ในช่วงแรกของการแต่งงานครั้งแรกของฉัน ฉันเชื่อเรื่องโกหกว่าถ้าฉันจะต้องกลายเป็น แม่เลี้ยงเดี่ยวมันจะส่งผลเสียต่อลูกๆ ของฉัน หรือมันจะยากกับฉันมากจนฉันรับมือไม่ไหว ด้วยเหตุผลนั้น ฉันจึงให้อภัยในสิ่งที่คนส่วนใหญ่ไม่เคยคิดที่จะให้อภัย แต่แล้ววันหนึ่ง เมื่อน้องคนสุดท้องของเราอายุได้เพียง 6 เดือน ฉันพบว่าสามีในขณะนั้นกำลังมีชู้ (ยังมีอีก) และมีบางอย่างในตัวฉันขาดหายไป ฉันไล่เขาออกจากบ้านและไม่เคยหันกลับมามองอีกเลย
หลายเดือนและอีกหลายพันดอลลาร์ต่อมา ฉันได้เรียนรู้ว่าที่จริงแล้วเงินสามารถซื้อความสุขได้ — เมื่อใช้ไปกับอิสรภาพของคุณผ่านสิ่งดีดี หย่า อัยการ. ในขณะที่ลูกๆ ของฉันและฉันเจริญรุ่งเรืองจริงๆ เมื่อเราออกจากสภาพแวดล้อมที่เป็นพิษนั้น ฉันจะยืนยันว่าการเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวนั้นยากพอๆ กับที่ฉันกลัวว่าจะเป็นไปได้ ฉันเป็นหนึ่งในคนที่โชคดีแม้ว่า ฉันมีชุมชนที่น่าเหลือเชื่อที่มีผู้คนห่วงใยฉันและลูกๆ ของฉัน ฉันมีทั้งเพื่อนและครอบครัวที่มีทุกอย่างตั้งแต่พี่เลี้ยงเด็กและอาหารร้อนๆ ไปจนถึงไหล่ให้ร้องไห้ และที่พักถ้าฉันต้องการมัน
และในขณะที่การแสดงความกรุณาเหล่านั้นจะมีความหมายต่อฉันมากกว่าที่ฉันจะพูดออกมาเป็นคำพูดเสมอ แต่จริงๆ แล้ว มันไม่ใช่สิ่งที่ทำให้ชีวิตฉันง่ายขึ้นที่เป็นประโยชน์มากที่สุด การสนับสนุนที่สำคัญและมีความหมายที่สุดที่ฉันได้รับคือสิ่งที่ฉันต้องการมากที่สุด: สี่สิ่งนี้ที่ทำให้ชีวิตลูกๆ ของฉันง่ายขึ้น
1. พูดเชิงบวกเกี่ยวกับครอบครัวที่ไม่ใช้นิวเคลียร์ต่อหน้าลูกๆ ของคุณ
ขณะที่คุณพูดถึงครอบครัวอื่นๆ โปรดจำสิ่งนี้: วิธีที่คุณพูดถึง พ่อแม่หย่าร้างคุณแม่เลี้ยงเดี่ยว ฯลฯ ต่อหน้าลูก ๆ ของคุณจะมีอิทธิพลต่อวิธีที่ลูกของคุณพูดถึงลูก ๆ ของครอบครัวในสนามเด็กเล่นและที่โรงเรียน เราทุกคนรู้ดีว่าเพื่อนฝูงมีอิทธิพลอย่างมากต่อวิธีที่เด็กรู้สึกต่อตนเอง การพูดอย่างสุภาพที่บ้านจะช่วยฝึกลูกของคุณให้พูดจาสุภาพและสามารถสร้างโลกที่แตกต่างให้กับเด็กที่กำลังเผชิญกับช่วงเวลาที่ยากลำบาก
2. ใช้ภาษารวม
เราทุกคนต่างพูดอะไรบางอย่างตามทำนองว่า “พ่อแม่ของคุณอยู่ที่ไหน” หรือ “คุณต้องถามพ่อกับแม่ของคุณ” ใช่ไหม? แต่ถึงแม้ว่าสิ่งเหล่านี้อาจดูเหมือนเป็นวลีที่มีความรับผิดชอบและไม่มีพิษภัย แต่ให้พิจารณาแทนที่ "พ่อแม่" ด้วย "ผู้ใหญ่" หรือ "ผู้ใหญ่"
โดยที่ไม่รู้ตัว การใช้ “พ่อกับแม่” อาจทำให้เด็กรู้สึกผิดปกติหรือหยุดพวกเขาจากการเข้าใจประเด็นของคุณเพราะพวกเขาจดจ่ออยู่กับสถานการณ์ที่เจ็บปวดที่บ้านมากเกินไป การใช้ภาษาที่ครอบคลุมจะช่วยป้องกันช่วงเวลาที่ไม่สบายใจจากการเสียดสี และช่วยให้เด็กๆ สามารถจดจ่อกับข้อความที่สำคัญกว่าได้
3. อย่าตั้งสมมติฐานเกี่ยวกับการมีส่วนร่วมของผู้ปกครองคนอื่น
มีตำนานที่เป็นที่นิยมว่าพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวมีความสัมพันธ์เชิงบวกกับแฟนเก่าเพราะเมื่อความสัมพันธ์สิ้นสุดลง พวกเขาสามารถมุ่งความสนใจไปที่ลูกเท่านั้น ถ้านั่นเป็นเรื่องจริงสำหรับพ่อแม่ที่ไม่มีคู่ครองทั้งหมดนั่นจะวิเศษมาก อย่างไรก็ตาม ความจริงก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป
น่าเสียดายที่ความจริงแล้วความสัมพันธ์เหล่านั้นมักมีความท้าทายอย่างเหลือเชื่อและบางครั้งก็เต็มไปด้วยประวัติการล่วงละเมิดทางร่างกายหรือทางอารมณ์ ที่แย่ไปกว่านั้น ไม่ใช่พ่อแม่ทุกคนจะเป็นพ่อแม่ที่ดีของลูกได้ ด้วยเหตุนี้ คุณต้องแน่ใจว่าคุณไม่ได้ตั้งสมมติฐาน เชิงบวกหรือเชิงลบ เกี่ยวกับการมีส่วนร่วมของผู้ปกครองคนอื่น แท้จริงแล้วอาจเป็นสิ่งที่ทำให้เด็กเจ็บปวดได้มาก
นี่คือตัวอย่าง: สมมติว่าคุณรู้ว่าเด็กในชั้นเรียนของลูกเพิ่งได้รับรางวัลชนะเลิศในการแสดงศิลปะ คุณยังรู้ว่าเธอหย่ากับพ่อแม่แล้ว และปกติคุณจะเห็นแต่พ่อของเธอเท่านั้น ถ้าคุณจะพูดกับเธอว่า “ฉันพนันได้เลยว่าพ่อแม่ของคุณภูมิใจในตัวคุณ! บางทีพวกคุณทุกคนสามารถออกไปฉลองกับไอศกรีมได้!” ที่อาจดูเหมือนเป็นสิ่งที่ดีที่จะพูด แต่คุณอาจ ย้ำเตือนลูกว่าแทบไม่ได้เจอแม่เลยในช่วง 6 เดือนที่ผ่านมา และเธอไม่มีความคิดเลย ทำไม. คุณนึกภาพออกไหมว่ามีใครบางคนกำลังพูดถึงบางสิ่งที่ทำให้คุณเจ็บปวดอย่างสาหัสในการสนทนาแบบสบายๆ หรือไม่? สิ่งสำคัญคือต้องจดจ่อกับสิ่งดีๆ ในชีวิตของเด็กและพ่อแม่ที่อยู่ตรงหน้าคุณ
ในทางกลับกัน หากคุณพบว่าผู้ปกครองอีกคนไม่เกี่ยวข้องจริงๆ ไม่จ่ายค่าเลี้ยงดูบุตร หรือประพฤติตัวไม่ดีในทางอื่น ทางที่ดีที่สุดที่จะไม่พูดคุยเรื่องนี้ต่อหน้าเด็ก ในขณะที่โตเป็นผู้ใหญ่ เรารู้ว่าพฤติกรรมที่ไม่ดีของผู้ใหญ่ไม่ได้สะท้อนถึงเด็ก แต่ความจริงที่น่าเศร้าก็คือเด็ก ๆ ไม่ได้รู้สึกแบบนั้นเสมอไป
4. เสนอการให้กำลังใจและการสนับสนุนที่เหมาะสม
สิ่งที่ยากที่สุดอย่างหนึ่งในการเป็นพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวคือคุณต้องเป็นทุกอย่างของลูก นั่นใช้พลังงานจำนวนมหาศาลอย่างไม่น่าเชื่อ และเมื่อมีคนแสดงความคิดเห็นที่เปิดบาดแผลเก่าหรือบังคับให้ใครซักคนต้องทำให้สถานการณ์ครอบครัวของพวกเขาถูกต้องตามกฎหมาย ก็เป็นเรื่องที่น่าเบื่อหน่ายอย่างไม่น่าเชื่อ ในท้ายที่สุด การทำเช่นนี้ใช้พลังงานและอาจเป็นอันตรายอย่างยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นต่อหน้าเด็กๆ
ในทางกลับกัน คุณยังสามารถใช้พลังของคำเพื่อช่วย สร้างพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยว. ลองนึกถึงความรู้สึกของคุณเมื่อคู่ของคุณบอกคุณว่าคุณทำได้ดีแค่ไหน แม่เลี้ยงเดี่ยวและพ่อเลี้ยงเดี่ยวไม่ค่อยเข้าใจเรื่องนี้ ดังนั้นหากคุณทำได้ ก็เสนอคำที่ใจดี ฉันจะแบ่งปันตัวอย่าง
สิ่งที่คุณควร ไม่เคย พูดกับผู้ปกครองคนเดียว:
“ฉันไม่รู้ว่าคุณทำได้ยังไง”
“คุณโชคดีมากที่ได้พักจากลูกๆ ของคุณ”
“อย่ากังวล ฉันแน่ใจว่าคุณจะพบคนที่สามารถช่วยเด็กๆ ได้”
“ฉันสงสัยว่าคุณกับพ่อของพวกเขาจะกลับมาคบกันอีกไหม”
“สามีของฉันเดินทางไปทำงานบ่อย ดังนั้นโดยพื้นฐานแล้วฉันก็เป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวด้วย”
“เด็กๆ ต้องการทั้งพ่อและแม่จริงๆ”
สิ่งที่คุณ ควร พูดกับผู้ปกครองคนเดียว:
“ฉันสังเกตว่าคุณทำงานหนักเพื่อลูกๆ มากแค่ไหน หากพวกเขายังไม่ทำ พวกเขาจะเห็นว่าคุณแข็งแกร่งแค่ไหน”
“ฉันชอบเห็นวิธีที่ลูกๆ ของคุณยิ้มให้คุณ”
“คุณทำได้ดีมาก”
“คุณกำลังสอนลูก ๆ ของคุณบทเรียนที่สำคัญเช่นนี้”
“มันเป็นแรงบันดาลใจให้ฉันเห็นว่าคุณรักลูก ๆ ของคุณมากแค่ไหน”
หากคุณรู้จักพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวในชีวิตของคุณ โปรดอดทนกับพวกเขาและรู้ว่าพวกเขาน่าจะทำงานล่วงเวลาเพื่อพยายามรักษาสมองให้อยู่เหนือน้ำ หากคุณเห็นว่าพวกเขาลำบาก อาจเป็นเพราะพวกเขาต้องการการสนับสนุนเพิ่มเติมเล็กน้อย การให้ความช่วยเหลือทางกายภาพนั้นใจดีอย่างไม่น่าเชื่อและช่วยเหลือดีเสมอ แต่อย่างน้อย ให้คำนึงถึงสิ่งเหล่านี้เพื่อให้คุณสามารถสนับสนุนพวกเขาและลูก ๆ ของพวกเขาทางอารมณ์
นี่คือบางส่วนของ ศิษย์เก่าทีวีเรียลลิตี้ที่เราอยากติดตาม ขณะที่พวกเขาจัดการกับความเป็นแม่
