ปรับตัวสู่ปีการศึกษา: ชนบ้าน – SheKnows

instagram viewer

หลายสัปดาห์ในปีการศึกษาเป็นช่วงที่เสื้อผ้าเริ่มปรากฏให้เห็น ความตื่นเต้นในช่วงแรกหมดลงแล้ว ทั้งยังมีการบ้านและกิจวัตร และอาจรวมถึงเชื้อโรครอบแรกด้วย เช่นเดียวกับที่คุณประเมินว่าสิ่งต่างๆ ที่โรงเรียนเป็นอย่างไรบ้างหลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์แรก คุณควรประเมินว่าสิ่งต่างๆ ดำเนินไปที่บ้านอย่างไร

สาวเศร้าทำการบ้าน

แน่นอนว่าของที่บ้านอาจจะดีก็ได้ แต่ในกรณีที่ไม่ใช่ หรือในกรณีที่เห็นได้ชัดว่าความเครียดเล็กๆ น้อยๆ ในกิจวัตรการอยู่บ้านส่งผลต่อการปรับตัวของโรงเรียน ก็ถึงเวลาปรับเปลี่ยนกิจวัตรที่บ้านบ้างแล้ว

การบ้าน

แน่นอน คุณจัดสรรเวลาและพื้นที่ให้ลูกทำการบ้านของเขาหรือเธอ แต่เวลาและพื้นที่เฉพาะนั้นเป็นอย่างไร? ลูกของคุณมีสิ่งที่จำเป็นในการทำการบ้านหรือไม่ รวมถึงมีเวลาเพียงพอหรือไม่ คุณมักจะตะเกียกตะกายเพื่อดึงสิ่งต่าง ๆ เข้าด้วยกันหรือไม่?

ถ้าลูกของคุณทำการบ้านหลังอาหารเย็น จะดีกว่าไหมที่จะย้ายเวลาทำการบ้านก่อนอาหารเย็น? หรือทำครึ่งก่อนครึ่งหลัง? ทั้งหมดก่อนอาหารค่ำ? บางรูปแบบอื่น ๆ? คุณอาจต้องลองสองสามครั้งเพื่อให้ได้เวลาที่เหมาะสม แต่การทำให้ถูกต้องจะช่วยให้ส่วนอื่นๆ ในบ้านในการปรับตัวเข้ากับปีการศึกษานั้นเข้าที่

เคล็ดลับการเรียนและการบ้าน >>

click fraud protection

ดาวน์ไทม์

บุตรของท่านมีเวลาหยุดทำงานเพียงพอในวันของเขาหรือเธอหรือไม่? เธอหยุดพักหลังเลิกเรียนหรือก่อนอาหารเย็นหรือก่อนนอนเพื่อทำอะไรที่สนุกหรือสนุกสนานหรือไม่? มีการวิ่งรอบนอกเวลาเพียง 15 นาทีหรือไม่?

หากคุณไม่มีเวลาแม้แต่น้อย ให้ลูกคลายเครียดหลังเลิกเรียน ให้พยายามหาเวลา คุณสามารถประกาศทุกบ่ายเวลา 5 โมงเย็นเพื่อเป็นเวลา Gin Rummy และวางไพ่หนึ่งรอบ ลูกของคุณจะไม่เพียง แต่มีเวลาว่าง แต่ลูกของคุณจะมีเวลาที่สำคัญบางอย่างเช่นกัน

กิจกรรมมากเกินไปอาจทำให้เด็กเครียดได้ >>

งานบ้าน

แผนภูมิความรับผิดชอบต่อบ้านเป็นอย่างไร? ลูกของคุณมีงานบ้านที่เหมาะสมกับวัยของเขาหรือเธอ และเขาหรือเธอสามารถทำงานบ้านให้เสร็จภายในเวลาที่เหมาะสมได้หรือไม่? ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณมีในแผนภูมิ การปรับตัวของบุตรหลานของคุณในปีการศึกษาอาจเรียกร้องให้มีการเพิ่มเติม การลบ หรือการปรับเปลี่ยนเมื่องานบ้านเสร็จสิ้น

ตัวอย่างเช่น ถ้าลูกของคุณควรล้างจานในเครื่องล้างจานในตอนเช้า แต่ดูเหมือนเป็นเรื่องที่ท้าทาย งานบ้านนั้นจะรอจนถึงหลังเลิกเรียนทันทีได้ไหม

รายการงานบ้านที่เหมาะสมกับวัย >>

หลับ

สุดท้ายนี้ ลูกของคุณนอนหลับเพียงพอเพื่อให้สดชื่นและพร้อมสำหรับการเรียนในแต่ละวันหรือไม่? คุณจำเป็นต้องปรับเวลานอนหรือกิจวัตรก่อนนอนเพื่อให้นอนหลับได้ดีที่สุดหรือไม่?

หากคุณยังไม่ได้ดำเนินการดังกล่าว ให้หาเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการดับไฟของบุตรหลานโดยย้อนเวลากลับไปเมื่อต้องการออกจากบ้านไปโรงเรียน ให้เวลาตื่นนอนและแต่งตัวและรับประทานอาหารเช้าอย่างเพียงพอในตอนเช้า หาเวลาตื่นนอนของลูกแล้วทำงานย้อนกลับ วัยรุ่นต้องการการนอนหลับ 9 1/4 ชั่วโมง เด็กประถมตอนต้นต้องการเวลานอนประมาณ 10 ชั่วโมง และเด็กประถมที่อายุน้อยกว่าอาจต้องการถึง 11 ชั่วโมง เมื่อคุณมีเวลาปิดไฟแล้ว ให้คิดเกี่ยวกับกิจวัตรการนอนและไปจากที่นั่น

การปรับตัวให้เข้ากับปีการศึกษาไม่ใช่แค่เรื่องโรงเรียนเท่านั้น มันเกี่ยวกับบ้านด้วย ตอนนี้โรงเรียนกำลังดำเนินการอยู่ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการปรับบ้านเป็นไปตามแผนด้วย

เด็ก ๆ เติบโตและนอนหลับ >>

เคล็ดลับการบ้านกลับไปที่โรงเรียน

  • ความคาดหวังของการบ้านเป็นจริงสำหรับลูก ๆ ของเราหรือไม่?
  • ตั้งลูกของคุณให้ประสบความสำเร็จในการบ้าน
  • การบ้านควรใช้เวลานานเท่าไหร่?