ตอนเด็กๆ อยากกินอย่างเดียว อาหารกลางวัน เป็นอาหารกลางวัน พวกมันพกพาสะดวก อร่อย และเพื่อนของฉันทุกคนก็มีมันเหมือนกัน ทุกวันนี้ ผู้ปกครองต้องการแพ็คอาหารกลางวันที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าเล็กน้อย แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าเราจะยังยืมจากแนวคิดของ Lunchables นั้นไม่ได้ เพียงแค่สร้างมันขึ้นมาใหม่ด้วยส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพ
![มาร์ธา สจ๊วต](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
ค้นหา กล่องข้าวมีช่องใส่ของและเติมสิ่งดีๆ ลงไปเพื่อทำ Lunchables แบบโฮมเมดของคุณเองและมีประโยชน์มากขึ้น
มากกว่า:โรงเรียนสุดเท่ ไอเดียอาหารกลางวัน สำหรับเด็กที่หันจมูกที่แซนวิช
![ไอเดียอาหารกลางวันสำหรับมื้อกลางวัน](/f/513cf772faa0f7abb67eda7fd9905d71.jpeg)
ไก่งวง + แครกเกอร์ชีส stack
ช่องที่ 1: เชดดาร์ชีสแผ่นหนา 2 นิ้ว
ช่องที่ 2: ไก่งวงชิ้นหนา 2 นิ้ว
ช่องที่ 3: แครกเกอร์โฮลวีต เช่น Triscuits
ช่องที่ 4: สตรอเบอร์รี่หรือองุ่น
พิซซ่า+เปปเปอร์โรนี
ช่องที่ 1: กระเป๋า Pita
ช่องที่ 2: ซอสมะเขือเทศ
ช่องที่ 3: มอสซาเรลล่าขูดฝอย
ช่องที่ 4: เปปเปอโรนีสไลซ์
มากกว่า:อาหารกลางวันบรรจุโปรตีนที่พิสูจน์ว่ามีชีวิตหลังเนยถั่ว
ชิป + ซัลซ่า
ช่องที่ 1: ชิป Tortilla
ช่องที่ 2: ไก่ย่าง
ช่องที่ 3: ซัลซ่าหรือกัวคาโมเล่หรือมะเขือเทศเชอร์รี่
ช่องที่ 4: ชิ้นสับปะรด
แครกเกอร์แฮม+ชีส
ช่องที่ 1: สวิสชีสสไลซ์
ช่องที่ 2: แฮมสไลซ์
ช่องที่ 3: แครกเกอร์โฮลวีต เช่น Triscuits
ช่องที่ 4: แอปเปิ้ลฝาน
วาฟเฟิล+เบคอน
ช่องที่ 1: วาฟเฟิลโฮลเกรน หั่นเป็นแท่ง
ช่องที่ 2: 1 – 2 ชิ้นเบคอน
ช่องที่ 3: เนยผสมน้ำเชื่อมเมเปิ้ล รีดเป็นก้อน แล้วแช่เย็นก่อนบรรจุ
ช่องที่ 4: ส้มฝาน
มากกว่า: ไอเดียอาหารกลางวันสุดเจ๋งสำหรับเด็กๆ ที่ชอบทำแซนด์วิช
ก่อนไปเช็คเอ้าท์ สไลด์โชว์ของเรา ด้านล่าง:
![กล่องอาหารกลางวันปลอดสารพิษที่เย็นจนคุณอยากจะขโมยจากลูกๆ ของคุณ](/f/d4f41d47fc30687d3e13cc6dec14950c.jpeg)