Nyckelföreningen i hallon, som ger frukten dess doft, kan erbjuda oss mer än bara en behaglig lukt. Nyligen genomförda studier har visat att hallonketoner ökar nedbrytningen av fett.
En ny anledning att äta frukt
Enligt senaste studier kan din viktminskning vara lika lätt som att införliva hallon i din kost. Kombinera med dessa kända fettförbrännande livsmedel och du kanske trots allt kan äta dig tunn.
Så hur giltiga är dessa påståenden om att hallon är nästa undermat för att bränna fett? Enligt en studie som omfattade överviktiga laboratoriemöss, smälte mössen som fick hallonketoner mer kroppsfett än de som fick placebo.
Förutom viktminskning har ketonen i hallon också kopplats till ökad expression och utsöndring av adiponectin. Adiponectin är ett proteinhormon som stabiliserar och övervakar ett antal metaboliska processer, inklusive glukosreglering.
Håll dig mätt längre
Tillsammans med dessa studier skrev Lisa Lynn, specialist på metaboliska störningar och personlig träning, nyligen ett inlägg på Dr. hallonketoner, som säger att de hade effekten att "hålla dig mättare längre" och kunde blockera fett, kolhydrater och socker från att förvandlas till extra pund. Hon skrev också, i en annan artikel, att hallonketoner skjuter kroppen in i en fettförbränningszon.
Läs Lisa Lynns artikel här.Så hur snabbt kommer denna nyhet att resa till populära läkemedelsproducenter och dietpillerproducenter? Domen finns fortfarande där ute, men räkna med att se fler studier gjorda snart. Du kan också förvänta dig att se en högre prislapp på dina hallon och färre av dem på hyllorna, särskilt med USA: s fascination för nya fettförbränningsmat och dieter.
Fler matnyheter
Bite-sized news: Food dieter 2012 och Savannah Smiles
Mat och dryck som hjälper till att rena kroppen
5 livsmedelsprodukter att undvika 2012
