Omfamning, den ögonöppnande dokumentären av Taryn Brumfitt, ställer den tuffa frågan, ”Varför hatar så många människor sin kropp, och vad kan man göra åt det? " Filmen har gjort vågor på sistone eftersom det är en otroligt vacker historia, en som uppmuntrar kroppsacceptans och främjar positivitet, men vad har vi egentligen lärt oss av det?
Mer:Iggy Azaleas vällustiga byte - och hur hon fick det - är ingen sak
1. Kvinnor i alla former och storlekar uttrycker självavsky
Det är inte bara kvinnor med större ramar som kämpar med kroppsacceptans. I dokumentären frågar Brumfitt kvinnor i olika former och storlekar hur de känner för sin kropp, och svaret är vanligtvis detsamma: De är missnöjda. Faktum är att det är mer än så, eftersom många kvinnor inte bara är missnöjda med små saker i kroppen, utan "äcklade".
Oavsett var i världen Brumfitt besökte, ”Alla kvinnor och några av de män jag talade med hade också
2. Kroppsacceptans har ingenting att göra med din kropp
Kroppsacceptans handlar om mycket mer än att ha den "perfekta" kroppen. Brumfitt utbildade sig i 15 veckor till att bli en kroppsbyggare, och hon uppnådde den kropp som hon alltid hade drömt om, men det var inte tillräckligt för att göra henne lycklig. “Jag tränade, och jag fick kroppen, och då upptäckte jag att det inte var allt det var knäckt för att vara, säger hon 891 ABC Adelaide’S Morgnar program. "När jag lärde mig det och gick på den resan insåg jag att så många kvinnor letar på alla fel ställen efter kroppsacceptans och kroppskärlek."
Och det här är den linje som ger mest resonans: "Det har inget att göra med din kropp - det har att göra med vad som finns i ditt huvud."
Mer:Kvinnor svarar på grymma kommentarer om sina kroppar i fantastiska fotoserier
3. Samhälle fortfarande tänker på kvinnors kroppar som något skamligt
Samhället känner fortfarande att kvinnors kroppar är skamliga, och vi lärde oss detta genom kontrovers som dokumentären orsakade över något helt naturligt: nakenhet. Filmens skildring av kvinnliga könsorgan (i ett försök att diskutera kroppsacceptans) fick Australian Classification Board att dra i tyglarna och censurera filmen med en MA15+ - som hindrar alla under 15 år att se den - ett beslut som Brumfitt slog till, eftersom hon uppgav att filmen nu sattes i samma kategori som Femtio nyanser av grått (som verkligen får oss att rulla med ögonen).
”Jag är chockad och upprörd över att styrelsen har ansett det Omfamning olämplig för barn under 15 år för att i ett pedagogiskt och informativt sammanhang visa hur många olika sätt en kvinnas kropp kan se ut, säger Brumfitt. Body Image Movement -blogg. ”Hela poängen med klassificeringssystemet är att skydda minderåriga från att utsättas för skadligt innehåll, men vad exakt skyddar styrelsen dem från? Det här är inte oförskämt eller grovt, det här är naturligt, det här är livet. ”
Detta leder oss till en annan punkt: varför vi borde tala om det enorma missnöje kvinnor har med sin kropp.
4. Vi måste prata om varför vi är missnöjda med våra kroppar
Brumfitt avslöjade tidigare att "70 procent av tjejerna är missnöjda med sin egen kropp." Detta nummer inkluderade a chockerande hög andel barn och föräldrar, eftersom ”50 procent av 5–12-åriga tjejer vill förlora vikt."
Filmen bevisar att vi behöver För att ha en konversation om kvinnokroppen måste vi gå samman för att förhindra att media ständigt stannar bombarderar oss med orealistiska skönhetsstandarder, och vi måste ändra attityder till kvinnors uppfattning kroppar.
Mer:Britney Spears njuter av solen medan hatare suger upp hateraden
5. Kom ihåg att din kropp inte är en oranament
En av de mest värdefulla lärdomarna Brumfitt lär oss är att din kropp ”inte är en prydnad, det är ett fordon”. Detta är något så många av oss misslyckas att inse: Vi borde fira alla fantastiska saker som våra kroppar gör för oss - springa, gå, andas, skratta... Listan fortsätter och fortsätter.
Av alla positiva mantran vi borde säga till oss själva dagligen måste detta vara det mest värdefulla.
