Få de små att spänna ner och studie kan vara en tråkig uppgift. Att memorera materialet är ett hinder, men att faktiskt absorbera och förstå det är ett helt annat. Att lära sig användbara studievanor tidigt kan hjälpa barn att utveckla studievanor för framtiden - för gymnasiet, högskolan och därefter. För att undvika studiekramper och ångest, använd dessa sex enkla studietips.
Ät en komplett, hälsosam frukost på testets morgon
Att äta en hälsosam frukost innan den stora tentan kan leda till högre testresultat, enligt en 1998 Arkiv för pediatrik och ungdomsmedicin studie. Medan denna forskning utvidgades till alla studieområden, hade en hälsosam frukost en betydande inverkan på matematiska testresultat.
Mnemoniska enheter
Att komma ihåg rätt svar på den tentamen frågan kan vara bara en dum mening bort. Verbal mnemoniska enheter kan vara en kort dikt eller talesätt, till exempel "Varje bra pojke klarar sig bra" för att memorera musiknoterna i diskanten. Lägg till din egen personlighet och twist. På så sätt kommer ditt barn att kunna komma ihåg det rätta svaret baserat på deras erfarenheter.
Flash-korts
I likhet med mnemoniska enheter är flash -kort ett sätt att snabbt memorera och återkalla information. Studerar du för ett spansktest? Rita en "gato" på det flashkortet och fråga ditt barn. Lägg de ämnen de kämpar med i en hög och upprepa tills informationen har lagrats och förstås.
Sov gott
I motsats till vad folk tror är det inte nödvändigtvis att öka din poäng på testet när du provar hela natten. En hel natts sömn hjälper ditt barn att förstå och komma ihåg informationen de studerade natten innan. Ett skarpt, tydligt sinne innebär skarpa provtagningskunskaper.
Ta ofta pauser
Bara för att ditt barn stirrar på sin lärobok i sex timmar betyder det inte att de faktiskt förstår texten. Att ta en paus på 15 minuter varje timme eller två kan uppdatera hjärnan så att den är redo för nästa studieomgång. Ät ett snabbt mellanmål, drick ett glas vatten, stretcha eller träna lite enkelt. Att komma ur "studieläge" kort kan hjälpa till att få ut det mesta av dessa studietimmar.
Skapa din egen studieguide
Även om ditt barns lärare inte gav dem en studieguide för att täcka vad som finns på provet, kan deras anteckningar, läroböcker och läxor vara en indikation på vad som väntar. Att skriva ner definitionerna av de fetstilade läroboken kan hjälpa ditt barn att tydligt se hur definitionen ser ut. Omkopiering av anteckningar kan ge dem möjlighet att läsa information som de en gång lärt sig men som annars kanske hade förbisett när de studerade.
Mer läxor och studietips
Barn och läxor
Hur musik gör ditt barn smartare
Barnhantverk: "Jag pluggar!" Dörrhängare
