Hur man hanterar sin kropp efter barnet-SheKnows

Det finns några ämnen som de flesta mammor glansar över med gravida kvinnor. Detta inkluderar hur din kropp kommer att vara annorlunda efter att din lilla bunt med glädje kommer.

Relaterad historia. Ny mamma Mandy Moores "MVP -tillbehör" för Emmys var inte vad du skulle förvänta dig

Många kvinnors mellansektioner liknar en detaljerad färdplan efter graviditeten. Kommer du att vara en av dem? Förmodligen är det bästa sättet att veta att fråga din mamma om du kan titta på hennes mage (men varnas och kom ihåg - du bad om det!). Om du har tur är din bristningar kommer att vara vit. Om du slutar med den tjocka, lila sorten, hoppas att de kan blekna med tiden. När du har möjlighet gör du massor av sit-ups och bär saker som visar upp din platta mage. Alla kommer att vara så spårade av hur platt din mage är efter förlossningen, de kommer att glömma att under den tajta toppen ser du ut som något ur en dåligt finansierad skräckfilm.

Hipp hipp hurra

Ja, inte så mycket på hurra - bara höftpartiet. Dina höfter kommer att formas annorlunda. Delar av ditt bäckenområde genomgick en dramatisk omvandling. Om du ser en kvinna med små höfter som håller ett spädbarn, har vi en sak att säga om det...

C-sektion. Det är därför kvinnor arbetar så hårt för att komma tillbaka i sina jeans före graviditeten och vill avsluta allt när jeansen inte passar. Varför tror du att mamma-jeans blev en sådan hit? En jean med liten midja skulle distrahera oss från det faktum att höfterna var tillräckligt breda för att parkera en semitrailer på. För att hantera den här verkligheten efter barnet, acceptera den och fortsätt. Gå upp en storlek i jeans eller prova en annan stil. Inse det, du skulle inte ha dessa höfter i storlek 0 för alltid.

Magproblem

Beroende på hur stor du blir under graviditeten kan magmusklerna faktiskt separera lite! För att hantera denna underbara bieffekt, köp toppar som har en imperial midja. En imperium midja är mycket högre än den naturliga midjan. Geni bakom dessa toppar är att de accentuerar den smalaste delen av dig under bysten och flyter bort från resten av din magregion. Denna stil är så populär idag att du inte kommer att se ut eller känna att du fortfarande är i moderskapstoppar.

Bröstförstoring... men inte förbättring

Småbröstiga kvinnor blir så upphetsade av tanken på större bröst under graviditeten och efter. Vad ingen kommer att berätta för dig är att graviditetsbröst kan vara så känsliga att om någon tittar i sidled på dem vill du gråta. Erfarna mammor kan också utelämna det faktum att dina bröstvårtor kommer att vara lika stora som Alaska och i vissa fall venösa. Men förtvivla inte. Du går inte naken när du är gravid, så den sista delen kan vara din lilla hemlighet. Visa upp valparna. Ha kul med det så länge det varar. Amning hjälper dig att gå ner i vikt efter graviditeten, men när de damerna tömts ut kan ditt bröst se ut som den galna gamla damen du ser på gratulationskort. Varför tror du att stoppning och underwire uppfanns?

Förhoppningsvis har detta inte gjort dig för deprimerad. Kom ihåg: kamouflage, kamouflage, kamouflage för att hantera din kropp efter din baby. Din kropp kommer någon gång att återvända till något som mer eller mindre liknar din figur före barnet. Under tiden har du den perfekta ursäkten för ditt fysiska tillstånd.

Fler tips till nyblivna mammor

Nya föräldramyter avbunkas
Efter-baby fitness plan för nyblivna mammor
6 sätt att behålla ditt sociala liv som nybliven mamma