีกเลี่ยงครีมกันแดดไม่คิดว่าพวกเขาได้รับแสงแดดเพียงพอที่จะต้องการการปกป้อง (อืม ดูเหนือใครๆ) และ 18% บอกว่าพวกเขาไม่ชอบความรู้สึกของครีมกันแดดที่มีต่อผิว
โอเค เป็นความจริงที่ บาง ครีมกันแดดมีความเหนียวและหยาบกร้านและทำให้คุณดูเหมือนมีคนทากาวคุณ แต่มาเถอะ มีนวัตกรรมมากมายอยู่ที่นั่น ตัวอย่างเช่น Neutrogena Ultra Sheer Face Mist ครีมกันแดด Broad Spectrum SPF 55 บางเบา(ไม่มีคราบขาวที่หลงเหลืออยู่!) ไม่ก่อให้เกิดสิว ไม่เหนียวเหนอะหนะ และไม่มีกลิ่นเหมือนไปเที่ยวพักผ่อน ทำให้สวมใส่ได้ทุกวัน (น้องสาวมันสเปรย์ สเปรย์กันแดด Neutrogena Ultra Sheer Body Mist พร้อม Broad Spectrum SPF 70ให้การปกป้องอย่างเป็นธรรมชาติและปราศจากไขมัน แต่สำหรับทั้งตัว)
ใช่แล้ว ตุนครีมกันแดดในฤดูร้อน แต่เมื่อถึงเวลาต้องทิ้งชุดว่ายน้ำและถังเก็บน้ำที่ชายหาด ให้เก็บครีมกันแดดของคุณไว้ โยนลงในกระเป๋าเครื่องสำอาง เก็บอีกอันไว้ในกระเป๋าเงิน ให้อีกอันหนึ่งรอครอบครัวอยู่ที่ทางเข้าหรือห้องโคลนก่อนเล่น Skedaddle ทุกวัน ผิวของคุณจะขอบคุณ
บทความนี้สร้างโดย SheKnows สำหรับ Neutrogena
