Individuella 7-lagers dips betyder att du inte behöver dela-SheKnows

instagram viewer

Vem älskar inte sju-lagers dopp? I det här roliga receptet skapade vi helt enkelt miniversioner av denna läckra maträtt så att den är superportabel och du inte behöver dela. Perfekt för fester, picknick eller bara för att hålla till hands för ett snabbt mellanmål. Och eftersom storlekarna är utdelade kommer du inte att känna skuld för överbelastning.

martha stewart
Relaterad berättelse. Martha Stewarts Riff On Rice Krispies Treats är en total uppgradering av klassikern
individuellt 7 -lagers dopp
Bild: Brandi Bidot/SheKnows; Grafik: Karen Cox/SheKnows

Individuellt recept med sju lager

Om du inte har gräddfil eller vill ha det lite hälsosammare kan du ersätta vanlig grekisk yoghurt eftersom båda är tjocka, krämiga och lite syrliga.

Serverar 12

Ingredienser:

  • 12 små, klara glas- eller plastmuggar
  • 1 (16-ounce) kan svarta eller vanliga refried bönor
  • 1 paket tacokrydda
  • 2 koppar guacamole, hemlagad eller köpt i butik
  • 1 (8-ounce) behållare lätt gräddfil
  • 2 koppar din favoritsalsa
  • 1 dl strimlad cheddarost
  • 2 - 3 romatomater, tärnade
  • 1/2 gäng gröna lökar, skivade
  • 1/2 dl skivade svarta oliver
  • Tortillachips (1 för varje kopp, plus ytterligare för doppning)

Vägbeskrivning:

  1. Blanda tacokryddan och de stekta bönorna i en blandningsskål och se till att de kombineras väl.
  2. I en plast (eller glas) kopp, lägg dippen (bönblandning, gräddfil, guacamole, salsa, cheddarost, salladslök, tomater och oliver, toppa sedan med ett tortillachip). Upprepa för de återstående kopparna. Servera omedelbart.
  3. Tips: Du kan göra dessa dippar i förväg och förvara dem i kylskåpet tills de ska ätas. Vi föreslår att du inte lägger till tortillachipsen i dipparna förrän du är redo att servera.
25 Over-the-top Super Bowl-snacks värda varje kalori
Bild: Claire Gallam/SheKnows

Fler minirecept

Mini köttbollsreglage
Kvarvarande mini frittatas av gröna bönor
Mini no-bake brownie smet cheesecakes

Uppdaterad den 28/1/16