Doula หลังคลอดช่วยรักษาสุขภาพจิตของแม่หลังจากการคลอดบุตรที่เจ็บปวด – SheKnows

instagram viewer

เมื่อครั้งแรกของฉัน ทารกเข้ามาในโลกเธอเป็นทั้งสีเทาและเงียบ ขอบคุณทีมแพทย์ที่น่าทึ่งที่คอยดูแลฉันตลอดกระบวนการคลอดและการคลอด ส่วนใหญ่ฉันไม่รู้เลยว่ามีบางอย่างผิดพลาดอย่างมากในสายงาน ฉันไม่รู้เลยจริงๆ ว่าวันหนึ่งฉันต้องการคนที่น่าทึ่งอีกคนหนึ่ง หลังคลอด doulaเพื่อช่วยให้ฉันทิ้งการเกิดที่บอบช้ำทางจิตใจไว้เบื้องหลัง

พี่เลี้ยงคอนนี่
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. เรื่องราวที่เกิดของพี่เลี้ยงคอนนี่ที่ชื่นชอบในเซเลบบอกเราถึงวิธีควบคุมการเสียชีวิตของมารดาผิวดำ

แพทย์ของฉันไม่ได้เอะอะอะไรมากเมื่อเขาเรียกหัวหน้าทีม NICU เข้ามาในห้องหลังจากที่ฉันกดค้างไว้สามชั่วโมง และเมื่อเขาบอกฉันว่าเขาจะต้องใช้เครื่องดูดฝุ่นเพื่อช่วยให้ลูกสาวของฉันออกไปโดยเร็วที่สุด ฉันก็ไม่กลัว เพราะฉันไม่รู้ว่าเธอถูกข่มขู่อย่างที่สุด อันที่จริง ฉันเกือบจะโล่งใจแล้ว เพราะช่วงเวลาที่ฉันต้องดิ้นรนมาตลอด 12 ชั่วโมงที่ผ่านมาก็มาถึงในที่สุด ฉันกำลังจะเป็นแม่คน

ลูกสาวของฉันเกิดมา "หงายหน้าแดด" ซึ่งเป็นวิธีที่ดีในการบอกว่าเธอไม่ได้หันหน้าไปในทิศทางที่ถูกต้องระหว่างการคลอดบุตร ตำแหน่งดังกล่าวทำให้เธอติดอยู่กับกระดูกเชิงกรานของฉัน ซึ่งต่อมาเราได้เรียนรู้ว่าเธอพันกันที่สายสะดือของเธอ และเริ่มหายใจไม่ออก ขอบคุณแพทย์ที่คิดไวของฉัน ผู้ช่วยให้กำเนิดเธอด้วยเครื่องดูดสุญญากาศและการทำหัตถการที่ทำให้ฉันเสียน้ำตาในระดับที่สาม ในที่สุดเธอก็เข้าสู่โลกนี้

click fraud protection

ฉันไม่เคยได้เห็นช่วงเวลาที่เธอรู้สึกเป็นสีชมพูและหายใจเข้าอย่างน่าอัศจรรย์เป็นครั้งแรก อันที่จริง ฉันแทบจะจำช่วงเวลาแรกๆ ของฉันในฐานะแม่ไม่ค่อยได้ บางครั้งระหว่างแม่ของฉันเองที่บอกฉันทั้งน้ำตาว่าลูกสาวของฉันไม่เป็นไร และฉันกับสามีตกลงกันในชื่อของเธอ ฉันก็เริ่มมีเลือดออก

ช่วงเวลาเหล่านั้นยังคงเป็นภาพเบลอสำหรับฉัน ฉันจำได้ว่าพยาบาลคนหนึ่งบอกฉันว่าพวกเขากำลังจะทำอะไรกำลังจะเจ็บ ฉันจำได้ว่าหมอวิ่งเข้ามาในห้องขณะที่ฉัน กรี๊ดแล้วนึกหน้าน้ำตาสามีลอยพาดบ่าคนนุ่งห่มขาวเมื่อทุกอย่างเริ่มจางลง เป็นสีดำ

ฉันใช้เวลาของฉัน สัปดาห์แรกในฐานะแม่ ในโรงพยาบาลที่ได้รับการดูแลตลอดเวลา ฉันต้องการการถ่ายเลือดและช่วยไปและกลับจากห้องน้ำ เส้นเลือดของฉันยุบจาก IVs ทั้งหมด และฉันเริ่มกลัวเสียงพยาบาลดึงม่านกลับเพื่อตรวจดูฉันในตอนกลางคืน

ในที่สุด เราออกจากโรงพยาบาลและฉันก็กลับบ้าน ซึ่งต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์กว่าจะลุกขึ้นยืนได้อีกครั้ง งานง่ายๆ เช่น การเปลี่ยนผ้าอ้อมของลูกน้อย ทำให้ฉันเหงื่อตกด้วยเสียงเลือดไหลพุ่งเข้าหูอย่างฉุนเฉียว ระหว่างฮอร์โมนกับการสูญเสียเลือดมากขนาดนั้น ฉันแทบจะไม่สามารถทำงานได้เลย

เมื่อเวลาผ่านไป ฉันลืมเรื่องที่เลวร้ายที่สุดและเริ่มคิดที่จะมีลูกคนที่สอง จนกระทั่งฉันตั้งครรภ์ ความทรงจำและความกลัวทั้งหมดก็กลับมา ฉันกลัวว่าจะมีอาการตกเลือดอีก เมื่อก่อนฉันแทบจะเลี้ยงลูกคนเดียวไม่ได้ ฉันจะดูแลทั้งทารกและลูกวัยเตาะแตะได้อย่างไร? ถ้าฉันไม่กลับบ้านเลยละ?

ดูโพสต์นี้บน Instagram

โพสต์ที่แบ่งปันโดย Lauren Wellbank (@laurenwellbank)

แพทย์ของฉันบอกฉันว่าฉันไม่มีความเสี่ยงสูงที่จะมีอาการแทรกซ้อนแบบเดียวกัน และแม้ว่าฉันจะทำ คราวนี้เราก็พร้อมแล้ว ถึงกระนั้นด้วยความมั่นใจทั้งหมดฉันก็ไม่สามารถสลัดความกลัวได้ แม้ว่าลูกในท้องจะโตและแข็งแรง ฉันก็กังวล

สุดท้าย ฉันได้แบ่งปันความกลัวกับกลุ่มแม่ในพื้นที่ ซึ่งฉันได้ยิน วลี "หลังคลอด doula" สำหรับครั้งแรก. ฉันรู้ว่า doula คืออะไร เพื่อนและสมาชิกในครอบครัวของฉันหลายคนเลือกที่จะจ้างคนมาส่งของ แต่หน้าที่ของ หลังคลอด doula เป็นปริศนาสำหรับฉัน

ฉันรู้อย่างรวดเร็วว่า doula หลังคลอดคือคนที่มาที่บ้านของคุณหลังจากที่คุณคลอดแล้ว ลูกน้อยของคุณและช่วยดูแลทั้งคุณ ทารกแรกเกิด และพี่น้องที่อายุมากกว่าในบางกรณี พวกเขาเป็นมากกว่าผู้ช่วยของแม่หรือพี่เลี้ยง เพราะพวกเขาได้รับการปรับแต่งเป็นพิเศษเพื่อตอบสนองความต้องการหลังคลอด

เราได้พบกับ Nikki the doula ในบ่ายวันหนึ่งในฤดูหนาวที่มีแดดจ้า และฉันก็ตกหลุมรักเธอทันที เธอปรากฏตัวขึ้นในผ้าคลุมไหล่และมีดวงตาที่ใจดีและเสียงแหบต่ำที่ทั้งฉันและสามีรู้สึกผ่อนคลาย เราคลิกเข้าไปทันที และฉันก็จ้างเธอทันที ความอุ่นใจที่ฉันได้รับจากการรู้ว่าเธอจะอยู่ที่นั่นถ้าฉันต้องการเธอทำให้ชีวิตเปลี่ยนไป ในที่สุดฉันก็รู้สึกตื่นเต้นกับการเกิดของลูกสาวคนที่สองที่จะมาถึง แทนที่จะกังวลว่าเราจะทำอย่างไรถ้าทุกอย่างผิดพลาดอีกครั้ง

ในที่สุด ลูกคนที่สองของเราก็เข้ามาในโลกอย่างรวดเร็วและไม่ซับซ้อน เธอแทบจะรอจนกว่าฉันจะไปถึงห้องคลอดก่อนจะเดินเข้ามาอย่างยิ่งใหญ่ และเธอก็ออกมาหลังจากกดแค่สองครั้ง เมื่อเราออกจากโรงพยาบาลไม่นานหลังจากนั้น นิกกี้ก็มาที่บ้านของเราและดูแลทุกอย่างเพื่อฉันเพื่อที่ฉันจะได้มีสมาธิกับการสร้างสัมพันธ์กับเด็กทารกคนใหม่

ดูโพสต์นี้บน Instagram

โพสต์ที่แบ่งปันโดย Lauren Wellbank (@laurenwellbank)

เธอเล่นกับคนโตของฉัน ทำอาหารกลางวันให้ฉัน และเสนอเคล็ดลับในการห่อตัวและคำแนะนำในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ทั้งหมดนี้ในขณะที่อยู่ที่บ้านของเราอย่างสงบ แม้ว่าฉันจะไม่ต้องการเธอสำหรับความช่วยเหลืออย่างเข้มข้นที่ฉันคิดว่าฉันต้องการ แต่การมีผู้ใหญ่อีกคนเคียงข้างฉันหลังจากที่สามีต้องกลับไปทำงานทันทีได้สร้างความแตกต่างให้กับโลก เหนือสิ่งอื่นใด ฉันรู้สึกได้รับการดูแลในช่วงเวลาที่ให้ความสำคัญกับทารกและสิ่งที่ทารกต้องการเป็นอย่างมาก ดีใจที่ถูกถามว่าอะไรนะ ผม จำเป็น

ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถซื้อ doula หลังคลอดได้ และทุกครอบครัวก็ใช้ไม่ได้ แต่สำหรับครอบครัวของเรา เธอคือสิ่งที่เราต้องการจริงๆ

การคลอดบุตร ไม่เหมือนในหนังอย่างที่ ภาพถ่ายที่สวยงามเหล่านี้แสดงให้เห็น.

สไลด์โชว์คลอด