Lady Gaga delade med sig av sin erfarenhet av posttraumatisk stressyndrom under ett besök på Ali Forney Center för hemlösa hbt -ungdomar i New York i november. Hennes kommentarer sändes i en intervju med I dag visa måndagskvällen, och det oundvikliga surret i media har följt.
Mer: Att hitta en terapeut i nätverket borde inte vara så svårt
Varför avslöjar en kändis en mental sjukdom orsaka sådan uppståndelse? Tja, det får dem att verka lite mer "normala". De kan ha allt pengar kan köpa - men det inkluderar inte alltid hälsa eller lycka. Men det viktigaste är medvetenheten om sjukdomen.
"Jag sa till barnen idag att jag lider av en psykisk sjukdom", sa Lady Gaga - det riktiga namnet Stefani Germanotta - under intervjun. ”Jag lider av PTSD. Jag har aldrig berättat det för någon förut, så här är vi. Men den vänlighet som visats för mig av såväl läkare som min familj och mina vänner, det har verkligen räddat mitt liv. ”
Den 28-åriga sångerskan tillskrev hennes sjukdom till att vara våldtagen vid 19 års ålder av en man som var 20 år äldre. Hon talade först om våldtäkten för två år sedan Howard Stern Show.
Mer: 6 hanteringstekniker jag använder för att hantera min säsongsbundna affektiva störning
"När du går igenom ett sådant trauma har det inte bara de omedelbara fysiska konsekvenserna," sa hon. "För många människor är det nästan som trauma, där du upplever det igen genom åren efter det."
Vad är PTSD?
Enligt National Institute of Mental hälsa, PTSD är en störning som utvecklas hos vissa människor som har upplevt ”en chockerande, skrämmande eller farlig händelse”. Vad skiljer dessa åt människor från andra som går igenom trauma är att de inte naturligt återhämtar sig från de första känslorna av rädsla och ångest. Det är helt normalt att de med PTSD känner sig rädda eller oroliga även om de inte är i fara.
PTSD föregås inte alltid av en farlig händelse; ett dödsfall eller slutet av ett förhållande kan också utlösa störningen. Det finns inte heller någon bestämd tidslinje för sjukdomen. Hos vissa människor uppträder symtomen först inom tre månader efter trauma, men hos andra kan det ta år. Både barn och vuxna kan drabbas av PTSD.
Vilka är symtomen på PTSD?
Symtom på PTSD inkluderar dåliga drömmar, oroande tankar och tillbakablickar av trauma, liksom fysiska symptom som överdriven svettning och ett tävlingshjärta. Dessa symtom kan utlösas av ord, föremål eller situationer som påminner personen om händelsen. För att undvika dessa så kallade "återupplevande symptom" kan personen undvika platser, händelser eller föremål som påminner dem om det ursprungliga trauma ("undvikningssymtom"). En annan grupp av symtom är kända som ”upphetsnings- och reaktivitetssymtom”, som inkluderar att vara lättskrämd, känslor av spänning, arga utbrott och sömnkämpning. Vissa drabbade kan ha problem med att komma ihåg delar av den traumatiska händelsen, tänka negativt om själva eller världen, upplever skuldkänslor eller skuld och tappar intresset för att njuta aktiviteter. Dessa är kända som "kognition och humörssymtom."
Mer: Jag är klar med att låta mitt tomma sköte diktera mitt självvärde
Hur diagnostiseras PTSD?
För att en psykiater eller psykolog ska överväga en diagnos av PTSD måste symtomen pågå i mer än en månad och vara tillräckligt allvarliga för att påverka personens arbete eller relationer. Dessutom måste personen ha minst ett återupplevande symptom, minst ett undvikningssymptom, minst två upphetsnings- och reaktivitetssymtom och minst två kognitions- och humörsymtom.
Hur behandlas PTSD?
De viktigaste behandlingarna för personer med PTSD är mediciner som antidepressiva medel, psykoterapi (”samtalsterapi”) eller en kombination av båda. Som Lady Gaga själv sa har forskning funnit att en avgörande del av återhämtningen för många personer med PTSD är stöd från familj och vänner. "Det är verkligen viktigt att påminna barn som lider av en traumatisk upplevelse eller övergivenhet, att påminna dem om att de inte är ensamma och att de är älskade", säger Gaga. "Vi är i det här tillsammans."
För mer information om PTSD, se Post-Traumatic Stress Disorder Basics från National Institute of Mental Health.
