Löpning är inte längre ditt enda alternativ när det gäller löpbandet. Det finns ett nytt sätt att träna löpband på, och det är mycket roligare om du frågar oss. Vi tar med dig: löpbandsdans.
Relaterad historia. De 10 bästa funktionella övningarna för ett träningspass i hela kroppen
Kolla in det: Den här mannen dansar sig igenom sitt löpbandspass på sitt lokala gym. Vi kan bara föreställa oss reaktionen från hans andra gymnastiker! Men hej, den här killen har rätt inställning - håll din träning rolig, och det verkar inte längre som om du tränar.
Möt Marcus Dorsey:
Vänta... det finns mer
Andra förvandlar också hur de löpband!
Dessa gymnasiepojkar fick säkert flytten:
Salsadans på löpbandet:
Freestyle löpband dans:
Din inte-normala aerobicsrutin:
Och slutligen lämnar vi dig med denna dans-aerobics-rutin:
Berätta för oss: Vad tycker du om löpbandsdans? Dela i kommentarerna nedan!
Mer om träningspass
15 pass kan du göra på 10 minuter
7 Ab -övningar du kan göra på ett gungset
Min bemyndigande erfarenhet av stand up paddleboard yoga
