Som mamma kan du ofta känna dig som en gerbil som kryper i hjulet. Oavsett hur ilsket du tvättar och viker tvätten, kan du aldrig riktigt erövra högarna som kontinuerligt monteras i kärlet. Även om det är viktigt att dina barn har rena underkläder och strumpor, kolla in dessa fem saker du kan göra just nu för att minska din stress över belastningen av fruktade hushållsarbete och lätta din belastning. Hushållsarbete behöver inte orsaka ångest!
1
Utse ett rum som är utanför gränserna för barn
Enligt Frank, delägare i Frankhaus, LLC, Cargot Roll & Go-arrangören: ”Medan ditt familjerum kan vara fyllt med bönor som spirar i en frigolitmugg, Legos och knäckebröd, du kan ange ett rum som dammas och dammsugas en gång i veckan som innehåller bilder i ramar och avslutningsbord med underlägg. Det finns ingen anledning att besatta hela huset-ett showroom med vita handskar är allt som behövs. ”
2
Bli av med det
Frank säger att mammor bör befria sig från extra hushållsarbete genom att eliminera främmande och underutnyttjade leksaker och redskap som kan användas bättre genom att doneras till Goodwill. Det kommer en tid då ett hem - oavsett storlek - inte rymmer 100 gosedjur; spädbarnsredskap blir föråldrade; och kläder, skridskor och halloweenkostymer passar inte längre. Det handlar inte om rengöring - det handlar om att bli av med värdelösa föremål.
3
Ha något för dig
Medan de tar på sig en uppgift som att diska, kan mammor använda tillfället att suga händerna i varmt vatten, titta ut genom fönstret och lyssna på deras senaste nedladdade podcaster. När hushållsarbetet görs lite i taget och omkonfigureras för att göra det lite av eftergivenhet, ”sker en omvandling från arbete till underhåll”, säger Frank.
4
Sätt upp reglerna
"Jag frågade mig tidigt, ska jag spendera mitt liv med att skrubba ketchup, mjölk och jordnötssmör ur mina mattor och soffor, eller insisterar jag på att mina barn ska äta i köket", säger Frank. När det är så är det ett enkelt beslut. Så efter att ha tvättat fläckarna och följaktligen Scotch Guard från mina soffkuddar hade jag inget annat val än att blockera all mat från att lämna köket. I längden går disciplin längre än armbågsfett. Och mammor bör trösta extra med att veta att smuts som sugs in i en dammsugare lätt är ett av de mest tillfredsställande ljuden.
5
Ha en snabbstädning
Enligt Cara Mirabella, ägare till TheHouseholdHelper.com, ska mammor ställa in timern i 15 minuter en eller två gånger om dagen och städa. De kan använda den tiden för att räta ut tidningarna på soffbordet, lägga undan lite leksaker, ta deras kvast och göra en snabb svepning. Med hjälp av en timer kan du veta att det finns ett slut i sikte och motiverar dig ofta att flytta snabbt.
Fler städtips
10 sätt att rengöra snabbare
Hur du organiserar din familj
Få din familj att hjälpa till i köket
