ฉันควรให้นมลูกหรือไม่? - เธอรู้ว่า

เป็นเวลาหลายปีที่มีการโต้เถียงกันเกี่ยวกับ ให้นมลูก และไม่ว่าจะเป็นการเริ่มต้นที่ดีที่สุด คุณสามารถให้ลูกน้อยของคุณในชีวิตได้ แพทย์และนักวิทยาศาสตร์ชั้นนำต่างเห็นพ้องกันว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีประโยชน์ต่อทารกแรกเกิดอย่างแน่นอน ต่อไปนี้คือเหตุผล 8 ประการที่ว่าทำไมเต้านมถึงดีที่สุด

เรื่องที่เกี่ยวข้อง. แมนดี้มัวร์แบ่งปันการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จากชุด 'This Is Us': 'Grateful'

ความสะดวก

หลังจากที่คุณได้ผ่านการเคยชินกับสภาพในขั้นต้นแล้ว การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจเป็นวิธีที่สะดวกอย่างยิ่งในการป้อนอาหารลูกน้อยของคุณ ไม่ต้องกังวลกับการฆ่าเชื้อขวดนม การเช็คอุณหภูมิของนม และการซัก — เนื่องจากทุกอย่างสมบูรณ์แบบและพร้อมสำหรับลูกน้อยของคุณทุกเมื่อที่ต้องการ การออกไปนอกบ้านนั้นง่ายกว่ามาก เนื่องจากไม่มีอุปกรณ์พกพาติดตัวและหากลูกน้อยของคุณต้องการอาหาร: คุณสามารถทำอย่างสุขุมในที่ที่คุณอยู่หรือจิ้มเข้าห้องน้ำสักสองสามนาที

ช่วยให้คุณและลูกน้อยของคุณผูกพัน

ไม่มีอะไรที่เป็นธรรมชาติมากไปกว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ และความผูกพันทางอารมณ์ที่สามารถพัฒนาระหว่างทารกกับแม่ก็ไม่เหมือนใคร ช่วยให้มั่นใจได้ถึงการสัมผัสทางร่างกายอย่างใกล้ชิดระหว่างคุณและลูกน้อยของคุณได้ถึง 18 ชั่วโมงต่อวัน และมารดาที่ให้นมลูกมักจะอยู่กับลูกมากกว่าแม่ที่ไม่ได้ดูแล

ปรับปรุง IQ ของทารก

การวิจัยพบว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สามารถพัฒนา IQ ของลูกคุณได้ถึง 7 คะแนน เชื่อกันว่าสาเหตุนี้เกิดจากสารเคมีในนมที่เรียกว่า docosahexaenoic acid (DHA) และ arachidonic acid (AA) ซึ่งกระตุ้นการพัฒนาสมอง

นมแม่ย่อยง่ายกว่า

นมแม่ได้รับการแสดงว่าทารกย่อยได้ง่ายกว่านมสูตร สิ่งนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งในทารกที่คลอดก่อนกำหนดที่มีระบบย่อยอาหารละเอียดอ่อน นมสูตรทำมาจากนมวัวและโปรตีนของมันสามารถทำให้ทารกชินมือได้

ต่อสู้กับโรคและการติดเชื้อ

การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าทารกที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีโอกาสเป็นโรคบางชนิดและติดเชื้อน้อยลง น้ำนมแม่เต็มไปด้วยฮอร์โมนและแอนติบอดีที่ช่วยปกป้องลูกน้อยได้ตรงตามที่ธรรมชาติต้องการ ความเสี่ยงที่ลดลงของการติดเชื้อทางเดินหายใจ โรคหอบหืด เบาหวานชนิดที่ 2 และโรคหวัดทั่วไป แสดงให้เห็นว่าในทารกที่กินนมแม่จนถึงทารกที่กินนมผงลดลง

ประหยัดเงิน

แม้ว่านี่จะไม่ใช่เหตุผลหลักที่คุณแม่ส่วนใหญ่เลือกให้นมลูก แต่จริงๆ แล้วเป็นเหตุผลที่ค่อนข้างสำคัญ โดยเฉพาะในภาวะเศรษฐกิจเช่นนี้ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้นฟรีโดยสมบูรณ์ และอยู่กับคุณและลูกน้อยของคุณได้ทุกเมื่อที่คุณต้องการ อาหารสูตรและอุปกรณ์มีราคาแพงจริง ๆ และสามารถเพิ่มได้มากถึง 1,500 ปอนด์ต่อปีสำหรับทารกแต่ละคน มันดีสำหรับแม่ด้วย การศึกษาพบว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สามารถลดโอกาสของภาวะซึมเศร้าหลังคลอด เบาหวานชนิดที่ 2 มะเร็งรังไข่และมะเร็งเต้านมในแม่ หมายความว่า ไม่ใช่แค่ทารกที่ได้รับประโยชน์จาก เลี้ยงลูกด้วยนม

ช่วยเรื่องน้ำหนักทั้งแม่และลูก

การศึกษาหลายชิ้นพบว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยลดโอกาสการเป็นโรคอ้วนในเด็ก อย่างไรก็ตาม นักวิทยาศาสตร์ยังไม่ค่อยแน่ใจว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้นได้อย่างไร สิ่งที่ชัดเจนคือการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สามารถช่วยให้คุณแม่ลดน้ำหนักได้ง่ายกว่าคุณแม่ที่ป้อนนมผงเพราะมันเผาผลาญแคลอรีส่วนเกินได้มากทุกครั้งที่นั่ง

ลดโอกาสเกิด Sudden Infant Death Syndrome

สถิติแสดงให้เห็นว่าทารกที่กินนมแม่มีความเสี่ยงต่อการเป็นโรค SIDS ลดลงร้อยละ 73 อันเนื่องมาจากข้อเท็จจริงที่ว่าพวกเขา ตื่นจากการนอนหลับได้ง่ายขึ้นและป้องกันจากโรคและการติดเชื้อซึ่งอาจทำให้พวกเขาเสี่ยงต่อการเสียชีวิตมากขึ้น สภาพ.

เพิ่มเติมเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่: จากปริมาณน้ำนมน้อยไปจนถึงการอดอาหาร
ความช่วยเหลือในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่: ให้ทารกดูดนม
ข้อดีและข้อเสียของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเวลานาน