นาทีที่คุณรู้ว่าคุณกำลังจะมีลูก คุณเริ่มสงสัยว่าเขาจะหน้าตาเป็นอย่างไร จะเป็นแม่แบบไหน และชีวิตของคุณจะเปลี่ยนไปอย่างไร แต่ไม่มีอะไรจะเตรียมคุณให้พร้อมสำหรับสิ่งที่จะเกิดขึ้นในช่วงหลายสัปดาห์แรก
คุณมีวิสัยทัศน์ที่จะตกหลุมรักมนุษย์ตัวเล็กที่คุณสร้างขึ้นในทันที แต่บางครั้งก็ไม่เป็นไปตามแผนที่วางไว้ ฮอร์โมนของคุณอยู่เหนือการควบคุม คุณอาจใช้ยาหลายชนิดที่เปลี่ยนอารมณ์ของคุณ และคุณกำลังอยู่บนรถไฟเหาะทางจิตและทางอารมณ์
ทุกคนคิดว่าพ่อแม่มือใหม่ตื่นเต้นกับการผจญภัยครั้งนี้ และคุณแม่ก็กลัวที่จะยอมรับว่ามันยากกว่าที่คิดไว้มาก คนไม่อยากพูดถึงมัน แต่ฉันทำด้วยความหวังว่าจะช่วยเตรียมคุณแม่มือใหม่คนอื่นๆ ให้พร้อมสำหรับสิ่งที่ฉันไม่พร้อม ฉันอยู่ในที่มืดเป็นเวลาหลายสัปดาห์ และหลังจากสำรวจดูแฟนสาวของฉันแล้ว ก็พบว่าฉันไม่ใช่คนเดียว แล้วทำไมไม่มีใครเตือนฉัน
คุณก็รู้ข้อดีของการเป็นพ่อแม่อยู่แล้ว ฉันจะไม่อธิบายหรอกนะ อัศจรรย์จริงๆ มันเป็นจริงๆ นี่แหละคือสาระล้วนๆ
ต่อไปนี้คือ 5 สิ่งที่ไม่มีใครบอกคุณเกี่ยวกับการเป็นคุณแม่มือใหม่
1
แรงงานเป็นส่วนที่ง่าย
การตั้งครรภ์ยากพอ แล้วเราต้องผ่านแรงงานและพักฟื้น คาดหวังว่าจะรับมือกับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายใหม่ๆ หลังการตั้งครรภ์ เช่น ที่คุณทำไม่ได้ แม้แต่เข้าห้องน้ำโดยไม่ใช้ขวดสเปรย์ หรือเดินโดยไม่เจ็บปวดหรือกลัวว่าคุณจะเย็บแผลเปิด และทารกน้ำหนักเจ็ดปอนด์ที่คุณผลักออกมานั้นน่าจะเป็นน้ำหนักตัวเดียวที่คุณสูญเสียไปในระยะเวลาหนึ่ง
หากคุณกำลังให้นมลูก ให้คาดว่าจะมีอาการปวดและไม่สบายตัว ตั้งแต่เจ็บหน้าอก คัดตึง ไปจนถึงแผลพุพองและหัวนมแตก ไม่ใช่เรื่องมหัศจรรย์อย่างที่ทุกคนคิด ในตอนแรก. ในที่สุดความผูกพันที่เกิดขึ้นจากการพยาบาลจะเกิดขึ้น แต่อาจใช้เวลาสักครู่
ขอคำแนะนำเรื่องการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ >>
2
ความหงุดหงิดและวิตกกังวลจะเกิดขึ้นใน
จากวันแรกคุณจะสงสัยว่าคุณทำงานได้ดีหรือไม่ แค่รู้ว่าคุณทำดีที่สุดแล้ว Google คือเพื่อนใหม่ที่ดีที่สุดของคุณ อึของเขาเป็นสีที่ถูกต้องหรือไม่? เขาพอจะกินได้มั้ย? ฉันควรจะห่อตัวเขา? คุณจะมีคำถามมากมายจนคุณรู้สึกว่าหัวของคุณกำลังจะระเบิด
จากนั้นก็มีความวิตกกังวล คุณจะนอนไม่หลับตอนกลางคืนเพราะคุณจะหวาดระแวงจนลูกจะหยุดหายใจกะทันหัน คุณจะกังวลว่าการจามทุกครั้งหมายความว่าเขาเป็นหวัด และเพียงแค่พยายามที่จะต่อต้านการกระตุ้นให้ฉีดเจลทำความสะอาดมืออย่างหมกมุ่นกับทุกคนที่มาภายในรัศมี 15 ฟุตของเขา
คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับความผิดของแม่ใช่ไหม? ต้องการเพลิดเพลินกับไวน์สักแก้วหรือไม่? ความผิด. ต้องให้สูตรทารกของคุณหรือไม่? ความผิด. ต้องการจ้างพี่เลี้ยงเด็ก? ความผิด. มันจะไม่จบดังนั้นจงชินกับมัน มีน้ำตามากมายเช่นกัน น้ำตาจะไหลเมื่อจับได้ไม่แม่น น้ำตาซึมเมื่อได้ผื่นผ้าอ้อมครั้งแรก น้ำตาไหลเมื่อเขาไม่หยุดกรีดร้องและคุณหมดหนทางแก้ไข
3
ความผูกพันอาจไม่เกิดขึ้นทันที
ฉันมีกรณีที่รุนแรงของทารกบลูส์ อันที่จริง ประมาณว่า 70-80 เปอร์เซ็นต์ของแม่มือใหม่จะประสบกับสิ่งนี้ เมื่อลูกสาวอายุได้สองสามวัน ฉันบอกสมาชิกในครอบครัวว่าฉันแทบรอไม่ไหวที่จะกลับไปทำงาน พวกเขาคงคิดว่าฉันค่อนข้างเย็นชา ฉันไม่ได้ตั้งใจจริงๆ มันยากมากที่จะอยู่บ้านกับเธอทั้งวันด้วยตัวเองเพราะฉันมีความวิตกกังวลอย่างมากและการอดนอนทำให้ฉันผอมลง อาจต้องใช้เวลาสักระยะเพื่อสร้างสายสัมพันธ์แม่ลูกที่แท้จริงที่คุณใฝ่ฝัน และก็ไม่เป็นไร
10 วิธีผูกมัดกับลูกน้อยของคุณ >>
4
คุณจะเป็นซอมบี้ทั้งหมด
เป็นเรื่องตลกทั่วไปที่คุณแม่มือใหม่มักนอนไม่หลับ แต่คุณไม่รู้ว่าตัวเองต้องการอะไร ในช่วงสองสามสัปดาห์แรก อาจจะเป็นเดือน คุณจะเดินไปมาเหมือนซอมบี้เต็มตัวเพราะคุณเหนื่อยมาก คนจะคุยกับคุณ คุณจะจ้องมองพวกเขาด้วยดวงตาที่แดงก่ำโดยไม่ได้ยินคำพูดใด ๆ ที่พวกเขาพูด คุณจะเวียนหัวและเวียนหัวจนรู้สึกไม่ปลอดภัยในการขับขี่ และไม่มีสิ่งใดที่เคยสำคัญที่จะได้รสชาติที่หอมหวานเท่ากับความฝันที่หลับตาเพียงไม่กี่ชั่วโมง ฉันเคยหวาดกลัวเวลากลางคืนเพราะฉันรู้ว่าฉันจะใช้มันเพื่อทำให้ทารกที่มีอาการจุกเสียดสงบลง
5
ไม่เป็นไรที่จะไว้ทุกข์ในอิสรภาพของคุณ
คุณตกลงกับความจริงที่ว่าคุณจะไม่สามารถเดินทางได้เหมือนที่เคยเป็นมา แต่คุณยังออกจากบ้านไม่ได้โดยไม่ได้เตรียมตัวล่วงหน้าอย่างน้อย 20 นาที: ลูกจะต้อง กิน นุ่งห่ม มีผ้าอ้อมที่สะอาด มัดไว้อย่างปลอดภัยในคาร์ซีทของเขา มีถุงผ้าอ้อมอย่างดี... เวลา! มันจะยากกว่ามากถ้าคุณให้นมลูก ทารกกินทุกสามชั่วโมง ซื้อชุดคลุมให้นมแล้วรู้สึกกระปรี้กระเปร่าเพราะการพยาบาลในที่สาธารณะเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้
คืนวันที่จะได้ใช้เวลาดูหนังและหยุดทุกๆ 10 นาทีในขณะที่จูเนียร์กรีดร้อง อาหารเย็นจะกลายเป็นนักเก็ตไก่และพิซซ่าแช่แข็งเพราะใครมีเวลาทำอาหาร?
ความสวยงามของมันทั้งหมด? คุณจะไม่เหงาอีกต่อไป ทารกที่พึ่งพาคุณในทุกสิ่งนี้จะกลายเป็นมือขวาของคุณ mini-me เพื่อนสนิทของคุณ เพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ พร้อมกับน้ำตาแห่งความผิดหวังเหล่านั้นจะมาพร้อมกับน้ำตาแห่งความปิตินับไม่ถ้วน
คำแนะนำที่ฉันได้ยินซ้ำแล้วซ้ำเล่าในตอนแรกคือ “มันจะดีขึ้น” ฟังแล้วรำคาญก็จริงอย่างบอกไม่ถูก ถ้าไม่ใช่ คนจะไม่มีมากกว่าหนึ่ง รออยู่นะแม่
เพิ่มเติมเกี่ยวกับการมีลูก
อาการซึมเศร้าหลังคลอด
การเป็นแม่จะเปลี่ยนคุณได้อย่างไร
ทำไมถึงชอบเป็นแม่
