สำหรับ คนเป็นเบาหวานการทำความเข้าใจและติดตามระดับกลูโคสของคุณมีความสำคัญต่อความสามารถในการจัดการสุขภาพของคุณอย่างสะดวกสบาย ขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยของคุณ (ไม่ว่าจะเป็นประเภทที่ 1 หรือประเภทที่ 2) การมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงหรือต่ำสามารถเปลี่ยนวิธีที่จิตใจและร่างกายของคุณเคลื่อนไหวตลอดทั้งวัน ไม่ว่าจะเป็นผลชั่วคราว เช่น รู้สึกเหนื่อย หงุดหงิด สับสน หรือผลกระทบระยะยาวที่อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพตามมาได้
“การตรวจสอบกลูโคสเป็นเครื่องมือหลักที่คุณต้องค้นหาว่าระดับกลูโคสของคุณอยู่ในช่วงเป้าหมายของคุณหรือไม่ สิ่งนี้จะบอกระดับกลูโคสของคุณได้ตลอดเวลา” ตาม สมาคมโรคเบาหวานแห่งอเมริกา. "สิ่งสำคัญคือระดับกลูโคสจะอยู่ในช่วงที่มีสุขภาพดี หากระดับกลูโคสต่ำเกินไป เราอาจสูญเสียความสามารถในการคิดและการทำงานตามปกติ หากสูงเกินไปและอยู่ในระดับสูงก็อาจทำให้เกิดความเสียหายหรือภาวะแทรกซ้อนต่อร่างกายได้ตลอดหลายปี”
การสร้างแผนสำหรับการตรวจสอบระดับกลูโคสของคุณเป็นสิ่งสำคัญยิ่งเมื่อคุณอาศัยอยู่กับ โรคเบาหวาน — และโชคดีที่เทคโนโลยีอย่างอุปกรณ์ตรวจสอบกลูโคสแบบต่อเนื่อง (CGM) สามารถทำให้สิ่งนี้ง่ายขึ้นมาก Abbott's
ระบบ FreeStyle Libre 2 เป็นระบบ CGM แบบบูรณาการเพียงระบบเดียวที่มีอยู่ซึ่งวัดข้อมูลกลูโคสอย่างต่อเนื่องทุกนาทีด้วยการเตือนแบบเรียลไทม์ที่ปรับแต่งได้† เพื่อเตือนผู้ใช้เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดสูงหรือต่ำโดยไม่ต้องสแกนหรือใช้นิ้วก้อยที่เจ็บปวด‡ เทคโนโลยีนี้มีให้สำหรับเด็ก (อายุ 4 ปีขึ้นไป) และผู้ใหญ่ที่เป็นโรคเบาหวาน และตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดได้นานถึง 14 วัน โดยให้ข้อมูลแนวโน้ม ข้อมูลเชิงลึก และข้อมูลที่สามารถนำไปปฏิบัติได้ ด้วยการเข้าถึงข้อมูลประเภทนี้เกี่ยวกับระดับกลูโคสของคุณ คุณสามารถเลือกทางเลือกที่ชาญฉลาดสำหรับสุขภาพของคุณน้ำตาลในเลือดของคุณสูงหรือต่ำหมายความว่าอย่างไร
“น้ำตาลกลูโคสต่ำจะเป็นคนที่รู้สึกตัวสั่น เหงื่อออก พลังงานต่ำ และแม้กระทั่งสิ่งต่างๆ เช่น การมองเห็นไม่ชัด [หรือ] สับสน” Megan O'Neill, PA-C, CDCES และ Medical Science Liaison กับแผนกดูแลโรคเบาหวานของ Abbott กล่าว เธอรู้ว่า. “ถ้าระดับต่ำรุนแรง พวกเขาสามารถหมดสติได้จริงๆ ด้วยระดับน้ำตาลในเลือดสูง บางคนจะรู้สึกหงุดหงิดมากขึ้น ปวดหัว หรือกระหายน้ำและปัสสาวะมากขึ้น ยิ่งถ้าเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นมาระยะหนึ่งแล้ว จึงมีหลากหลายสิ่งที่ผู้คนสามารถทำได้ ประสบการณ์."
ในชีวิตประจำวันของคุณ อาการเหล่านี้อาจรบกวนอารมณ์และความสามารถของคุณในการบรรลุสิ่งที่คุณต้องการหรือต้องการทำให้เสร็จในหนึ่งวันอย่างแน่นอน
“ระดับกลูโคสที่ผันผวนอาจรบกวนการทำงาน โรงเรียน สมาธิ และหน้าที่การงาน” เธอกล่าวเสริม “หากพวกเขามีอาการหรือเฝ้าสังเกตและพบว่ามีอาการรุนแรง ก็สามารถจำกัดหรือรบกวนแผนการประจำวันของพวกเขาได้ พวกเขาสามารถพบว่าตัวเองบ้าๆบอ ๆ และอาจส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลและการสื่อสาร การขับรถอาจเป็นอันตรายได้ การออกกำลังกายอาจเป็นเรื่องยากที่จะนำทาง”
ผู้ที่เป็นเบาหวานสามารถพบผลกระทบทั้งในระยะสั้นและระยะยาวจากการมีกลูโคสสูงหรือต่ำ ระดับ — ซึ่งทำให้การตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดมีความสำคัญ คุณจึงสามารถตรวจสอบและบันทึกสิ่งที่เกิดขึ้นในร่างกายของคุณได้มากกว่านี้ เวลา.
"ถ้ามีคนประสบระดับน้ำตาลในเลือดสูงเป็นเวลานาน นั่นคือสิ่งที่มักเกี่ยวข้องกับภาวะแทรกซ้อน" โอนีลกล่าว “แต่ถ้าผู้คนกำลังเผชิญกับความผันผวนอย่างรวดเร็วขึ้น ๆ ลง ๆ มีหลักฐานที่บ่งชี้ว่ายังก่อให้เกิดความเสียหายต่อระบบอวัยวะด้วย”
ข้อควรจำ: ตัวเลขเป็นเพียงข้อมูล ไม่ใช่การตัดสิน
O'Neill กล่าวว่าเธอหวังเป็นอย่างยิ่งที่จะเห็นความอัปยศน้อยลงเกี่ยวกับระดับกลูโคสสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวาน – และแทนที่จะเห็น ผู้คนสามารถยอมรับมันเป็นเครื่องมือและข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพื่อช่วยให้พวกเขาเข้าใจร่างกายของพวกเขา — มากกว่าคุณค่า การตัดสิน "ฉันคิดว่าสิ่งหนึ่งที่เราพยายามเสริมกำลังเพื่อขจัดการตัดสินและความอัปยศที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานคือระดับน้ำตาลในเลือดของคุณเป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น" เธอกล่าว “มันเป็นแค่ผลลัพธ์และตัวเลขที่เป็นไดนามิก ฉันคิดว่าการดูระดับของคุณว่าดีหรือไม่ดีเป็นความเข้าใจผิด ซึ่งจบลงด้วยการเป็นภาระทางอารมณ์”
แทนที่จะช่วยให้นึกถึงการมีข้อมูลทั้งหมดที่คุณและทีมดูแลสุขภาพของคุณอาจต้องการเพื่อช่วยเสริมศักยภาพในตัวเอง
O'Neill กล่าวว่า "การมีส่วนร่วมกับข้อมูล การรู้ระดับกลูโคสของคุณ การทำความเข้าใจสิ่งที่คุณทำ และผลกระทบที่ส่งผลต่อคุณคือการเพิ่มขีดความสามารถ" “แล้วคุณมีข้อมูลนั้นในการเลือกและมองว่าเป็นข้อมูลที่สามารถสนับสนุนได้มากขึ้น และช่วยให้คุณตัดสินใจได้ดีขึ้นมากกว่าที่จะเป็นภาระหรือคำตัดสินหรือบางอย่างที่ ท้อแท้”
บทความนี้สร้างโดย SheKnows สำหรับระบบ FreeStyle Libre 2 ของ Abbott
เกี่ยวกับระบบ FreeStyle Libre 2 ของ Abbott:
ระบบ FreeStyle Libre 2 ประกอบด้วยเซ็นเซอร์แบบติดตั้งเอง (ขนาดของชิ้นส่วนแบบสองชั้น) ซึ่งเป็นเซ็นเซอร์ระดับน้ำตาลที่ง่ายที่สุดในการใช้งาน1 และสวมที่หลังต้นแขน ทำให้ไม่ต้องใช้นิ้วก้อยที่เจ็บปวดเพื่อทดสอบระดับน้ำตาล‡ ตรวจสอบระดับกลูโคสของคุณได้อย่างง่ายดายโดยไม่เจ็บปวด2 สแกนหนึ่งวินาทีแทนการใช้นิ้วชี้‡
คำเตือน/ข้อจำกัด*: ห้ามใช้ระบบนี้กับระบบการให้อินซูลินแบบอัตโนมัติ (AID) รวมถึงระบบลูปปิดและระบบระงับอินซูลิน ถอดเซ็นเซอร์ก่อนทำ MRI, CT scan, X-ray หรือไดอะเธอร์มี อย่ารับประทานวิตามินซีในปริมาณสูง (มากกว่า 500 มก. ต่อวัน) เนื่องจากอาจทำให้ค่าการอ่านเซ็นเซอร์ของคุณผิดพลาด การไม่ใช้งานระบบตามคำแนะนำในการใช้งานอาจส่งผลให้เสียงต่ำอย่างรุนแรง ระดับน้ำตาลในเลือดหรือระดับน้ำตาลในเลือดสูง และ/หรือการตัดสินใจในการรักษาที่อาจส่งผลให้ บาดเจ็บ. หากการเตือนระดับน้ำตาลในเลือดและการอ่านค่าจากระบบไม่ตรงกับอาการหรือความคาดหวัง ให้ใช้ค่าระดับน้ำตาลในเลือดจากปลายนิ้วเพื่อตัดสินใจในการรักษาโรคเบาหวาน ไปพบแพทย์ตามความเหมาะสมและติดต่อ Abbott Toll Free (855-632-8658) หรือเยี่ยมชม * www.freestylelibre.us สำหรับข้อบ่งชี้โดยละเอียดสำหรับข้อมูลการใช้งานและความปลอดภัย
*สำหรับข้อบ่งชี้ทั้งหมดสำหรับข้อมูลการใช้งานและความปลอดภัย ดูเพิ่มเติมที่นี่.
†จะได้รับการแจ้งเตือนเมื่อมีการเปิดสัญญาณเตือนและเซ็นเซอร์อยู่ห่างจากอุปกรณ์อ่านไม่เกิน 20 ฟุต
‡ต้องใช้นิ้วมือหากการเตือนและการอ่านระดับน้ำตาลในเลือดของคุณไม่ตรงกับอาการหรือเมื่อคุณเห็นสัญลักษณ์ตรวจน้ำตาลในเลือดในช่วงสิบสองชั่วโมงแรก
1ข้อมูลในไฟล์ คู่มือผู้ใช้ระบบ Freestyle Libre 2
2Haak T, และคณะ เทคโนโลยีการตรวจวัดน้ำตาลกลูโคสแบบแฟลชเพื่อทดแทนการตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดสำหรับการจัดการโรคเบาหวานประเภทที่ 2 ที่ได้รับการรักษาด้วยอินซูลิน: การทดลองแบบสุ่มที่มีกลุ่มควบคุมหลายศูนย์แบบเปิด โรคเบาหวาน 2017;8(1):55-73.
