โรคมือ เท้า ปาก เป็นภาวะที่มักเกิดขึ้นในวัยเด็กและอาจเป็นเรื่องที่น่าสังเวชสำหรับเด็กเล็กและครอบครัวที่เหลือ HFM คืออะไรกันแน่ และเพราะเหตุใด ดูเหมือนจะไปทุกที่ในทุกวันนี้?
HFM คืออะไรกันแน่?
เด็ก ๆ อาจมีอาการเวียนหัวจากโรคที่มีผื่นขึ้นได้ และแม้ว่าคุณจะไม่คุ้นเคยกับโรคนี้ แต่โรคมือ เท้า ปาก เป็นอีกโรคหนึ่งที่ต้องระวังอย่างแน่นอน
“โรคมือ เท้า ปาก เป็นโรคที่เกิดจากเชื้อไวรัส ซึ่งทำให้เกิดไข้ ตุ่มพอง หรือจุดในปาก บนมือและเท้าของบุคคลที่ได้รับผลกระทบ” ดร. Danelle Fisherหัวหน้าแผนกกุมารเวชศาสตร์ที่ศูนย์สุขภาพของ Providence Saint John บอกกับ SheKnows “โรคไขข้ออักเสบพบได้บ่อยในทารก เด็กเล็ก และเด็กวัยเรียน”
การเจ็บป่วยมักจะเริ่มต้นอย่างไร้เดียงสาเพียงพอ แพทย์ผิวหนัง ดร. อีรุม อิลยาส บอก SheKnows โดยทั่วไปแล้วจะเริ่มด้วยไข้ต่ำๆ สองสามวัน เขาตั้งข้อสังเกต พวกเขาอาจจะระคายเคืองเล็กน้อยและอาจมีอาการเจ็บคอ ในฐานะผู้ปกครอง คุณทราบดีว่ามีไวรัสมากมายที่มีลักษณะคล้ายคลึงกัน และไวรัสจำนวนมากก็ค่อยๆ หายไปหลังจากผ่านไปสองสามวัน
ไม่เช่นนั้นสำหรับ HFM Ilyas กล่าว “ผื่นจะแตกออกเป็นถุงเล็กๆ ที่เจ็บปวด ซึ่งเปิดออกอย่างรวดเร็วในปากและทำให้กินไม่สะดวก และบ่อยครั้งที่เด็กๆ จะเริ่มน้ำลายไหล” เขาอธิบาย “มือและเท้า (โดยเฉพาะที่ด้านข้างของนิ้ว) จะแตกออกเป็นถุงเล็กๆ ที่มีรัศมีสีชมพูล้อมรอบ ประมาณครึ่งหนึ่งของเคสจะมีรอยโรคที่ก้นด้วย” โอ๊ย
มากกว่า: วิธีป้องกันไม่ให้ลูกของคุณป่วยเมื่อเปิดเทอม
ไวรัสที่ไม่พึงประสงค์
เช่นเดียวกับโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ โรคมือ เท้า ปาก มีสาเหตุมาจาก ไวรัส. ตาม CDCในกรณีของ HFM โดยทั่วไปจะเป็นไวรัสที่เรียกว่า Coxsackievirus A16 แต่นั่นไม่ใช่สาเหตุเดียว มันแพร่กระจายไปในรูปแบบต่างๆ มากมาย เช่น การกอดใครสักคนที่ติดเชื้อและหายใจเอาอนุภาคไวรัสที่อาจ เล็ดลอดออกมาจากจมูกหรือสัมผัสกับวัตถุและพื้นผิวที่อาจเป็นแหล่งรวมของไวรัส เช่น บน ลูกบิดประตู การดื่มเครื่องดื่มร่วมกันสามารถแพร่กระจายความเจ็บป่วยได้เนื่องจากไม่สามารถล้างมือได้อย่างถูกต้องหลังจากใช้ห้องน้ำ (น่าเสียดายที่มันสามารถแพร่กระจายผ่านเชื้อโรคในอุจจาระ)
มากกว่า: ปรากฎว่าพวกเราทุกคนแย่มากในการล้างมือ
ในฐานะที่เป็นไวรัส ไม่มียาตัวใดที่สามารถช่วยลดระยะเวลาของการเจ็บป่วยได้ (หรือรักษาให้หายขาด) Ilyas กล่าว แต่ เขาสังเกตเห็นว่าการบรรเทาอาการปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์อาจมีประโยชน์ (เช่น ไอบูโพรเฟนหรืออะเซตามิโนเฟน) เพราะมาเผชิญหน้ากัน HFM คือ เจ็บปวด. อย่างไรก็ตาม คุณสามารถลองใช้กลยุทธ์บางอย่างที่อาจช่วยให้บุตรหลานของคุณกินหรือดื่มได้ “ช่วยให้เด็กๆ ดูดของเย็นๆ อย่าง Popsicles ได้” เขาอธิบาย “การกินอาหารที่นิ่มกว่าและอาหารที่เป็นกรดน้อยกว่าจะมีโอกาสน้อยที่จะทำให้แผลระคายเคืองขณะพยายามกิน”
HFM แพร่หลายมากขึ้นในทุกวันนี้หรือไม่?
ปรากฎว่าในขณะที่ฤดูร้อนเต็มไปด้วยความสนุกสนาน แต่อากาศที่อุ่นขึ้นมักเกี่ยวข้องกับการระบาดมากขึ้น Ilyas อธิบาย “ทั่วโลกมี อุบัติการณ์ที่เพิ่มขึ้น ของมือ เท้า และปาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเอเชีย” เขากล่าว "ไม่ชัดเจนว่าทำไม แต่บางทฤษฎีแนะนำว่าการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศอาจเป็นโทษบางส่วน"
กลยุทธ์การป้องกัน HFM
โรคมือ เท้า ปาก เป็นโรคติดต่อได้ง่าย มักจะเป็นโรคติดต่อได้มากที่สุดในช่วง สัปดาห์แรก เจ็บป่วยตาม คปภ. อย่างไรก็ตาม นั่นไม่ได้หมายความว่าจะไม่มีอันตรายหลังจากเจ็ดวันแรกสิ้นสุดลง Ilyas กล่าว “ไวรัสยังสามารถหลั่งในน้ำลายและอุจจาระได้อีกหลายสัปดาห์หลังจากนั้น” เขาเตือน “สุขอนามัยที่เหมาะสมด้วยการล้างมือ ปิดปาก [เมื่อ] ไอ การกำจัดเนื้อเยื่ออย่างเหมาะสมหลังจากเช็ดน้ำมูกไหล [และ] หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มร่วมกัน [มีความสำคัญ]”
ภาวะขาดน้ำเป็นภาวะแทรกซ้อนหลักที่ผู้ปกครองควรระวัง ฟิชเชอร์กล่าว เธออธิบายว่าแผลในปากอาจทำให้เด็ก ๆ หันจมูกเมื่อดื่มเครื่องดื่มที่เสนอ ดังนั้นพยายามผลักของเหลวและระวังสัญญาณของการขาดน้ำ
นอกจากนี้ แม้ว่าโรคนี้พบได้บ่อยในเด็กเล็ก แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าเด็กโตและผู้ใหญ่จะไม่เคยสัมผัสกับ HFM เลย “ฉันคิดว่าฉันควรชี้ให้เห็นว่านี่ไม่ใช่โรคของเด็กอย่างเคร่งครัด” Bruce Mirken จาก สถาบันกรีนไลนิ่ง บอก SheKnows “ฉันรู้ เพราะฉันได้รับมันตอนอายุ 55 หรือ 56 ในการประชุมมืออาชีพที่ลอสแองเจลิส”
ดังนั้น พ่อแม่จึงควรดูแลไม่ให้เจ็บป่วยโดยทำตามกลยุทธ์การป้องกันข้างต้นหลังจากที่ลูกของคุณหายดีแล้ว เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องรับภาระเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่ อย่างที่ Mirken พูด "มันช่างน่าสังเวชจริงๆ"
