ฉันใช้เวลาหลายเช้าของฤดูร้อนดูบทเรียนว่ายน้ำจากม้านั่ง ผลักชิงช้าที่สวนสาธารณะ รถรับส่ง ทวีต ไปสวนน้ำหรือสังสรรค์กับครอบครัวที่ชายหาด แน่นอนฉันคิดว่า ครีมกันแดดสำคัญ — ฉันจะไม่บอกให้วัยรุ่นใช้
ครีมกันแดด? สำคัญมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเราโดนแดดเผาตั้งแต่ยังเป็นวัยรุ่น และกำลังจ่ายราคาสำหรับขาที่ทาน้ำมันทารกอยู่ตอนนี้ ฉันมีมะเร็งเซลล์ต้นกำเนิดที่ถูกกำจัดออกไปในช่วงปลายยุค 30 และเรามีสมาชิกในครอบครัวและเพื่อน ๆ ที่ต่อสู้กับโรคมะเร็งผิวหนัง เป็นเรื่องที่จริงจังไม่มีคำถามเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่ฉันพบว่าไม่ว่าฉันจะขยันขันแข็งแค่ไหนเกี่ยวกับการใช้ครีมกันแดดเมื่อตอนที่พวกเขายังเด็ก วัยรุ่นของฉันก็ไม่เห็นประเด็น บางครั้งก็ต้องใช้หมู่บ้าน แต่บางครั้งก็ต้องถูกแดดเผา
ให้เป็นไปตาม American Academy of Dermatologyปัจจัยเสี่ยงที่ป้องกันได้มากที่สุดสำหรับมะเร็งผิวหนังทั้งหมด รวมทั้งมะเร็งผิวหนัง คือ การได้รับแสงแดด การวิจัยในปี 2010 พบว่าการใช้ครีมกันแดดทุกวันช่วยลดอุบัติการณ์ของมะเร็งผิวหนัง ซึ่งเป็นรูปแบบที่อันตรายที่สุดของมะเร็งผิวหนัง และโดยมาก ฉันหมายถึงผ่าครึ่ง ดังนั้นคุณแม่ทุกคนที่ฉันรู้จักจึงทาครีมกันแดดให้ลูกๆ หมด ทันทีที่ลูกอายุได้ 6 เดือน หมวกกันแดด ร่มกันแดดที่สวนน้ำ ร่มป็อปอัพที่ชายหาด — คุณแม่ในของฉัน
เพลย์กรุ๊ป กำลังได้รับ A ในการเลี้ยงดูแบบปกป้องในตอนนั้นเมื่อลูก ๆ ของฉันเข้าสู่ชั้นประถมศึกษา ฉันยังคงระมัดระวังเรื่องครีมกันแดด พวกเขาคร่ำครวญและบ่นว่ารู้สึก "แย่" หรือมีกลิ่นตลก แต่ฉันยืนยัน มีฤดูร้อนที่ฉันลืมกฎทองของครีมกันแดด – ใช้ใหม่ เราอยู่ที่ทะเลสาบและลูกชายของฉันก็ลอยอยู่ในยางใน เขาได้รับการทาครีมกันแดดอย่างเหมาะสม แต่การผสมผสานระหว่างน้ำกับยางในที่ถูผิวของเขาทำให้ครีมกันแดดหลุดออกไปในสองส่วนที่แตกต่างกันที่ด้านข้างและด้านหลังของเขา ค่อนข้างสมมาตรฉันอาจเพิ่ม นี่เป็นอาการผิวไหม้จากแดดครั้งแรกที่ลูกๆ ของฉันเคยมี และฉันรู้สึกแย่มากกับเรื่องนี้ และเขาก็พูดมากเกี่ยวกับวิธีที่ฉันจำไม่ได้ว่าต้องสมัครใหม่ ค่อนข้างแน่ใจว่าเขาจำได้จนถึงทุกวันนี้
กรอไปข้างหน้าอย่างรวดเร็วสู่อายุสิบสองปี เด็กอายุ 12 ขวบคนไหนที่อยากให้แม่ทาครีมกันแดด? โดยเฉพาะในที่สาธารณะ ถึงเวลาสอนให้ทาครีมกันแดดด้วยตัวเอง อาจจะช่วยเรื่องหลังได้บ้าง แต่นั่นล่ะที่ สเปรย์กันแดด มีประโยชน์ และเมื่อพวกเขาโตขึ้นและเข้าสู่วัยรุ่น ฉันก็ตระหนักว่าฉันยังคงเตือนพวกเขาให้ทาครีมกันแดด ยังคง. ฉันก็เลยหยุด
คิวแดดเผา. ที่เจ็บ. ที่เตือนให้ทาครีมกันแดดแช่งในครั้งต่อไป อาจต้องใช้เวลาสักเล็กน้อย แต่นี่เป็นตัวอย่างที่ดีของการเลี้ยงดูลูกโดยธรรมชาติ ซึ่งฉันเป็นแฟนตัวยง งานฤดูร้อนของลูกชายฉันในปีนี้เกี่ยวข้องกับการใช้เวลานอกบ้านเป็นจำนวนมาก ในสัปดาห์แรกเพียงลำพัง เขาเผาจมูกและหน้าผากจนแสบจมูก จากนั้นในสัปดาห์ที่สอง — เมื่อจมูกของเขาหายดีแล้ว — สิ่งมหัศจรรย์ก็เกิดขึ้น
เขาเริ่มใช้ครีมกันแดด ค่อนข้างแน่ใจว่าเป็นการเลี้ยงดูที่ชนะสำหรับฉัน
เพิ่มเติมเกี่ยวกับความปลอดภัยของแสงแดด
วิธีหาครีมกันแดดที่ไม่ทำร้ายลูกๆ ของคุณ
ครีมกันแดดทำให้เสียเวลาหรือไม่?
วิธีป้องกันการถูกแดดเผาในเด็ก
