ลูกคนโตในสามคนของฉันคือ a ง่วงนอน. ตั้งแต่ฉันให้นมลูก ฉันจัดการการให้อาหารทั้งหมดของเธอในตอนกลางคืน จากนั้นฉันกับสามีก็ตกลงกันที่จะผลัดกันพยายามให้เธอกลับไปนอน อย่างไรก็ตาม หลายครั้งที่สามีของฉันเขา “ไม่ได้ยิน” เธอร้องไห้ (ทั้งๆ ที่ฉันค่อนข้างแน่ใจว่าเขาแค่ แกล้งหลับไปตามเสียงคร่ำครวญเหล่านั้น) และฉันจะต้องไม่สะกิดเบาๆ ให้ลุกขึ้นมาดูแลเรา ลูกสาว.

เป็นเพราะฉันจำได้อย่างชัดเจนถึงคืนนอนไม่หลับเหล่านั้นว่าเมื่อฉันได้ยินเกี่ยวกับ "baby-nups" ฉันไม่ได้หัวเราะเยาะความคิดนั้นทันที ในความเป็นจริง, "baby-nups” กำลังเป็นที่นิยมอย่างมาก ในหมู่ผู้ปกครองที่คาดหวัง เช่นเดียวกับการคลอดก่อนกำหนด "baby-nup" เป็นเอกสารที่จัดทำขึ้นก่อนเหตุการณ์ (ในกรณีนี้คือการเกิดของทารก) เพื่อหลีกเลี่ยงการสื่อสารที่ผิดพลาดระหว่างคู่ค้า แอปที่คล้ายกับ ตารางงานบ้านของเด็กแต่สำหรับผู้ใหญ่ "baby-nup" จะสรุปว่าคนจะแบ่งงานบ้านและความรับผิดชอบในการดูแลเด็กอย่างไรเมื่อทารกเกิด
ทำไมต้องมี “พี่เลี้ยงเด็ก”?
ไอรีน ไฮเดลแบร์เกอร์
นั่นเป็นเหตุผลที่ไฮเดลเบอร์เกอร์คิดว่า "แม่เลี้ยงลูก" เป็นความคิดที่ดีสำหรับทั้งพ่อแม่มือใหม่และพ่อแม่ที่กำลังจะมีลูก แม้ว่าจะไม่ใช่สัญญาทางกฎหมายก็ตาม Heidelberger กล่าวว่า "baby-nup" เริ่มต้นสิ่งสำคัญ การสนทนาระหว่างผู้ปกครองเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่จะเกิดขึ้นเมื่อลูกใหม่มาถึง ฉาก. ช่วยให้ทั้งคู่สามารถพูดคุยถึงความคาดหวังของพวกเขาก่อนที่ฮอร์โมนและการกีดกันการนอนหลับจะเกิดขึ้น”

“baby-nup” ควรรวมอะไรบ้าง?
ไฮเดลเบอร์เกอร์แนะนำให้คุณวางแนวทางสำหรับ:
กฎของโรงพยาบาล: ใครจะได้รับอนุญาตให้เยี่ยมเมื่อทารกเกิดและใครจะทำหน้าที่เป็นยามเฝ้าประตูเพื่อหยุดผู้เยี่ยมชมที่ไม่ต้องการ?
ลูกสะใภ้: แม้แต่ครอบครัวที่ปรองดองกันที่สุดก็ยังมีความขัดแย้งและความขัดแย้งเมื่อมีทารกใหม่มาถึง “พี่เลี้ยงเด็ก” สามารถสรุปได้ว่าคู่สามีภรรยาสามารถเยี่ยมเยียนได้มากเพียงใด สิ่งที่ได้รับอนุญาตให้โพสต์บนโซเชียลมีเดีย ฯลฯ
ตารางการให้อาหารนอน/คืน: แม้ว่าพ่อแม่คนใดคนหนึ่งกำลังให้นมลูก อีกคนก็ยังมีบทบาทใน กิจวัตรยามค่ำคืน เพื่อช่วยให้ผู้ให้นมได้หลับตาลงบ้าง
ไม่มีการถามเมื่อพ่อแม่ผู้ให้กำเนิด “กลับมามีรูปร่างที่ดี” พูดพอแล้ว.
เตรียมอาหาร ซักผ้า ซื้ออาหาร ฯลฯ
นอกจากการแบ่งงานดูแลเด็กและงานบ้านอย่างเป็นธรรมแล้ว Heidelberger ยังกล่าวอีกว่า "แม่เลี้ยงเด็ก" สามารถช่วยให้คู่รักทำให้แน่ใจว่าทั้งคู่จะมีเวลาตามลำพัง เธออธิบายว่า “เด็กใหม่สามารถกินได้หมด และมันง่ายที่จะรู้สึกหลงทางในทะเลของผ้าอ้อมเด็กเซ่อ 'baby-nup' ควรรวมสิ่งที่ไม่สามารถต่อรองได้ซึ่งแต่ละคู่ต้องการเพื่อให้รู้สึกเหมือนตัวเอง ตัวอย่างเช่น การเขียนว่า 'ฉันจะไป Barry's Bootcamp ทุกสัปดาห์และคุณสามารถเล่นเทนนิสกับเพื่อนได้หนึ่งชั่วโมง' ช่วยให้ทั้งคู่มีเวลา 'ฉัน' ที่จำเป็นมาก”
มันทำงานอย่างไร
แม่ Melissa Biggs บอก Parade Magazine ว่าเธอรู้สึก “baby-nup” เป็นความคิดที่ดี: “ฉันจำได้ว่าทั้งเหนื่อยและเครียดแค่ไหนเมื่อเรามีลูกสาว โดยเฉพาะอย่างยิ่งตั้งแต่ยังเป็นเด็ก เลี้ยงลูกด้วยนมและตกหลุมรักฉันมากมาย” ดังนั้น Biggs จึงตัดสินใจสร้างรายการงานบ้าน/ลูกสำหรับทั้งสามีและ ตัวเธอเอง บิ๊กส์บอกกับนิตยสารว่า เธอ “เขียนงานบ้านทั้งหมดที่เรามีและตั้งชื่อให้แต่ละคนแล้วแขวนไว้ในตู้เย็นของเรา เราทั้งคู่เซ็นมันเพื่อให้เรารู้ว่าเราจะยึดมันไว้โดยไม่มีข้อแก้ตัว”
แต่คุณต้องการมันจริงๆเหรอ?
แน่นอนไม่ ของทุกคน ตั้งครรภ์ประสบการณ์และความคิดเห็นเกี่ยวกับการคลอด การเลี้ยงดู และความคิดเห็นแตกต่างกัน และไม่ใช่ทุกคนที่เป็นแฟนของแนวคิด “baby-nup” ข้อโต้แย้งคือคนที่รู้สึกโตพอที่จะนำเด็กเข้ามาในโลกนี้ควรเป็นผู้ใหญ่พอที่จะแบ่งการดูแลทารกและงานบ้านอย่างเท่าเทียมกัน ปราศจาก ความต้องการกระดาษที่ลงนามระหว่างพวกเขา
แดเนียล สติลเวลล์ ให้กำเนิดลูกคนแรกเมื่อ 4 เดือนก่อน และไม่ได้กระโดดข้ามกลุ่ม “baby-nup” สติลเวลล์บอก SheKnows ว่า “เมื่อเราทำตามคำปฏิญาณในงานแต่งงาน เราตกลงที่จะเป็นหุ้นส่วนในทุกด้านของชีวิตร่วมกัน ลูกของเราคือความรับผิดชอบร่วมกันของเรา อาจมีบางวันที่ฉันทำมากกว่า [สามี] แต่อาจมีวันที่เขาทำมากกว่าฉันด้วย มันเป็นความพยายามของทีมและความเคารพซึ่งกันและกัน”
ในทำนองเดียวกัน คริสตี้ โจนส์ คุณแม่ลูกสาม ไม่เห็นความจำเป็นที่จะต้องสร้าง “แม่เลี้ยงลูก” กับสามีของเธอ โจนส์บอก SheKnows ว่า “ฉันทำให้ชัดเจนว่าฉันไม่ได้สร้างมันขึ้นมาเอง ดังนั้นฉันจะไม่เลี้ยงมันด้วยตัวเอง พ่อทำขวดและผ้าอ้อม เขาจะอาบน้ำถ้าฉันทำไม่ได้ เช่น เมื่อฉันเจ็บเข่าหรือเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ ด้วยเด็กอายุต่ำกว่า 5 ขวบสามคน เราแบ่งแยกและยึดครอง”
แม้ว่าการรู้สึกว่า "แม่เลี้ยงเด็ก" ฟังดูงี่เง่า มันก็ง่าย แต่การแกล้งทำเป็นหลับเพื่อบังคับให้คู่ของคุณลุกขึ้นและดูแลทารกก็เช่นกัน บางทีถ้าสามีของฉันและฉันใช้ "แม่เลี้ยงลูก" เราอาจหลีกเลี่ยงข้อโต้แย้งบางอย่างในช่วงเดือนแรก ๆ ของการเป็นพ่อแม่ ดังที่ไฮเดลเบอร์เกอร์บอกกับ SheKnows ว่า “การเลี้ยงลูกเป็นวิธีการเชิงรุกในการตัดสินใจว่าจะแบ่งปันความรับผิดชอบของ ทารกใหม่และหลีกเลี่ยงการสร้างความเกลียดชังระหว่างคู่ครอง - โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเดือนแรก ๆ ที่เครียด ความเป็นพ่อแม่”