Sommar och kul går hand i hand. Oavsett om du plaskar vid poolen, solar på stranden, deltar i en familj eller klassmöte, klubbar eller deltar i en blockfest, använd dessa förslag för att minska riskerna och öka kul.
t
1
t Alkohol dämpar dina sinnen och minskar din reaktionstid. Begränsa din konsumtion och var medveten om din omgivning. Drick bara det du har öppnat själv och behåll din dryck. Låt inte någon ta drogen. Om du inte är säker, drick inte det.
2
t två är säkrare företag så se till att dina planer inkluderar en vän, make eller betydande annan. Se varandras rygg och lämna inte utan varandra.
3
t Spelar värdinna för blockfesten? Begränsa åtkomsten i ditt hem. Vet vem som kommer och kommer och var de är. Finns det blinda fläckar, mörka hörn eller lättåtkomliga, oanvända rum? Kan du eliminera tillgången till dessa platser med högre risk? Var medveten om det.
4
t Efter festen, dubbelkolla att ditt hem är tomt. Kontrollera under sängar, i garderober, bakom gardiner etc. Kollade du garaget? Är entrédörren från garaget låst? Kontrollera att alla fönster och dörrar är låsta, även om du inte låste upp dem.
5
t Känner du dig obekväm med en viss individ? Lita på dina instinkter, "den där magkänslan". Förhindra att vara ensam med den person som jag kallar "den smutsiga morbror". Berätta för din vän eller familjemedlem om ditt obehag och be dem att fortsätta vara förlovade med dig.
6
t En avskild strand är så lugn och uppfriskande. Tänk på att klimatet kan förändras på ett ögonblick, och jag syftar inte på vädret. Förbered dig mentalt för ”vad händer om” och ha improviserade vapen till hands. Några överväganden: en penna eller liknande föremål att använda på ögon, hals eller tinning, spray solskyddsmedel riktade mot ögon, nycklar, till och med en boll eller annat föremål som du kan kasta på angriparen som en distraktion medan du kör den andra sätt. (Du bör veta att alla slag, med eller utan föremål, mot halsen eller templet kan vara dödliga.)
7
t Det viktigaste försvaret du har är ett beslutat sinne. Ja? Vet och tro att du är värd att skydda. Du är den överlevande.
