Michael Strahan berättar om sorg efter fars död för Dr. Oz - SheKnows

instagram viewer

Michael Strahan är fortfarande arbeta igenom sin sorg efter sin fars död, Gene Strahan, i början av september. Alla hanterar förlusten av en älskad på olika sätt, och GMA co-host berättade att han har hanterat sina känslor från en positiv vinkel. Han sparade meddelanden, sms och mejl från vänner och arbetskamrater, som räckte ut för att uttrycka sina sympatier, men han svarade också på deras vänlighet omedelbart. Strahan ville ge dem ett autentiskt svar på deras omtänksamhet.

Jamie Foxx
Relaterad historia. Jamie Foxx sörjer sin yngre syster DeOndras död vid 36

Se detta inlägg på Instagram

Det har gått lite mer än en vecka sedan jag förlorade min hjälte och det är fortfarande svårt att tro att min pappa inte längre är med oss ​​fysiskt men jag vet att hans ande lever genom mig och resten av familjen. Det största målet i allt jag någonsin har gjort var att göra honom stolt. Att veta att jag gjorde det ger mig lugn men också driver mig att fortsätta eftersom jag vet att han tittar uppifrån. Ingen är perfekt men han var perfekt för mig och jag är så tacksam att han var min pappa. Utan honom är jag inte säker på var jag skulle vara men jag vet att jag inte skulle ha något nära det liv jag har nu. Älskar dig pappa och jag är hedrad över att få vara din son!! Ta dig tid att krama dina föräldrar, make och barn. Låt dem veta hur du känner och ta det inte för givet att de automatiskt vet att du älskar dem.

Ett inlägg som delas av michaelstrahan (@michaelstrahan) på

"Det har gått lite mer än en vecka sedan jag förlorade min hjälte", skrev Strahan på Instagram efter sin pappas död. ”Det är fortfarande svårt att tro att min pappa inte längre är med oss ​​fysiskt men jag vet att hans ande lever genom mig och resten av familjen. Det största målet i allt jag någonsin har gjort var att göra honom stolt. Att veta att jag gjorde det ger mig lugn men driver mig också att fortsätta eftersom jag vet att han tittar uppifrån. ”

Den 48-åriga tv-personligheten har varit mycket högljudd om sin sorg och berättade för Dr. Oz han förvarade mejl och sms från vänner och familj som uttryckte sina kondoleanser. "Jag behöll allt," sa Strahan och berättade att han också svarade på de kärleksfulla meddelandena direkt. "Jag fick deras verkliga känslor vid den tiden, och jag ville att de skulle få min riktiga känsla också vid den tiden," fortsatte han.

"Det var fantastiskt eftersom det väckte leenden i mitt ansikte när jag såg dessa människor tänka på min far och min familj, och det fick mig att tänka på några fantastiska saker med min pappa."

Och som pappa själv till fyra barn, Tanita, 28, Michael Jr., 25, och tvillingarna Sophia och Isabella, 16, han ger viktiga livsläror från sin egen far, som han ansåg vara hans förebild.

Se detta inlägg på Instagram

Mitt team för alltid! Vart har tiden tagit vägen? #fbf #LoveMyKids

Ett inlägg som delas av michaelstrahan (@michaelstrahan) på

"Min far är den mest inflytelserika personen i min karriär när det gäller [attityder] - förståelsen för att ingen ger dig någonting i livet, du måste tjäna det," sa Strahan Parad under 2014. Han beundrade sin pappa för att nå sitt mål av att ta examen från högskolan och bli arméofficer medan han uppfostrade fem barn med en annan på vägen. Det var genom sin pappas mer än skonsamma push som Strahan flyttade från Tyskland till Houston för att bo hos sin farbror och spela gymnasiefotboll. Detta drag banade vägen för hans framgångsrika NFL -karriär.

”Min pappa var alltid ungefär när du ska göra något, inte om," Strahan avslöjade. “Jag tror på mina barn till 100 procent. När du har förtroende för dem, har de förtroende för sig själva. ” Och Strahan ser ut att införa samma värderingar i sin familj.

Klicka innan du går här att se alla kändisar som har öppnat upp om sin depression.

chrissy teigen