Det finns flera verktyg som kan vägleda dig på denna resa, böcker är en av de mest kraftfulla. Kolla in dessa 12 heta läsningar, en för varje månad, som säkert kommer att förbättra din syn på livet.
Januari
Tänka stort av Ben Carson
”Jag är övertygad om att kunskap är makt - att övervinna vårt förflutna, att förändra våra situationer, att bekämpa nya hinder, att göra bättre beslut. ” Neurokirurgen och författaren Ben Carson gör en bra poäng i att beskriva vikten av erkännande i att göra förändra. Dr Carson beskriver sin formel för framgång i Tänka stort. Nu börjar ett positivt och framgångsrikt nytt år!
Februari
De 5 kärleksspråken av Gary Chapman
Kärlek är komplicerat. Lyckligtvis är Gary Chapman här för att hjälpa! I De 5 kärleksspråken, han kategoriserar kärlek och guidar par i deras förståelse av varandras unika kärleksspråk. Genom att känna igen din partners kärleksspråk kan du agera därefter och bygga upp ett lyckligare förhållande.
Mars
Åh, de platser du kommer att gå! av Dr Seuss
Dags att ta fram barnet i oss alla!
Åh, de platser du kommer att gå! är den perfekta motivationsboken för att vägleda dig genom alla förändringar du kan gå igenom. Humorn hela tiden påminner oss om att aldrig ta oss själva på allvar.April
Fokusera på det goda av Mike Robbins
Alla står inför kamper; det är hur vi reagerar som gör stor skillnad. Fokusera på det goda lär oss hur vi verkligen uppskattar livet, även i nödsituationer. Boken ger ett tydligt tillvägagångssätt för att övervinna hinder.
Maj
Lycka -projektet av Gretchen Rubin
"Dagarna är långa, men åren är korta." Gretchen Rubin skriver om sin resa till lycka i Lycka -projektet, låsa upp hemligheter till inre lugn längs vägen. Denna bok kommer att lära dig om kraften i små förändringar för att skapa det liv du önskar.
Juni
De 7 vanorna hos mycket effektiva människor: Kraftfulla lektioner i personlig förändring av Stephen R. Covey
Nu när vi är halvvägs genom året kan det vara dags att verkligen börja implementera det nya du. De 7 vanorna hos mycket effektiva människor förklarar vikten av att ändra attityder och beteenden för att i slutändan förändra dig själv. De vanor som diskuteras kommer att hjälpa dig att bättre anpassa dig till vad livet kämpar dig och lära dig att ta varje ögonblick och möjlighet.
Juli
De fyra avtalen: En praktisk guide till personlig frihet av Miguel Ruiz
Fira ditt eget självständighet den fjärde juli! De fyra avtalen lyfter fram fyra strategier, inklusive att alltid göra ditt bästa och inte ta saker personligen, som i slutändan kan leda till personlig frihet.
Augusti
Konsten att tävla i regnet av Garth Stein
I Konsten att tävla i regnet, berättar huvudpersonen Enzo sin hjärtskärande historia om värdet av kärlek och familj. Enzo lär oss att saker inte alltid är som de verkar; det finns mycket sanning i att stanna och lukta på rosorna. Åh, nämnde jag att Enzo är en hund?
September
Språket att släppa taget av Melody Beattie
Även om denna bok riktar sig särskilt till dem som är medberoende, kan vi alla lära oss något av Språket att släppa taget. Detta är en daglig meditationsbok där vikten av att ta ansvar för dig själv och egenvård lyfts fram.
Oktober
Att övervinna ångest, oro och rädsla av Gregory L. Jantz med Ann McMurray
Finns det något bättre sätt att fira Halloween i år än att övervinna rädslan? Att övervinna ångest, oro och rädsla lär oss att göra just det! Boken hjälper dig att befria dig från vikten av negativa känslor som håller dig nere.
November
Kraften i uppskattning: Nyckeln till ett pulserande liv av Noelle C. Nelson
Vad är du tacksam för i år? Kraften i uppskattning kommer att lära dig värdet av uppskattning, och vad visning och känsla det kan göra för ditt sinne, kropp och själ. Vetenskapliga referenser, exempel och frågesporter gör den här boken ännu mer personlig och interaktiv.
December
Tusen gåvor: Att våga leva helt där du är av Ann Voskamp
För att hedra givarsäsongen avslutar vi vårt år med självförbättring med Tusen gåvor. Denna bok guidar oss på en resa för att hitta glädje i vardagen och hur vi kan vinna på att vara tacksamma även i tider av förtvivlan.
