ฤดูสระว่ายน้ำกำลังจะมาถึง แต่ปีนี้จะแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ในความเป็นจริง การปิดโรงเรียนในปัจจุบัน มีผู้เชี่ยวชาญและนักการศึกษาที่เป็นกังวลมากกว่าที่เคย
“โดยปกติ ฤดูใบไม้ผลิเป็นช่วงเวลาที่ครอบครัวจะร่วมเรียนว่ายน้ำเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับฤดูร้อน” ลิซ่า Zarda ผู้อำนวยการบริหารสมาคมโรงเรียนว่ายน้ำแห่งสหรัฐอเมริกา (USSSA) บอกกับ SheKnows ทางอีเมล คำแถลง. “เรากังวลอย่างยิ่งว่าถ้าไม่มีเรียนว่ายน้ำ อาจมีการจมน้ำเพิ่มขึ้น อุบัติการณ์” เธอเสริมว่าการจมน้ำ 9 ใน 10 ในเด็ก เกิดขึ้นเมื่อผู้ใหญ่เป็น “กำกับดูแล” — แต่ไม่ใช่ จริงๆ ให้ความสนใจ
อืม กำกับดูแลแต่ไม่ใส่ใจจริง ๆ เหรอ? เสียงที่คุ้นเคย? ใช่เราด้วยวันนี้
“มีข้อกังวลเป็นพิเศษเนื่องจากผู้ปกครองหลายคนพยายามทำงานจากที่บ้านและดูแล ลูกๆ ของพวกเขาไปพร้อม ๆ กัน” จอห์น เคิร์ก ประธาน USSSA กล่าวในแถลงการณ์ฉบับเดียวกัน คำแถลง. แล้วผู้ปกครองจะทำอะไรได้บ้างเพื่อเฝ้าระวัง? SheKnows ได้พูดคุยกับ Jojo Pope ผู้อำนวยการด้านกีฬาทางน้ำของ YMCA เพื่อทำความเข้าใจวิธีดูแลเด็กๆ ให้ปลอดภัยในสระว่ายน้ำในตอนนี้ และหลังจากที่การเว้นระยะห่างทางสังคมสิ้นสุดลง
1. สอนลูกว่ายน้ำ
โดยปกติสิ่งแรกที่คุณต้องพิจารณาคือลงทะเบียนบุตรหลานของคุณในบทเรียนว่ายน้ำ การจมน้ำเป็นเรื่องที่น่ากังวลอย่างยิ่ง ตามรายงานของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค ประมาณ 1 ใน 5 ของผู้เสียชีวิตจากการจมน้ำเป็นเด็กอายุไม่เกิน 14 ปี แต่เนื่องจากสระว่ายน้ำสาธารณะปิดให้บริการอยู่ในขณะนี้ จึงไม่ใช่เวลาที่จะดำดิ่งลงไปในชุดทักษะใหม่นี้สำหรับเด็กๆ ที่กำลัง การว่ายน้ำ มือใหม่ นั่นคือ เว้นแต่คุณหรือสมาชิกในครอบครัวที่คุณกำลังกักกันได้รับการฝึกฝนให้เป็นทหารรักษาพระองค์ (ทักษะการทำงานระดับมัธยมปลายเหล่านั้น ทำ มีประโยชน์!) หรือครูสอนว่ายน้ำ; ในกรณีนั้น ลงสระและรับการสอน!
เมื่อสระว่ายน้ำกลับมาเปิดให้บริการอีกครั้งในเดือนต่อๆ ไป มีตัวเลือกในการเรียนว่ายน้ำ: สวนสาธารณะและศูนย์สันทนาการในท้องถิ่น มูลนิธิว่ายน้ำแห่งสหรัฐอเมริกา และเซสชันส่วนตัวเป็นเพียงตัวเลือกบางส่วน NS YMCA มีคลาสเรียนว่ายน้ำแบบกลุ่มและฟรี ความปลอดภัยรอบ ๆ น้ำ โปรแกรม. ในโปรแกรมนี้ เด็กๆ จะได้เรียนรู้ทักษะต่างๆ เช่น วิธีเข้าถึงขอบสระและออกจากแหล่งน้ำอย่างปลอดภัย “ทักษะเหล่านี้มีความสำคัญในการช่วยป้องกันการจมน้ำ — [มากกว่านั้น] มากกว่าการพัฒนาจังหวะการว่ายน้ำ” โป๊ปกล่าว
2. กำกับดูแลตลอดเวลา
เมื่อน้องๆ ลงสระ อย่าลืม ทาครีมกันแดด และเตือนไม่ให้วิ่งหนี ที่สำคัญที่สุด ความปลอดภัยของสระว่ายน้ำ ปัจจัย? เราจะพูดอีกครั้ง: การกำกับดูแล
“สิ่งหนึ่งที่ผู้ปกครองจำได้ง่ายที่สุดในสระก็คือต้องมีผู้ใหญ่คอยดูแลอยู่เสมอ” โป๊ปกล่าว “และให้ “เข้าถึงการดูแล” สำหรับเด็กเล็ก โดยเฉพาะผู้ที่ว่ายน้ำไม่เป็น” โป๊ปบอกหากไม่มีไลฟ์การ์ด ผู้ใหญ่อย่างน้อย 1 คนควรเป็น “คนเฝ้าน้ำ” ที่คอยจับตาดู เด็ก.
การมีใครสักคนที่มีความรู้เกี่ยวกับการทำ CPR/การปฐมพยาบาลก็มีความสำคัญในกรณีฉุกเฉินเช่นกัน การฝึกอบรมสามารถทำได้ผ่านชั้นเรียนที่โรงพยาบาลในพื้นที่ของคุณหรือ YMCA หรือผ่าน กาชาดเพื่อตั้งชื่อตัวเลือกสองสามอย่าง ชั้นเรียน CPR ของสภากาชาดสามารถทำได้ทางออนไลน์ในราคาเพียง $25 สำหรับประสบการณ์ตรง สามารถหาตัวเลือกคลาสการปฐมพยาบาล/CPR แบบตัวต่อตัวได้ ออนไลน์ ในราคาประมาณ 70 ถึง 110 ดอลลาร์ หากต้องการทราบข้อมูลเกี่ยวกับการรับรองการปฐมพยาบาล/การทำ CPR ผ่านสภากาชาด โทร 1-800-REDCROSS
3. เพิ่มความปลอดภัยปาร์ตี้ริมสระน้ำ
เมื่อใดและหากปาร์ตี้ริมสระน้ำเริ่มต้นใหม่ในช่วงฤดูร้อนนี้ YMCA ของ Courtney Pendleton ในซานดิเอโกเคาน์ตี้กล่าวว่าการจ้างเจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัยสามารถเพิ่มระดับความปลอดภัยได้
“เด็กหลายคนรู้วิธีว่ายน้ำ ซึ่งมักจะทำให้พ่อแม่ไม่ดูแลอย่างใกล้ชิดเท่าที่ควร” เธอตั้งข้อสังเกต “เหตุฉุกเฉินในสระว่ายน้ำสามารถเกิดขึ้นได้ในพริบตา การดูแลอย่างใกล้ชิดเป็นกุญแจสำคัญ แต่บทเรียนว่ายน้ำและความปลอดภัยทางน้ำควรเริ่มต้นตั้งแต่อายุยังน้อย”
ทหารรักษาพระองค์สามารถชดเชยการระมัดระวังที่ลดลงได้ หากต้องการหาเช่า สอบถามที่สระว่ายน้ำชุมชนในพื้นที่ของคุณหรือโทรหาบริษัทไลฟ์การ์ดส่วนตัวเช่น นักว่ายน้ำที่มีความสุข.
4. รู้ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับอุปกรณ์ลอยตัว
อุปกรณ์ลอยน้ำสามารถช่วยให้เด็กๆ เคลื่อนไหวในสระและช่วยให้ผู้ปกครองสบายใจได้ แต่อุปกรณ์เหล่านี้ไม่รับประกันความปลอดภัย ดังนั้นโปรดระมัดระวังตัวอยู่เสมอ ผู้เชี่ยวชาญด้านการว่ายน้ำบางคนถึงกับไม่แนะนำให้ใช้ "ไม้ลอย" โดยสังเกตว่าพวกเขาอาจทำให้เด็กมีความมั่นใจผิดๆ ปีกน้ำและอุปกรณ์ลอยน้ำอื่น ๆ อาจเป็นอันตรายได้เขียน นิตยสารความปลอดภัยทางน้ำเจเนลล์ ล็อคการ์ด “เนื่องจากปีกน้ำถูกใช้ที่ต้นแขน จึงป้องกันไม่ให้เด็กใช้จังหวะการว่ายน้ำหรือการเคลื่อนไหวที่ถูกต้องเพื่อเคลื่อนตัวผ่านน้ำ” เธออธิบายในคอลัมน์ของเธอ แค่เติมน้ำ. “นอกจากนี้ หากเด็กยกแขนขึ้นเหนือศีรษะ ศีรษะของเด็กก็จะจมอยู่ใต้ผิวน้ำ ทำให้เกิดความตื่นตระหนกและ… จมน้ำหากไม่สังเกตดู”
5. รับข้อเท็จจริงเกี่ยวกับ “แห้ง” หรือการจมน้ำที่สอง
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา มีการผลักดันให้ตระหนักถึง “การจมน้ำแบบแห้ง” และการจมน้ำแบบทุติยภูมิ ซึ่งคาดว่าจะเกิดขึ้นช้าหลังจากที่เด็กสูดดมน้ำ แต่ตามที่สมาชิกของสภาที่ปรึกษาทางวิทยาศาสตร์กาชาดอเมริกัน ไม่มีสิ่งที่เรียกว่าจมน้ำแห้ง
“ทุกคนต้องใจเย็น” ดร.ปีเตอร์ เวอร์นิกิ สมาชิกสภาที่ปรึกษาทางวิทยาศาสตร์ของสภากาชาดอเมริกัน กล่าวเมื่อไม่นานนี้กับ ชิคาโก ทริบูน. “สิ่งทั้งหมดนี้ได้รับความสนใจจากสื่อสังคมออนไลน์และผู้คนที่ไม่มีความรู้ในเรื่องนี้มากเกินไป … สิ่งนั้นไม่เกิดขึ้น” เขากล่าว “เด็กไม่ [ทำตัวปกติ] แปดชั่วโมงแล้วก็ตาย [จากการจมน้ำ]”
อาการที่ควรจะเป็นของการจมน้ำทั้งแบบแห้งและแบบทุติยภูมิเหมือนกัน ตาม American Osteopathic Association: ไอ อาเจียน หงุดหงิด เจ็บหน้าอก หายใจลำบาก และง่วงนอน แน่นอน คุณควรขอความช่วยเหลือทางการแพทย์หากลูกของคุณกำลังว่ายน้ำและมีอาการเหล่านี้ แต่จำไว้ว่า “การจมน้ำแห้ง” อาจเป็นตำนานจริงๆ หากบุตรหลานของคุณเรียนว่ายน้ำและมีผู้ใหญ่คอยดูแลเรื่องเวลาเล่นน้ำ อย่ากลัวเลย เด็กๆ ก็พร้อมสำหรับความสนุกภายใต้แสงแดด
เวอร์ชันของบทความนี้เผยแพร่ครั้งแรกในเดือนมิถุนายน 2017
เหล่านี้ ของเล่นกลางแจ้งที่ยอดเยี่ยม ให้เด็กๆ ได้สนุกและได้แช่ตัวโดยไม่จำเป็นต้องลงสระ
