การจัดกำหนดการที่มากเกินไปยังคงเป็นประเด็นร้อนสำหรับครอบครัว พ่อแม่และลูกๆ ต้องการทำมากจนบางครั้งทำมากเกินไป! แม้ว่าอาการของการทำงานเกินเวลาจะแตกต่างกันไป แต่ก็มักจัดอยู่ในประเภททั่วไป ได้แก่ การนอนหลับ ทัศนคติ และประสิทธิภาพ หากบุตรหลานของคุณกำลังมีปัญหาในด้านใดด้านหนึ่งเหล่านี้ คุณอาจต้องการย้อนกลับไปดูกำหนดการของเด็กและครอบครัว
การจัดการกับ overscheduling เป็นเรื่องที่ดีและดี แต่คุณจะเริ่มต้นจากการ overscheduling ได้อย่างไร? คุณจะสร้างตารางเวลาที่ลูกและครอบครัวของคุณสามารถอยู่ด้วยหรือดีกว่านั้นอย่างไร
เจริญเติบโตบน? อย่างช้าๆและตั้งใจ
เริ่มเล็ก
ดูเหมือนชัดเจนมาก และก็คือ: เริ่มจากสิ่งสำคัญอย่างหนึ่ง – โดยปกติคือโรงเรียน – และปล่อยให้มันตกลงกันก่อนที่จะเพิ่มอย่างอื่น น่าเสียดายที่กิจกรรมต่างๆ เช่น คลาสกีฬาและเสริมสวยไม่ค่อยมี
เคารพสิ่งนี้ พวกเขาเริ่มต้นขึ้นเมื่อโรงเรียนเริ่มต้นขึ้น ทุกอย่างพร้อมกัน – และนั่นอาจทำให้มากเกินไป
อย่างไรก็ตาม เพียงเพราะกิจกรรมบางอย่างเริ่มต้นในวันรุ่งขึ้นหลังเลิกเรียนสำหรับภาคเรียนที่กำหนด ไม่ได้หมายความว่าบุตรหลานของคุณต้องเริ่มกิจกรรมนั้น คุณอาจต้องการจองจุดที่บุตรหลานของคุณใน
กิจกรรม แต่ให้ลูกของคุณสองสามสัปดาห์หรือสองสามสัปดาห์เพื่อปรับให้เข้ากับตารางเรียนใหม่ก่อนที่จะเริ่ม ครูหรือโค้ชอาจจะไม่ถูกใจสิ่งนี้ แต่แย่เกินไป ลูกของคุณ – และครอบครัวของคุณ –
สุขภาพและความสุขต้องมาก่อน
จัดลำดับความสำคัญทีละขั้น
เมื่อองค์ประกอบสำคัญในตารางงานของบุตรหลานของคุณได้รับการตกลงและทำงาน และการนอนหลับ ทัศนคติ และประสิทธิภาพของบุตรหลานของคุณเท่าเทียมกัน คุณสามารถเพิ่มบางสิ่งได้ แต่เพิ่มเพียงสิ่งเดียวที่
เวลา.
หลังจากที่คุณเพิ่มแต่ละรายการแล้ว ให้เวลาสองสามสัปดาห์ ตรวจสอบให้แน่ใจอีกครั้งว่าบุตรหลานของคุณทำงานได้ดีกับการนอนหลับ ทัศนคติ และการแสดง ตรวจสอบให้แน่ใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งว่าองค์ประกอบหลัก/ลำดับความสำคัญในของคุณ
วันเด็กอยู่ในระดับที่เท่าเทียมกัน จากนั้นคุณสามารถเพิ่มกิจกรรมที่สอง และสองสามสัปดาห์ต่อมา หากเหมาะสม กิจกรรมที่สาม เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุก ๆ การเพิ่มแกนกลางนั้นเท่ากัน
ในขณะที่คุณทำอยู่อย่าลืมตัวเอง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสามารถก้าวให้ทันและพาทุกคนไปในที่ที่พวกเขาต้องการจะไปและเมื่อไหร่ – และทำทุกอย่างของคุณเองด้วย แม้ว่าลูกของคุณสามารถ
ทำกิจกรรมพิเศษสามอย่างหรือมากกว่านั้น หากคุณไม่สามารถจัดการได้ แสดงว่ากิจกรรมนั้นไม่ได้ผลสำหรับครอบครัว นั่นเป็นเหตุผลที่ถูกต้องในการถอนตัวเช่นกัน
เต็มใจที่จะดึงกลับ - หรือแม้แต่เริ่มต้นใหม่
ในครอบครัวของเรา โรงเรียนต้องมาก่อนอย่างแน่นอน ลูกเสือ ศิลปะ ฟุตบอล และสิ่งอื่น ๆ ล้วนยอดเยี่ยมและสนุกอย่างน่ามหัศจรรย์ แต่สิ่งเหล่านี้เป็นงานรองของลูกๆ ของฉันในตอนนี้ นั่นคือโรงเรียน ถ้าฉันได้
ความรู้สึกที่ลูกของฉันรู้สึกหนักใจกับระดับของกิจกรรมหรือตารางเวลา มันเป็นหนึ่งในความพิเศษเหล่านี้ที่ต้องไป บางครั้งชั่วคราว บางครั้งถาวร อีกครั้งที่คนอื่นอาจ
ไม่
ในบางครั้ง ฉันได้ดึงกิจกรรมทั้งหมดในตารางงานของลูกกลับมาแล้วเริ่มต้นใหม่ ในขณะที่ฉันไม่ชอบความคิดเรื่อง "การสูญเสีย" เงินในชั้นเรียนที่ไม่ได้ใช้หรือการมีส่วนร่วม แต่สุขภาพของลูกและ
ความเป็นอยู่ที่ดีมีความสำคัญมากกว่านั้น บางครั้ง ท่ามกลางศักยภาพทั้งหมด ฉันลืมไปว่าเวลาที่หยุดทำงานมีความสำคัญต่อความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีของลูกๆ บางครั้งก็เป็นกิจกรรมที่ต้องจัดตารางเวลา
แม้ว่าการจัดกำหนดการที่มากเกินไปอาจทำให้ต้องเสียค่าผ่านทาง แต่การตั้งเวลาอย่างระมัดระวังและรอบคอบสามารถหลีกเลี่ยงได้ โดยการสร้างตารางอย่างรอบคอบและตั้งใจ – และเต็มใจที่จะดึงกลับเมื่อจำเป็น – คุณ
สามารถให้ลูก ๆ ของคุณมีชีวิตที่ร่ำรวยและสมบูรณ์โดยไม่ทำให้พวกเขาหมดไฟตั้งแต่อายุยังน้อย
- วิธีการเล่นกลตารางครอบครัว
- 4 เคล็ดลับในการปรับสมดุลงบประมาณและกิจกรรมนอกหลักสูตร
- ความสำคัญของการเล่นที่ไม่มีโครงสร้าง
- เลี้ยงเบ็คแฮม เลี้ยงลูกนักกีฬา
