การกลับไปทำงานหลังจากมีลูกคนแรกเป็นประสบการณ์ที่แตกต่างกันสำหรับคุณแม่ทุกคน ด้วยแรงกดดันมากมายจากปู่ย่าตายาย พ่อแม่สามี หุ้นส่วน และนายจ้าง การทำสิ่งที่คาดหวังหรือ "แนะนำ" อาจง่ายกว่าการทำตามอุทรของคุณ แต่การเรียนรู้ที่จะไว้วางใจในสิ่งที่รู้สึกว่าใช่สำหรับคุณเป็นสิ่งสำคัญ เหล่านี้ แม่ทำงานที่ได้สร้างอาชีพในขณะที่เลี้ยงดูครอบครัว แบ่งปันหัวใจและประสบการณ์ เปิดโอกาสให้คุณได้เรียนรู้และกำหนดแนวทางของคุณเองในการกลับไปทำงานหลังคลอดบุตร
มากกว่า:Babywearing ทำให้ฉันรู้สึกเหมือน Badass หลังคลอด
“ฉันหวังว่าฉันจะได้ดีกว่าในการจัดตารางเวลา”
เมื่อเร็ว ๆ นี้ ศึกษา เปรียบเทียบความรักของพ่อแม่ที่มีต่อลูกกับความรักของผู้ประกอบการที่มีต่อบริษัท และพบว่าอารมณ์ทั้งสองมีความคล้ายคลึงกันอย่างมาก ที่ถูกกล่าวว่าเมื่อผู้ก่อตั้งและ CEO ของ ไวน์และการออกแบบ Harriet Mills กลับมาทำธุรกิจของเธออีกครั้งหลังจากมีลูกคนที่สาม เธอไม่ได้กำหนดมาตรการป้องกันที่เหมาะสมเพื่อให้แน่ใจว่าเธอจะมีเวลาสำหรับความรักอันยิ่งใหญ่ทั้งสองของเธอ “การเป็นผู้ก่อตั้ง/เจ้าของธุรกิจขนาดเล็ก ฉันไม่เคยมีเวลาว่างเลยจริงๆ” เธอกล่าว “ฉันหวังว่าฉันจะได้รู้จักสร้างตารางงานเพื่อที่จะทำให้ฉันกลับบ้านบ่อยขึ้นในตอนแรกแทนที่จะอยู่ที่ทำงานทั้งวัน ฉันรู้สึกเหมือนฉันพลาดช่วงสองสามเดือนแรกของเขาไปมากและหวังว่าฉันจะมีเวลาให้แม่และลูกมากขึ้น”
“ฉันหวังว่าฉันจะรู้ว่าฉันไม่ต้องกลับไปอย่างรวดเร็ว”
ขึ้นอยู่กับนายจ้างของคุณ ระยะเวลาที่คุณต้องกลับไปที่กุฏิหลังคลอดแตกต่างกันไปมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสหรัฐอเมริกา โดยที่การลาคลอดยังถือว่าเป็นความทุพพลภาพในระยะสั้น คุณอาจรู้สึกเร่งรีบที่จะออกจากสถานรับเลี้ยงเด็กและเข้าสำนักงานเร็วกว่าที่คุณอยู่ พร้อม. แบลร์ ฟิลลิงแฮม ผู้ก่อตั้ง MTRNL.com บอกว่าถ้าเธอกลับไปได้ เธอคงเลื่อนวันเดินทางกลับ “ฉันหวังว่าฉันจะได้รู้ว่าฉันไม่ต้องกลับไปทันที” เธอกล่าว “ในตอนนั้น ฉันรู้สึกราวกับว่าฉันไม่ได้กลับไปโดยเร็ว ฉันจะตกงานหรือสูญเสียโมเมนตัมใน อาชีพ. ฉันไม่คิดว่าฉันจะอยู่ได้อย่างสบายโดยไม่มีเงินเดือน ฉันไม่ต้องการที่จะถูกตราหน้าว่าเป็น 'แม่อยู่บ้าน' ถ้าฉันรู้สิ่งที่ฉันรู้ตอนนี้ ฉันจะขอลาหยุดงานโดยไม่ได้รับค่าจ้าง ทำงานพิเศษ หรือฉันจะขอ ลาออกแล้ว”
“ฉันหวังว่าฉันจะลดความคาดหวังของฉันลง”
และไม่ใช่ในทางที่ไม่ดี ตามคำกล่าวของ Coral Chung ผู้ก่อตั้งและ CEO ของ Senreve. ไม่ใช่ว่าเธอไม่มีความสุขที่ได้เป็นแม่หรือเศร้าที่จะกลับไปทำงาน แต่เธอคาดหวังว่าทุกอย่างจะกลับไปเป็นกิจวัตรก่อนคลอดโดยเร็ว “สิ่งที่ยากที่สุดสำหรับฉันคือความคิดที่จะ 'ผ่อนคลายทางของฉัน' ฉันต้องการให้ทุกอย่างกลับมาเป็นปกติโดยแสดงได้ 100 เปอร์เซ็นต์ทันที” เธอเปิดเผย “ความคาดหวังนั้นล้นหลาม และบางครั้งฉันก็ผิดหวังในตัวเอง ฉันยังรู้สึกประหลาดใจกับความรู้สึกผิดและความวิตกกังวลจากการพลัดพรากจากการทิ้งลูกไว้กับผู้ดูแล ฉันคิดว่ามันสำคัญที่จะให้เวลากับตัวเองอย่างน้อยสามถึงหกเดือนในการเปลี่ยนแปลง ทั้งทางร่างกายและอารมณ์”
มากกว่า:แอพ 25 ตัวสำหรับคุณแม่ที่มีงานยุ่ง — เพราะเทคโนโลยีเล็กๆ น้อยๆ สามารถไปได้ไกล
“ฉันหวังว่าฉันจะได้รู้ว่ามันโอเคที่จะรักกลับไปทำงาน”
คุณพบว่าตัวเองอยู่ในค่ายของแม่ที่เป็นจริง - เรากล้าพูดไหม? — ตื่นเต้นที่จะกลับไปทำงาน? สำหรับ Tammy Niemann ผู้ร่วมก่อตั้ง การฝึกอบรมทั้งหมดซึ่งขณะนี้กำลังตั้งครรภ์ลูกคนที่สองของเธอ การกลับไปทำงานทำให้เธอมีความสุขกับการเป็นแม่อย่างแท้จริง “มันให้ความรู้สึกปกติแก่ฉันหลังจากที่ทารกแรกเกิดร้องไห้อย่างต่อเนื่องและนอนไม่หลับ” เธอกล่าว “มันทำให้ฉันมีเวลาที่จะหา 'ฉัน' อีกครั้งและได้สนทนากับผู้ใหญ่ที่ไม่เกี่ยวกับนมแม่หนึ่งออนซ์และสีของอึของลูกสาวฉัน มันทำให้สมองหลังคลอดของฉันสงบลงและบังคับให้ฉันจดจ่ออยู่กับสิ่งอื่นที่ไม่ใช่การหมกมุ่นอยู่กับการตรวจสอบครั้งแรกของแม่เพื่อให้แน่ใจว่าลูกสาวของฉันกำลังหายใจเมื่อเธอหลับ เมื่อฉันกลัวที่จะไปส่งเธอที่ศูนย์รับเลี้ยงเด็กในวันแรก ไม่มีอะไรที่เหมือนกับการได้เห็นใบหน้าของลูกคุณสว่างขึ้นเมื่อคุณเดินเข้าไปในห้องเพื่อไปรับเธอ”
“ฉันหวังว่าฉันจะรู้ว่าสมดุลชีวิตการทำงานเป็นตำนาน”
แม้ว่าคุณแม่บางคนอาจจะพบความสมดุลที่มีความสุขที่สุดระหว่างการรักษาตารางงานที่ยุ่งวุ่นวายและการทำงานหนักทุกๆ สองสามชั่วโมง สำหรับเอลิซาเบธ เลน ผู้ก่อตั้ง หนังสือ Quarterlaneเป้าหมายคือความสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานและชีวิตที่ดี แต่ไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้น “เมื่อฉันกลับมาทำงาน ฉันคิดว่าฉันได้ทำแผนที่สมดุลชีวิตการทำงานที่สมบูรณ์แบบเอาไว้แล้ว” เธอยอมรับ “ฉันจะทำงานหลายชั่วโมงในวันนั้น และจากนั้นก็สามารถเปลี่ยนชีวิตบ้านให้สามีและลูกผู้หญิงของฉันได้ แต่ความเป็นจริงพิสูจน์ได้อย่างรวดเร็วว่าเป็นไปไม่ได้ และฉันพบว่าตัวเองกำลังไล่ตามความสมดุลมากกว่าที่จะปักหลักอยู่กับความจริงของ สถานการณ์: ว่าบางวันเอียงหนักไปทางงาน และบางวันงานน้อยมากจะได้เสร็จตามความต้องการของฉัน ตระกูล. เมื่อมองย้อนกลับไป ฉันหวังว่าฉันจะได้รู้ว่าแทนที่จะบรรลุ […] ชีวิตการทำงานและ [สมดุล] ฉันจะพบความสง่างาม: พื้นที่ที่จะยอมรับว่าในใด ๆ ในแต่ละวัน ทุกงานอาจไม่เสร็จสมบูรณ์อย่างสมดุล แต่ในช่วงสัปดาห์ งานต่างๆ ถูกปรับระดับและบรรลุ สมดุล. สิ่งสำคัญคือฉันไม่สามารถบังคับสิ่งนี้ได้ - 'ความสมดุล' เกิดขึ้นเมื่อฉันปล่อยความคาดหวังไปเท่านั้น”
“ฉันหวังว่าฉันจะมีเวลาว่างมากขึ้นก่อนคลอด”
Erika Boissiere นักบำบัดโรคเกี่ยวกับครอบครัวและการแต่งงานที่ได้รับใบอนุญาตและเป็นผู้ก่อตั้ง สถาบันความสัมพันธ์แห่งซานฟรานซิสโกไม่ได้เป็นแฟนของแนวคิดเรื่องการลาคลอดและตัดสินใจที่จะทำงานจนถึงวันครบกำหนดของเธอแทน แม้ว่าเธอคิดว่าเธอกำลังเลือกทางเลือกที่ถูกต้องสำหรับไลฟ์สไตล์ของเธอ แต่การเปลี่ยนจากความเร็วเหนือเสียงเป็นการเดินแบบหอยทากก็เป็นปัญหา “ฉันพบว่าการเปลี่ยนจากความรู้สึก 80 ไมล์ต่อชั่วโมงจากการทำงานเต็มเวลาลงไปที่ 10 ไมล์ต่อชั่วโมงในการลาคลอดนั้นเป็นการเปลี่ยนเกียร์อย่างหนักต่ออารมณ์โดยรวมของฉัน” เธอกล่าว “ฉันหวังว่าฉันจะลดตัวลงก่อนที่จะออกไปลาคลอดและกลับไปทำงานคลี่คลายอีกสักหน่อย”
มากกว่า:เราทำแบบสำรวจ Back-to-School และผลลัพธ์ก็น่าทึ่ง
“ฉันหวังว่าฉันจะผ่อนคลายและกังวลน้อยลง”
แพทย์โรคหัวใจที่ซื้อกลับบ้านมากที่สุด ดร.เจนนิเฟอร์ เฮย์เธ จากการลาคลอดและกลับไปทำงาน ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น ลูกของคุณจะจำได้ว่าคุณเป็นใคร ตื่นเต้นที่ได้พบคุณ และใช่ เราสัญญาว่า จะรักคุณ “ฉันคิดว่าผู้หญิงมีความวิตกกังวลมากจนลูกของคุณจะไม่รู้จักคุณหรือคุณจะพลาดช่วงเวลาสำคัญ” เธอเล่า “ฉันได้รู้ว่ามันเป็นเรื่องมหัศจรรย์ที่ลูกของฉันสามารถผูกพันและรักคนอื่น (พี่เลี้ยง) ได้ และยิ่งรักในชีวิตของพวกเขามากเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น”
