สลัดถั่วดำนี้ประกอบด้วยถั่วที่อุดมด้วยโปรตีนและไฟเบอร์ อะโวคาโดและมะเขือเทศที่ดีต่อสุขภาพหัวใจ และหอมแดงราดด้วยน้ำสลัดอิตาเลี่ยน สูตรอาหารวีแก้นแสนอร่อยนี้ได้รับความอนุเคราะห์จาก Maria Zoitas ผู้สร้างผลิตภัณฑ์อาหารปรุงเองของ Maria ที่จำหน่ายเฉพาะที่ Westside Market NYC
สลัดถั่วดำนี้ประกอบด้วยถั่วที่อุดมด้วยโปรตีนและไฟเบอร์ อะโวคาโดและมะเขือเทศที่ดีต่อสุขภาพหัวใจ และหอมแดงราดด้วยน้ำสลัดอิตาเลี่ยน สูตรอาหารวีแก้นแสนอร่อยนี้ได้รับความอนุเคราะห์จาก Maria Zoitas ผู้สร้างไลน์อาหารปรุงเองของ Maria ที่จำหน่ายเฉพาะที่ ตลาดเวสต์ไซด์ NYC.
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. เมนูอีสเตอร์มังสวิรัติ
สลัดถั่วดำ
เสิร์ฟ4
วัตถุดิบ:
-
NS
- 2 ถ้วยถั่วดำกระป๋องเนื้อและล้าง
- อะโวคาโด 2 ลูก ผ่าครึ่ง ปอก ปอกเปลือก หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
- มะเขือเทศลูกบ๊วย 2 ลูก
- หอมใหญ่หั่น 1 กำ
- 2 ช้อนโต๊ะผักชีสดสับละเอียด
- หอมแดงขนาดกลาง 1 หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
- น้ำสลัดอิตาเลี่ยน 5 ออนซ์ที่คุณเลือก
- แป้งตอร์ติญ่าสำหรับเสิร์ฟ
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
ทิศทาง:
-
NS
- ในชามใบใหญ่ ผสมส่วนผสมทั้งหมด ยกเว้นชิป Tortilla
- เสิร์ฟทันทีพร้อมชิป Tortilla ข้างๆ
NS
อร่อยยิ่งขึ้น สูตรอาหารเย็นมังสวิรัติ!
