LeAnn Rimes har öppnade upp om hennes psoriasis tidigare - en livslång kamp för henne sedan hon fick diagnosen vid två år - men visade hela sin erfarenhet av långsiktigheten kronisk sjukdom (tros vara kopplat till problem med immunsystemet) med någon annan än hennes närmaste familjemedlemmar var fortfarande en utmaning.
Men i år, i tid för World Psoriasis Day, beslutade Rimes att verkligen blotta allt. Först i en kraftfull, rörande uppsats för Glamour och en naken fotografering (badad i solljus och absolut fantastisk) som delar en glimt av hennes kropps historia - psoriasis och allt.
På Instagram, Rimes delade fototoch tillade att hennes senaste arbete inom musik och podcasting har ägnats åt att "gräva ut bitar som jag har gömt och tagit med dem till ljuset. ” Hon lägger till i sin essathat att välja att dela en intim, närbild titt under en uppblossning kan hjälpa till att visa verkligheten av lever med en kronisk sjukdom.
"När jag först avslöjade [min psoriasis] var det en stor grej för mig att komma ut och säga," jag hanterar det här. "Men så många människor svarade: "Herregud, din hud är så klar!" För, ja, jag pratade om det bara när min hud var klar, "Rimes skriver. "Jag tror att folk trodde att jag var på att hitta på för de har aldrig sett mig med en uppblossning. Den här tiden är annorlunda. Trots att jag öppnat mig har jag fortfarande hållit mig gömd. Och när du gömmer din fysiska kropp finns det så mycket som rullar in i din emotionella och andliga mentala hälsa. Du känner att du håller dig tillbaka - som om du har hållits inne. "
Se detta inlägg på Instagram
Så mycket av min resa, både personligen och inom mina skapelser, min nya sångskiva och podcast som kommer snart, har grävt ut bitar som jag har gömt och tagit fram dem i ljuset. Det har varit och är fortfarande en resa för att låta dem komma ut och välkomna och återintegrera dessa fragment till helhet. Musik har varit min gåva, och varför jag är här. Men jag vill ge en röst till dessa andra delar av mig. Och jag vill ge en röst till vad så många andra människor går igenom. Detta är äntligen min tid att vara blygsamt ärlig om vad psoriasis är och hur det ser ut. Du vet när du säger något du har hållit i så länge, och det är en sådan suck? Det är vad dessa bilder är för mig. Jag behövde det här. Hela min kropp - mitt sinne, min ande - behövde detta desperat. Med idag som World Psoriasis Day, tänkte jag att det här skulle vara den perfekta tiden att dela min historia med @glamourmag, gå till länken i min bio/ berättelser för att läsa min fullständiga uppsats 💕 #världpsoriasdag #psoriasis #psoriasisbevakning #glamourmag #whatilivewith
Ett inlägg som delas av LeAnn Rimes Cibrian (@leannrimes) på
Rimes berör psykiska och andliga vägtullar (tillsammans med de fysiska) kamperna som kommer med att ha en kronisk sjukdom som du känner dig tvungen att dölja: ”Du vet när du säger något du har hållit i så länge, och det är en sådan suck? Det är vad dessa bilder är för mig. Jag behövde det här. Hela min kropp - mitt sinne, min ande - behövde detta desperat. Jag trodde ärligt att dessa bilder skulle bli utmanande att titta på. Det är en sak att se sig själv och döma sig själv i spegeln; Jag trodde att det skulle bli ännu svårare på ett foto, varför jag tidigare aldrig lät folk ta bilder av mig under uppblossningar. Eftersom vi är i vår egen kropp bedömer vi oss själva så hårt. Men när jag tittar på dessa bilder ser jag så mycket mer än min hud. ”
I slutändan vet Rimes att dessa foton och denna uppsats kanske inte är ett livsförändrande, avgörande ögonblick hos henne resa till att förstå och älska sin kropp - men hon ser det som ett tillfälle att kliva in i ljuset för nu:
”Kommer dessa foton att förändra mitt sätt att leva? Kommer jag ha shorts till mataffären? Jag vet ärligt talat inte. Men det jag vet är att det är fantastiskt hur små vi kan behålla oss själva. När du äntligen tillåter dig själv att gå utanför det du har burit i, öppnar sig hela världen. Det finns frihet i att bara sätta en fot utanför dörren ”, skriver Rimes. ”Jag hoppas att alla som också höll sig små har modet att kliva utanför den buren. När vi tillåter oss själva att inte hållas inne kommer våra liv tillbaka till oss. ”
Innan du går, kolla in vår favorit och mest prisvärda psykiska hälsa appar:
