Det är aldrig lätt att vara förälder till ett barn med jordnötter allergier, men Halloween är särskilt utmanande eftersom godis verkar finnas överallt. Det är därför Tia Mowry-vars 7-åriga son, Cree, är en av dem 1,5 miljoner barn i USA med en jordnötsallergi - vill att föräldrar är särskilt medvetna om vad deras barn äter.

Faktum är att hon bara hjälpte till att lansera Talande jordnötsallergi kampanj, som syftar till att starta ett samtal om de utmaningar som familjer med ett barn som har en jordnötsallergi står inför.
”Jag känner att, tack och lov, [i] min familj, vi har gjort ett bra jobb med att skydda min son från oavsiktlig exponering, men det tar inte bort den oro som jag har dagligen, säger Mowry Hon vet.
Och Mowry är inte ensam om sin oro. Enligt Att leva med jordnötsallergi, medvetenhet och daglig konsekvensundersökning, sponsrad av DBV Technologies, rapporterar 60 procent av föräldrarna till barn med jordnötsallergi att stress orsakad av deras barns allergi är en del av deras vardag. Dessutom är nästan hälften (48 procent) oroliga för att uppfattas som överskyddande när det gäller att hantera sitt barns jordnötsallergi.
Med tanke på hur många föräldrar till barn med jordnötsallergi känner sig bedömda, uppmuntrar Mowry dem att säga ifrån och inte vara rädda för att dela med sig av sin historia. Hon säger att det också kan hjälpa andra föräldrar att känna sig mindre ensamma.
Mer: Detta är skillnaden mellan matintolerans och matallergier
Mowry hoppas också kunna nå föräldrar till barn som inte har jordnötsallergi.
"Jag kallar dem, jag vill kalla dem" medskyddare ", vilket är för att vi alla kan vara till hjälp för att skapa ett samhälle där människor är medvetna om barn med jordnötsallergi," förklarar hon. ”Vi kan alla hjälpa till. Ju mer information de vet, och ju mer information de behöver för att utbildas om det, desto bättre är det för barnet, [och] desto bättre är det för föräldrarna. ”
Korsförorening av jordnötter, som kan lämna spårmängder av allergenet, är ett annat bekymmer för Mowry, men hon har lärt sin son vikten av att fråga om mat innan hon äter den.
Eftersom Cree diagnostiserades när han var 3 år gammal är det något Mowry har pratat med honom om från en tidig ålder.
"Jag tror inte att du någonsin är för ung för att sätta igång den konversationen eller börja prata om dialogen om att skydda din familj och ditt barn", säger hon. "Barn är smarta - de är smartare än du vet eller tror."
Den andra viktiga delen om att prata med dina barn om att ha jordnötsallergi, säger Mowry, är att se till att det inte får dem att känna att det är något fel med dem.
"Det är mycket utmanande att ha det samtalet med din 3-åring", förklarar hon. "Och för mig, även nu när han är 7-han är fortfarande ett barn-är utmaningen jag har att få honom att inte känna sig mindre än-att få honom att inte känna sig annorlunda. Jag vill inte att han ska känna sig annorlunda på något sätt, så för mig handlar det om, 'OK du kanske inte kan ha den där, men du kan ha detta.Så jag tror att det är den största utmaningen för mig. ”
Lyckligtvis har Mowry några knep i ärmen för att se till att hennes son känner sig inkluderad under mellanmål.
"Solrossmör är det bästa - vi har badkar av det i huset", säger hon. " Det är så läckert. Den har en så fin krämig konsistens. Du kan kasta den i vad som helst: Du kan lägga den i en smoothie. Du kan göra en smörgås av den. Du kan lägga den på några kex. Du kan lägga det på några grönsaker... Jag tycker att det är några roliga, goda mellanmål som [säkerställer] att han inte känner sig mindre än på något sätt. ”
Se detta inlägg på Instagram
Jag håller det mesta privat, men idag vill jag dela något med dig som många av er inte vet om mig. Min son Cree är ett av 1,5 miljoner barn i USA som lever med jordnötsallergi. "Är en jordnötsallergi verkligen så allvarlig?" Det enkla svaret är "ja". Exponering av jämna spårmängder jordnöt kan utlösa en potentiellt allvarlig, livshotande reaktion, och det är stressande för barn och deras föräldrar. Undvikande är inte alltid möjligt. Jag fattar aldrig något beslut om var Cree går eller vad han äter utan att tänka på risken för exponering. Jag vill utbilda andra om hur det är att leva med jordnötsallergi och det är därför jag har samarbetat med DBV Technologies om kampanjen Talking Peanut Allergy. Den här kampanjen är så personlig för mig och jag vill dela med mig av mina erfarenheter för att skapa en dialog. Om du bryr dig om ett barn med jordnötsallergi, eller om du känner någon som är det, vet du att du inte är ensam! Registrera dig för fler berättelser, tips och resurser på TalkingPeanutAllergy.com #ad
Ett inlägg som delas av TiaMowry (@tiamowry) på
Utanför världen av jordnötsallergier håller Mowry sig upptagen mellan sina videoserier på YouTube Tia Mowrys snabbreparation på hennes kanal och ett nytt tv -program på Netflix Familjåterträff som hon spelar i tillsammans med Loretta Devine.
Mer: Denna nyckelring kan rädda livet för människor med matallergier
Men den stora frågan kvarstår: Kommer det att finnas en Syster, syster starta om? Mowry säger att hon inte vet om det händer, men fans av serien kan fånga det näst bästa: en ny Lifetime -film som kommer ut i november. 21 där Jackée Harry och Tim Reid (hennes Syster, syster costars) spelar sina föräldrar.
Mowrys andra nya projekt heter en julfilm En pepparkaksromantik, som har premiär i dec. 15 på Hallmark Channel-och hon släpper in oss på en utsökt liten bakom kulisserna hemlighet.
"Det är som jul varje dag på set, i ungefär 21 dagar", förklarar Mowry. "Och faktiskt var kakorna och pajerna alla verkliga på uppsättningen. Jag är som ”hur gjorde ni det?” Det var underbart. ” Låt oss hoppas att alla lämpliga försiktighetsåtgärder har vidtagits för att förhindra oavsiktlig jordnötsexponering i bakverket.