3-månaders prenumeration på NatureBox
(NatureBox.com, $60)
För mindre än $ 20 i månaden kan du ge din favoritpassade foodie en NatureBox-leverans, som innehåller fyra till sex mellanmålstypartiklar "Kuraterad" av en nutritionist och hämtad från lokala odlare och oberoende livsmedelsleverantörer över hela USA. mellanmål som ingår i lådan är fritt från majssirap med hög fruktoshalt, hydrogenerade oljor, transfetter, konstgjorda sötningsmedel, smaker och färger. Med uppmätta portioner gör NatureBox -snacks det lättare för snackare att motstå att överdriva i oönskade och ohälsosamma kalorier.
Omega Mega Mouth 390B Juicer
(OmegaJuicers.com, $150)
Omega Mouth Juicer är idealisk för den passformiga bruden som börjar sin dag med ett generöst glas ultrafärsk juice. Den extra stora foderrännan rymmer stora portioner frukt för mindre tid att förbereda frukost. Den här tunga enheten är framtagen för kommersiellt bruk och kommer att överleva det mest ivriga juiceproffset. Den attraktiva svart-krom-finishen gör den också till ett snyggt tillskott i alla kök. Som en bonus kommer den med 10 års garanti.
Turbo fläkt sallad Spinner
(Dexas.com, $30)
Varje hälsomedveten kock kastar en underbar antioxidantrik sallad minst en gång om dagen. Turbo Fan Salad Spinner är ett måste i fitnessköket. Till skillnad från konventionella salladssnurrar som bara använder centrifugalkraft för att snurra fukt från gröna, lägger denna 5-kvarts köksapparat faktiskt till stora luftmängder för att blåsa bort vatten från salladsingredienser. Den drar in luft och blåser och spinner ut vatten så att din favorit salladsätare kommer att ha torrare grönsaker, grönsaker och frukter.
T-Fal Balanced Living Yoghurtillverkare
(Amazon.com, $38)
Ge din fitnesskock T-Fal Yoghurt Maker så att hon enkelt kan göra sin egen yoghurt samtidigt som man undviker tillsatt socker, majssirap med hög fruktoshalt och konstgjorda ingredienser. Enheten levereras med sju (5,5 uns) burkar med lock som har justerbara datumkoder, digitala kontroller och nedräknings-LCD-timer som piper när yoghurt är klar, automatisk avstängning och en receptbok. Yoghurt har aldrig varit hälsosammare och lättare att göra.
Kryddor av Lezzet Vegetarian Collection
(LezzetSpices.com, $66)
Denna smakintensiva kryddsamling har utformats för den hälsomedvetna vegetariska eller veganska kocken. Den innehåller kryddor och salter som är speciellt utvalda för att komplettera växtbaserat kök. Kryddor och salter inkluderar gurkmeja, kummin, isotpeppar, medelhavs oregano, kanel, söt lila basilika, cypern svart lavasalt och mer. Setet levereras med 10 burkar kryddor förpackade i Spices of Lezzets signaturbox.
WearEver Pure Living 5-delars kokkärlssats
(Amazon.com, $59)
Undrar du vad du ska få med den där ekokocken på din semesterinköpslista? WearEvers Pure Living 5-delars kokkärl är svaret. Pure Living erbjuder gröna kockar det "renaste" sättet att laga sin mat eftersom den keramiska beläggningen är ett säkert alternativ till teflon och andra nonstick -beläggningar. Denna hållbara, rep- och fläckbeständiga uppsättning är kadmium-, bly-, PTFE- och PFOA-fri, ugnssäker till 750 grader F., kan diskas i diskmaskin och kan användas med metallredskap. Den innehåller en 3,5-kvarts jumbokokare med ventilerat glaslock, 3-kvarts kastrull med ventilerat glaslock och en 12-tums stekpanna.
Bee Raw 9-sort honungsflyg
(BeeRaw.com, $78)
Honung är ett hälsosammare val än socker och kommer att glädja din passande foodie när det kommer från Bee Raw Honey. Bee Raw erbjuder rå, ofiltrerad sort honung som kommer från en enda blomkälla. Varje honung kommer selektivt från hela landet från familjeägda bigårdar och kommer i en 1-ounce injektionsflaska som är handkorkad och förseglad med bivax och förpackad med en vacker handgjord ek blockera. Denna söta honungssamling har hallon, apelsinblomma, salvia, söta gula klöverhoningar och mer.
G.H. Cretors Popcorn Sampler Pack
(GHCretors.com, $20)
För fitness foodie som älskar att snacka på allt som är bra för dig och god smak, G.H. Cretors Sampler Pack innehåller fem olika typer av popcorn, inklusive söta och salta erbjudanden. Vad är så bra med denna popcorn? Det är helt naturligt! Du hittar inga konstgjorda smaker eller färger, gluten eller GMO -ingredienser. Den är gjord med färskt gräddsmör och sötad med brun ris sirap. Det är inte bara ett fantastiskt mellanmål, det kommer inte att blåsa några nyårslöften.
Växtätande
(Amazon.com, $17)
En av våra favorit hälsomedvetna, växtbaserade kokböcker, Michael Natkins kokbok Växtätande: En smakrevolution med 150 levande och ursprungliga vegetariska recept är en måste-ha-resurs i ett välfungerande kök. Förutom underbara, tillfredsställande vegetariska, veganska och till och med glutenfria recept ger Natkin gott om råd om att tillverka köttfria måltider som levererar tillräckligt med protein och andra näringsämnen. Recepten inkluderar blå potatistertor, päron- och Goudasallad, siciliansk spaghetti med rostad Blomkål, brysselkål och äppelhassa, chokladklumpbrödpudding och karamelliserad russin Sundaes. Även om din favorithälsokost är en köttätare kommer hon att älska de många sidrätterna och desserterna i denna kokbok.
Quinoa revolution
(Amazon.com, $20)
Författarna till Quinoa 365 är tillbaka med en annan quinoa-centrerad kokbok som hälsosamt kommer att fylla magen på din fitnesskock. Quinoa revolution av Patricia Green och Carolyn Hemming är proteinfyllda med mer än 150 friska quinoarecept under 500 kalorier. Som en bonus är alla recept glutenfria. Denna bok ger inte bara tips för olika kostvanor, den ger en utsökt uppsättning quinoa -recept som sträcker sig från frukost till middag, lättare snacks till desserter. Recepten inkluderar Red Velvet Waffles, Chipotle Corn Chowder, Korean Beef Wraps, Morot and Rosin Sprout Salad, Chicken Masala, Blackberry Brulee, and Apple Cinnamon Energy Bars. Det finns något för varje diet i denna läckra mängd quinoa -recept.
