เรารักสิ่งเหล่านี้ มังสวิรัติ อาหาร บล็อกเกอร์ นำไปที่โต๊ะ! ไม่ว่าจะเป็นธัญพืชเต็มเมล็ด รากผักย่าง หรือเครื่องดื่มสมุนไพรตามฤดูกาล สูตรอาหารเหล่านี้ไม่เพียงแต่เต็มไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการแต่ยังมีรสชาติอีกด้วย!
อาหารและวิถีชีวิตทางเลือกมีการพัฒนามากขึ้นในทศวรรษที่ผ่านมา ผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ ให้ความสำคัญกับอาหารของพวกเขาและไม่เพียงแค่ใส่อาหารใดก็ตามเข้าไปในปากของพวกเขา เรากำลังตระหนักมากขึ้นว่าอาหารของเรามาจากไหน เติบโตและเก็บเกี่ยวอย่างไร และเราตัดสินใจที่จะเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการนั้นมากขึ้น ไม่ว่าคุณจะทานอาหารที่ปราศจากกลูเตน ปราศจากน้ำตาล มังสวิรัติหรือวีแก้น (หรือแม้ว่าคุณจะเป็นสัตว์กินพืชทุกชนิดที่ไม่มีเนื้อสัตว์เป็นครั้งคราวในวันจันทร์) บล็อกของบล็อกอาหารมังสวิรัตินี้ จะช่วยเปิดหูเปิดตาให้กับวิธีการใหม่ๆ ในการเตรียมผักตามปกติของคุณ และยังช่วยให้คุณค้นพบผักที่ไม่ธรรมดาอีกด้วย ซึ่งจะแสดงให้คุณเห็นถึงวิธีการนำเสนอผักเหล่านั้นในมื้อค่ำของคุณ ตาราง.
1
รากใหม่ของฉัน
ชีวประวัติของบล็อก: รากใหม่ของฉัน
เขียนโดย Sarah นักโภชนาการแบบองค์รวมและผู้ประกอบวิชาชีพด้านโภชนาการที่ผ่านการรับรองที่มีความหลงใหลในอาหารทั้งตัว เธอเกลียดฉลาก กินปลาปีละครั้งหรือสองครั้งเมื่อจับได้ต่อหน้าต่อตาเธออย่างมีมนุษยธรรมและบริโภคอาหารออร์แกนิกเป็นส่วนใหญ่ทำไมเราถึงรักมัน: วิธีใหม่ๆ ที่ Sarah ใช้ส่วนผสมทั่วไปและสร้างสรรค์ขึ้นใหม่ในจานที่จะทำให้คุณร้อง “ว้าว” ทุกสองวินาที
สูตรที่เราอยากลอง: พาสต้าขึ้นฉ่ายกับซอสพุตตาเนสก้า
2
ชีวิตมังสวิรัติที่ดิบนี้
ชีวประวัติของบล็อก: ชีวิตมังสวิรัติที่ดิบนี้โดย Emily จะเปลี่ยนวิธีคิดของคุณเกี่ยวกับอาหารอย่างแน่นอน เธอเน้นที่อาหารดิบ (แม้ว่าบางครั้งจะกินธัญพืชและผักที่ปรุงอย่างอ่อนโยน) และเตรียมพวกเขาด้วยวิธีที่น่าอัศจรรย์ ดูเธอ อุปกรณ์ tab หากคุณเพิ่งเริ่มต้นและต้องการข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการจัดเก็บห้องครัวของคุณ!
ทำไมเราถึงรักมัน: ความรักในอาหารดิบและธรรมชาติของเธอส่องประกายผ่านโพสต์บนบล็อกของเธอ สร้างแรงบันดาลใจให้เราเป็นตัวตนที่ดีขึ้น!
สูตรที่เราอยากลอง: พายฟักทองมังสวิรัติดิบพร้อมวิปครีมมะพร้าว
3
โอ้เธอเรืองแสง
ชีวประวัติของบล็อก:โอ้เธอเรืองแสงเขียนโดย Angela Liddon จะทำให้คุณน้ำลายสอตั้งแต่คลิกแรก การเดินทางของเธอ สูตรอาหารของเธอ และความหลงใหลในอาหารชั้นเลิศของเธอจะทำให้คุณกลับมาอีก
ทำไมเราถึงรักมัน: ด้วยสูตรอาหารมากกว่า 400 สูตร รับรองว่าคุณจะต้องชอบอย่างแน่นอน! ความหลากหลายของอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุด!
สูตรที่เราอยากลอง:เบอร์เกอร์ผักหวานมันหวานกับซอสถั่วรสเผ็ด
4
เครื่องเทศเมเปิ้ล
ชีวประวัติของบล็อก: เครื่องเทศเมเปิ้ลสร้างขึ้นโดย Debbie ซึ่งทำขนมมาตั้งแต่เด็กและเริ่มบล็อกในปี 2549 เป็นบล็อกด้านอาหารจากไอร์แลนด์
ทำไมเราถึงรักมัน: สูตรของเธอทั้งคาวและหวานแต่เป็นวีแก้น จะทำให้คุณไม่พลาดเนื้ออีกต่อไป!
สูตรที่เราอยากลอง: ซุปเกี๊ยวถั่วแดงรมควัน
สูตรอาหารมังสวิรัติเพิ่มเติม
ชีสเม็ดมะม่วงหิมพานต์มังสวิรัติง่าย ๆ
ซุปฟักทองมังสวิรัติใส่ตะไคร้และกะทิ
8 ขนมสำหรับเดินทางมังสวิรัติที่ง่ายต่อการพกพา
