คุณเป็นคนนอนหลับง่ายหรือไม่? เสียงที่แผ่วเบาที่สุดหรือเศษเสี้ยวของแสงขัดขวางไม่ให้คุณเข้าไปลึกหรือไม่ นอน คุณต้องการ? ไม่ว่าคุณจะทุกข์ทรมานเป็นครั้งคราว นอนไม่หลับ หรือมีเพื่อนบ้านเสียงดังตลอดเวลาที่ปลุกคุณตลอดทั้งคืน ต่อไปนี้คือ 5 วิธีที่เป็นประโยชน์ในการนอนหลับให้ดีขึ้น
1. อลาสก้า แบร์ เนเชอรัล ซิลค์ สลีป มาส์ก & ผ้าปิดตา
หน้ากากนอนหลับและผ้าปิดตาไหมธรรมชาติของอลาสก้าแบร์ทำจากไหมหม่อนธรรมชาติคุณภาพสูง 100 เปอร์เซ็นต์ทั้งสองด้าน และไม่เพียงแต่ดับแสง แต่ยังช่วยให้ดวงตาของคุณผ่อนคลายอีกด้วย นี่คือหน้ากากชนิดเดียวกับที่คุณพบได้ในสปาชั้นนำของโลก การออกแบบที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ ระบายอากาศได้ดี ช่วยบรรเทาอาการนอนไม่หลับ ไมเกรน และอาการตาแห้ง
อลาสก้า แบร์ ผ้าปิดตาและผ้าปิดตา, สามารถดูได้ที่ อเมซอน
2. ผ้าม่านกันความร้อน Nicetown
NICETOWN ผ้าม่านกันความร้อน Grommet Blackout สำหรับห้องนอน (2 แผง, W42 x L63 - นิ้ว, สีเทา)
$18.76
บน Amazon.com
ซื้อเลย
ลงชื่อ
NICETOWN ผ้าม่านกันความร้อน Grommet Blackout สำหรับห้องนอน (2 แผง, W42 x L63 - นิ้ว, สีเทา)
$18.76
บน Amazon.com
ซื้อเลย
ลงชื่อ
คุณสามารถปิดโลกทั้งใบและนอนหลับได้ดีขึ้นด้วยผ้าม่านกันความร้อนจาก Nicetown ชุดนี้ประกอบด้วยผ้าแบล็คเอาท์แบบทอสามชั้นที่กั้นแสงได้มากถึง 99 เปอร์เซ็นต์และ รังสียูวี. นอกจากนี้ยังช่วยลดเสียงรบกวนและเป็นฉนวนป้องกันความร้อนในฤดูร้อนและความหนาวเย็นในฤดูหนาวอีกด้วย
ผ้าม่านกันความร้อน Nicetown, สามารถดูได้ที่ อเมซอน
3. ที่อุดหู Drift to Sleep
ที่อุดหูโฟมนุ่ม Moldex 20 คู่ที่อุดหูนอนหลับได้ดีขึ้น - 33dB NRR สูงสุดที่ผลิตในสหรัฐอเมริกา
$6.99
บน Amazon.com
ซื้อเลย
ลงชื่อ
ที่อุดหูโฟมนุ่ม Moldex 20 คู่ที่อุดหูนอนหลับได้ดีขึ้น - 33dB NRR สูงสุดที่ผลิตในสหรัฐอเมริกา
$6.99
บน Amazon.com
ซื้อเลย
ลงชื่อ
ชื่อบ่งบอกทุกอย่าง: ที่อุดหู Drift to Sleep ใช้งานง่ายและเรียวเพื่อให้กระชับพอดีแม้ในช่องหูขนาดเล็กมาก เมื่อเข้าไปแล้ว ปลั๊กที่นุ่มเป็นพิเศษและน้ำหนักเบาเหล่านี้จะลดเสียงรบกวนลงอย่างมาก คุณจึงนอนหลับอย่างสงบสุข แม้ว่าคุณจะมีเพื่อนบ้านนอนดึกก็ตาม เคล็ดลับแบบมือโปร: หากคุณนอนข้างคู่สมรสที่มีปัญหาการกรน สิ่งเหล่านี้จะเป็นเครื่องช่วยชีวิตที่สำคัญ
ที่อุดหู Drift to Sleep, สามารถดูได้ที่ อเมซอน
4. Sound+Sleep เครื่องเสียงสำหรับการนอนหลับที่มีความเที่ยงตรงสูง
Sound+Sleep เครื่องเสียงสำหรับการนอนหลับที่มีความเที่ยงตรงสูงพร้อมเสียงธรรมชาติที่ไม่วนรอบ เสียงพัดลม เสียงสีขาว และเทคโนโลยีเสียงที่ปรับเปลี่ยนได้จริง
$85.77
บน Amazon.com
ซื้อเลย
ลงชื่อ
Sound+Sleep เครื่องเสียงสำหรับการนอนหลับที่มีความเที่ยงตรงสูงพร้อมเสียงธรรมชาติที่ไม่วนรอบ เสียงพัดลม เสียงสีขาว และเทคโนโลยีเสียงที่ปรับเปลี่ยนได้จริง
$85.77
บน Amazon.com
ซื้อเลย
ลงชื่อ
ผ่อนคลายด้วยการกดปุ่มด้วยเครื่อง Sound+Sleep high-fidelity sleep sound machine มีสภาพแวดล้อมเสียงที่เต็มอิ่มและสมจริง 30 แบบเพื่อช่วยส่งเสริมการนอนหลับ การผ่อนคลาย และการกำบังเสียงให้ดีขึ้น คุณสามารถตั้งเวลาให้ทำงานเป็นเวลา 30, 60, 90 หรือ 120 นาที เพื่อให้คุณสามารถนอนหลับได้ และฟังก์ชันเสียงที่ปรับเปลี่ยนได้จะรับฟังสภาพแวดล้อมของคุณและตอบสนองด้วยการปรับระดับเสียงให้เหมาะสม
Sound+Sleep เครื่องเสียงสำหรับการนอนหลับที่มีความเที่ยงตรงสูง, สามารถดูได้ที่ อเมซอน
5. Utopia ชุดผ้าปูที่นอนไมโครไฟเบอร์ขนนุ่ม
ชุดผ้าปูที่นอน Utopia - Brushed Microfiber 4 Piece Queen Bedding - การหดตัวและการซีดจาง - ผ้าปูที่นอนแบบนุ่ม - Easy Care (Queen, Black)
$19.95
บน Amazon.com
ซื้อเลย
ลงชื่อ
ชุดผ้าปูที่นอน Utopia - Brushed Microfiber 4 Piece Queen Bedding - การหดตัวและการซีดจาง - ผ้าปูที่นอนแบบนุ่ม - Easy Care (Queen, Black)
$19.95
บน Amazon.com
ซื้อเลย
ลงชื่อ
สร้างสวรรค์ของคุณเองด้วยชุดผ้าปูที่นอนไมโครไฟเบอร์ขนแปรงนุ่ม Utopia ผ้าปูที่นอนเหล่านี้มีความนุ่มเป็นพิเศษพร้อมสัมผัสเนียนนุ่มดุจแพรไหมที่จะช่วยให้คุณผ่อนคลายทันทีที่คุณนอนลงก่อนนอน เนื่องจากเป็นสีดำสนิทจึงสะท้อนแสงได้น้อยลงทั่วห้องเพื่อช่วยให้การนอนของคุณมืดลงเป็นพิเศษ
Utopia ชุดผ้าปูที่นอนไมโครไฟเบอร์ขนนุ่ม มีจำหน่ายที่ อเมซอน
เรื่องนี้ถูกตีพิมพ์ครั้งแรกเมื่อ Spy.com. นี่คือ อีคอมเมิร์ซ เนื้อหา. หากคุณซื้อบางอย่างโดยคลิกที่ลิงก์ในเรื่องนี้ เราอาจได้รับค่าคอมมิชชันเล็กน้อยจากการขาย
