Våren är den bästa tiden att njuta av vad Moder Natur gav oss, med början på några av de färskaste och mest smakrika frukt och grönsaker tillgänglig för säsongen. Om du har planer på att tillbringa en solig vårmorgon på en lokal bondmarknad (eller gör en resa till mataffären), kommer du att vara glad att du har den här listan i fickan. Dessa frukter och grönsaker under våren är mogna att plocka, vilket ger ett gott mellanmål eller en extremt hälsosam måltid.
Ett tips innan du ger dig ut: Med dagens stormarknader med nästan alla produkter året runt kan det vara utmanande att känna till säsongsmönstren för frukt och grönsaker. Därför rekommenderar vi att du besöker din jordbruksmarknad eller använder Sustainable Tabells säsongsbetonade livsmedelsguide för att söka efter produkter under säsongen i ditt land innan du tar en tur till mataffären.
Här är några av våra färskaste vårval för att komma igång.
Mer:Alla de bästa mellanmålen att köpa på Amazons Wickedly Prime
Vårgrönsaker
- Kronärtskockor
- Arugula
- Sparris
- Broccoli
- Kål
- Morötter
- bondbönor
- Fiddlehead ormbunkar
- Nya potatisar
- Ramper
- Rabarber
- Spenat
- Sockerärter
- Vidalia lök
- Zucchini
Nästa: Vårfrukter
