Fräscha upp din hudvårdsrutin

Frisk, krämig hud är vacker! En ny hudvårdsrutin kan hjälpa dig att lysa.

Förebyggande

Det är lättare att förhindra skador än att reparera det:

Använd alltid en solskyddsmedel - varje dag, regn eller sken. Bara 20 minuters oskyddad exponering kan skada huden. Välj en solskyddsmedel med Mexoryl eller Helioplex. La-Roche-Posay och Neutrogena erbjuder båda effektiva solskyddsmedel med UVH-skydd.
Inte sola!
Om du redan har bruna åldersfläckar från solens exponering, behandla dem med citronsaft utspädd med vatten. Applicera bara blandningen med en bomullspinne varje kväll, gradvis öka till två dagliga applikationer tills solfläckarna bleknar.

En fast hudvårdsrutin

De första fördelarna med att ta väl hand om din hud kommer att upphöra om du inte fortsätter vården:

Rengör huden varje kväll för att undvika tilltäppta porer och tvätta bort föroreningar och irriterande som din hud har utsatts för.
Hitta en bra rengöringsmedel och använd den varje dag. (Tvål tenderar att vara för torkande, så använd dem endast från nacken och ner.) Välj en krämig rengöring om din hud är torr och en klar rengöring om du har fet hud.
Tvätta aldrig ansiktet med mycket varmt eller mycket kallt vatten, eftersom båda kan orsaka trasiga kapillärer. Ett stänk varmt vatten för att följa rengöringen är ditt bästa alternativ.
Toners är avsedda att ta bort det sista spåret av rester efter att du har rengjort samtidigt som du balanserar och klargör din hud. Vissa kvinnor svär vid dem, medan andra hoppar över detta steg. Om du vill prova en återfuktande toner som inte irriterar din hud, hämta Ambe's Green Tea Toner för $ 40,00.
Om du inte är det exfolierande varje vecka, börja nu. En anledning till att mäns hud ofta ser ungdomlig ut längre är att de exfolierar dagligen medan de rakar sig. Exfoliering tar bort det tråkiga lagret av döda hudceller som kan lera din hy. Välj en mild mikrodermabrasionsskrubba; Lancome är en utmärkt med små korn. Scrubs med stora, grova korn kommer att göra mer skada än nytta och kan riva känslig ansiktshud.
Retinoider som Retin A gör dubbla uppgifter och genererar kollagen i huden medan de döda hudcellerna tas bort. Kollagen är hudens strukturella fiber och dess nedbrytning när vi åldras kan orsaka förstorade porer och rynkor.
Oavsett din hud typ, glöm inte att återfukta. Fuktgivare hjälper till att försegla hudens naturliga fukt. Om din hud känns stram är det dags att återfukta. Även fet hud kan dra nytta av fuktkräm. Överdriv bara inte; detta kan täppa till dina porer.