Jag var aldrig mycket för lagsporter när jag växte upp, men jag kunde se deras fördelar för barnen runt omkring mig och hade det bra att titta på dem. Jag var inte mycket för individuell friidrott heller, för den delen. Som förälder har jag dock blivit mer fysiskt aktiv och jag uppmuntrar detsamma hos barnen, både på egen hand och som en del av grupper. Som en del av den processen har jag märkt att när barn blir äldre finns det färre och färre möjligheter att delta i lagtävling när man inte är riktigt högskolanivå.
Nyligen berättade en vän för mig
om hela kvinnliga hockeyligan i vårt område, och även om jag inte spelar hockey, tyckte jag att det lät som en fantastisk idé på flera plan. I en tid då många av oss stöttar
våra barn i lagsporter, hjälper dem att lära sig om lagarbete och idrott, vilket bättre sätt att undervisa än genom exempel? Bara för att du är en mamma betyder inte att du bara får delta
ensam atletiska sysslor.
Passion
Bara för att du är en medelålders förortsmamma betyder det inte att du måste älska att spela fotboll mindre. Ja, du får förmodligen en hel del av att se dina barn spela eller kanske till och med coacha, men
det är inte samma sak. Skulle det inte vara bra för dina barn att se dig ta dig tid att göra något som du älskar och har mycket roligt att göra?
Lagarbete och kamratskap
Lagidrott är naturligtvis ett självklart exempel på att arbeta tillsammans mot ett gemensamt mål. Vi pratar ett bra spel om lagarbete och samarbete, men om våra barn ser att vi verkligen gör det på samma sätt
sammanhang som de upplever har det en mycket högre inverkan. Och det är inte bara lagarbete på planen: det måste finnas lagarbete hemma för att en mamma ska engagera sig för ett idrottslag.
Idrott
Ett stort ämne bland barns ligor är sportsång. Barnen får samtal om det och föräldrarna måste gå med på uppförandekoder för att deras barn ska kunna delta i första hand. Återigen, tittar
mamma deltar är ett bra sätt att modellera bra sportivitet - graciösa vinster samt graciösa förluster, fair play, verk.
Konkurrens
Återigen, bara för att vi är mammor och förmodligen vuxna betyder det inte att vi har tappat vår konkurrensfördel. Lagsport är ett bra sätt att kanalisera dessa tävlingsinstinkter; och mycket bättre då
tillämpa dem bland grannskapspolitik och dynamik. Att se mamma vara konkurrenskraftig på ett lämpligt sätt kan vara det bästa sättet att lära barn om när man ska skruva upp det och när man ska tona ner det.
Detta är allt för att säga att det finns stora skäl att söka efter den lokala ligan av mammor som älskar hockey eller fotboll eller basket eller annan sport, och att komma ut och träna är det minsta av
den. Lagsporter är inte bara för barn eller för att titta på TV. De är också för mammor. Gå ut för att hitta den ligan - och om du inte kan hitta en, skapa en!Läs mer:
- Att uppfostra Beckham: Uppfostra atletiska barn
- 4 tips för att balansera budgetar och fritidsaktiviteter
- Itsy bitsy yoga: Den nya övningen för barn
