7 แอพที่จะเปลี่ยนการออกกำลังกายให้กลายเป็นเกมหัวใจ – SheKnows

instagram viewer

การออกกำลังกายจะไม่ทำให้คุณรู้สึกน่าเบื่ออีกต่อไป ด้วยแอปฟิตเนสที่สนุกสนานและมีส่วนร่วม

เต็มตัว-ออกกำลังกาย-top
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. 10 แบบฝึกหัดการทำงานที่ดีที่สุดสำหรับร่างกายเต็มรูปแบบ ออกกำลังกาย

ไม่ว่าคุณจะมีแรงจูงใจจากการพนัน ดนตรี หรือซอมบี้ เรามั่นใจว่าหนึ่งในแอปเหล่านี้จะมอบสิ่งที่คุณต้องการอย่างแท้จริงเพื่อยกระดับการออกกำลังกายของคุณไปอีกระดับ

Biobeats Pulse

เบื่อที่จะวิ่งไปที่เพลงบัลลาดของ Adele หรือไม่? บางทีนั่นอาจเป็นแค่ฉัน ไม่ว่า Biobeats Pulse แอพวัดอัตราการเต้นของหัวใจของคุณและเลือกเพลงที่ตรงกับจังหวะของกลองของคุณเอง แอพจะสอนให้คุณช้าลงหรือเร็วขึ้นหากก้าวของคุณเร็วหรือช้าเกินไป (iTunes และ Google play ฟรี)

สงครามขีปนาวุธ

การออกกำลังกายแบบ Sprint เป็นหลุมพราง เว้นแต่คุณจะวิ่งเพื่อชีวิตของคุณ กับ สงครามขีปนาวุธ, นักวิ่งเข้าร่วมชุมชนเกมเมอร์ที่ยิงมิสไซล์ไปมาใส่กัน คุณสามารถรอดพ้นจากการระเบิดได้โดยการลงจากรถดัฟฟ์และวิ่งไปอย่างปลอดภัยภายใน 60 วินาที (iTunes ฟรี)

Nexercise

บางทีคุณอาจได้รับแรงบันดาลใจจากของแจกฟรีมากกว่าการปล่อยขีปนาวุธ และนั่นก็ไม่เป็นไรเช่นกัน Nexercise ให้คุณแข่งขันกับเพื่อน ๆ ในการออกกำลังกายที่ท้าทาย ผู้ชนะ - ซึ่งวัดทั้งความสามารถและความทุ่มเท - สะสมเหรียญตราที่พวกเขาสามารถเปลี่ยนเป็นคูปองและรางวัลได้ (iTunes และ Google play ฟรี)

click fraud protection

ซูเปอร์ฮีโร่ออกกำลังกาย

ให้เป็นไปตาม ซูเปอร์ฮีโร่ออกกำลังกาย แอพ “ฮีโร่ไม่ได้เกิดมาเพียงลำพัง พวกเขาได้รับการฝึกฝน” ตอนนี้คุณสามารถฝึกฝนเพื่อเป็นซูเปอร์ฮีโร่ — และมีส่วนร่วมใน 20 ภารกิจเพื่อช่วยโลก ทั้งหมดในขณะที่ทำกระทืบและวิดพื้น ใครรู้บ้าง? (iTunes, $5)

ไดเอทเบท

NS ไดเอทเบท แอพช่วยให้คุณแข่งขันกับเครือข่ายโซเชียลเพื่อรับเงินจริง ผู้ใช้ส่งเงินสดเป็นประเภทของการเดิมพันเพื่อความแข็งแรง และของขวัญจะตกเป็นของบุคคลหรือผู้ที่ ก) บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายที่กำหนด หรือ ข) มีปัญหาเรื่องการติดการพนันมากที่สุด (iTunes และ Google play ฟรี)

ซอมบี้ วิ่ง!

ความคลั่งไคล้ซอมบี้สามารถขยายไปไกลกว่าโซฟาของคุณด้วยแอพวิ่งธีมซอมบี้ล่าสุด ซอมบี้ วิ่ง! นำผู้ใช้เข้าสู่เนื้อเรื่องที่มีภารกิจซอมบี้และชุมชนนักวิ่งคนอื่นๆ ที่ตั้งใจจะหลบหนีจากซอมบี้ วิธีเดียวที่จะเอาชนะซอมบี้ได้คือวิ่งให้เร็วขึ้นและไกลขึ้นในขณะที่คุณฝึก (iTunes และ Google play, $1.99)

Teemo

สำหรับผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายที่รู้สึกประหลาดเล็กน้อยกับแนวคิดเรื่องการผจญภัยแบบซอมบี้ Teemo คือโซลูชันที่สมบูรณ์แบบ รวมการผจญภัยเสมือนจริงที่สนุกสนาน เช่น การปล้นเครื่องประดับหรือยอดเขาเอเวอเรสต์ เพื่อสนับสนุนผู้ใช้ในระยะสั้นและเข้าใจได้ กิจวัตรการออกกำลังกาย ที่เหมาะสมกับช่วงเวลาของวัน (iTunes ฟรี)

กิจวัตรการออกกำลังกายเพิ่มเติม

ออกกำลังกายด้วยเพลงเดียว: ฝึกซ้อมทั้งตัวเพื่อรีมิกซ์ 'Flawless' ของบียอนเซ่
ผู้ชนะเลิศพาราลิมปิกออกกำลังกายด้วยพลัง 12 นาทีของ Amy Purdy
โยคะซับเวย์: ความนิยมด้านสุขภาพล่าสุดที่ทำให้คุณเดินทาง