Dunkins nya frukostskålar är fyllda med protein - SheKnows

instagram viewer

America Runs on Dunkin ’, något som jag, som någon som är född i Dunkin’ Donuts hemstat Massachusetts och uppvuxen i New England, kan passionerat verifiera. Men där vi tidigare tvingades bränna våra dagar med kaffedrycker, glasade bakverk och olika kolhydrattunga smörgåsar, finns det hopp om en ny framtid: Dunkin ’serverar nu äggskålar med lågt kolhydratinnehåll.

martha stewart
Relaterad berättelse. Martha Stewart lanserade precis en Gourmet Frozen Food Line och dessa rätter ser läckra ut

Först ut är deras äggvita skål. Det här alternativet är inte bara kalorifattigt (det klockar in på 250), det är också näringsrikt. Varje skål är fylld med äggröra, spenat och karamelliserad lök, tillsammans med några rostad potatis och ett stänk cheddarost så att den är rejäl nog att driva dig igenom lunch. Denna artikel är också vegetarisk, vilket kommer att bli spännande för dem som är trötta på att beställa tråkiga gamla ägg- och ostbaglar, och ändå lyckas ge dig 14 gram protein.

Lat laddad bild
Bild: Dunkin ’.Clint Blowers/Dunkin 'Donuts
click fraud protection

För dem med hjärtlig aptit finns det Sausage Scramble Bowl. Detta frukost är gjord med äggröra (äggulor ingår den här gången), korvsmulor, rostade röda och gröna paprika, lök och smält cheddarjackost. Den här har 450 kalorier och imponerande 21 gram protein.

Lat laddad bild
Bild: Dunkin ’.Clint Blowers/Dunkin 'Donuts

De två nya artiklarna går med i kedjan Power Breakfast Sandwich, som introducerades i januari som ett menyalternativ med begränsad tid, men som hålls kvar lite längre. Uppenbarligen är människor verkligen in i dessa proteinförpackade frukostar-smörgåsen innehåller ägg vit, ost och kalkonkorv tillsammans med grönsaker, och har 24 gram protein och mindre och 400 kalorier.

Medan vi försöker att inte besatta något så tråkigt som kaloriräkning, är det trevligt att se hur mycket protein som finns i vår frukost. Som en blåbärsmuffin är utsökt, men när du får reda på att en har mer kalorier men mindre protein än en full on frukostmacka, det ger dig en bra uppfattning om vilket alternativ som faktiskt kommer att få dig att känna dig mätt längre.

Du kan prova de två nya Dunkin ’Donuts -frukostskålarna nu under en begränsad tid, men vem vet - om folk gillar det lika mycket som de gjorde med Power Breakfast Sandwich kan de finnas kvar ett tag.