Finns det något bättre än lukten av en gnistrande rent hem... när någon annan gjorde allt? De flesta mammor skulle säga "Nej!”
Att städa hus är en nödvändig syssla men det kan vara bra för din hälsa att investera i städning då och då. De mest hektiska mammorna kommer att intyga att ett rent och organiserat hem gör det dagliga påfrestandet av föräldraskap lite mer uthärdligt. Kan ett rent hem få en sken av förnuft till ett till synes galet hemmafront?
Den rena faktorn
Föräldraskap är ett rörigt jobb. Mammor är ofta mitt i röran, både bokstavligt och bildligt. Oavsett om de torkar klibbiga fingrar eller sorterar igenom det mentala kaoset, kan en känsla av lugn vara smärtsamt undvikande, varför ett professionellt rengjort hem kan göra stor skillnad för en mammas mental hälsa. När Heather, en mamma till tre från Arizona, går in genom dörren efter att hennes hus har städats, förbättras hennes humör direkt. "Jag vet i stora drag, det är ingen stor affär, men när mitt hus har städats känner jag att resten av mitt liv plötsligt är organiserat", säger hon.
Hyra ut det
Det är den sällsynta mamman som faktiskt tycker om att städa sitt eget hem, så många mammor är villiga att göra vad som krävs för att anpassa professionell städning till sina budgetar. För vissa är den nästan känslomässiga reaktionen på ett rent hem värt kostnaden. ”Medan jag har en rent hus är mycket viktigt det är inte viktigt för mig att vara den som rengör det ”, säger Graciela Meibar, chef för mångfald för Mattel. ”Det är inte den bästa användningen av min tid eller gåvor. Ett rent hus viker för ett klart sinne. Det ger barn en känsla av trygghet och ordning. Det ger tid och rum - fristad för själen, i en värld av kaos. ”
En användbar lyx
Det finns några lyx som är rena och enkla splurges, som en fin bil eller ett mördande par skor. Ett professionellt rengjort hem kan å andra sidan vara en användbar lyx. Med vikten av att städa av axlarna kan en upptagen mamma fokusera på andra områden i hennes liv och andas lite lättare med vetskap om att åtminstone hennes hem kommer att vara i ordning.
Läs supermomsguiden för tidshantering >>
Kreativt rent
Uppenbarligen kan budgeten vara en enorm fråga för många mammor, men de förtjänar fortfarande psykisk hälsa av hög kvalitet. Greg Nicklas, chef för Maid Brigade i Portland, Oregon ger mammor följande tips för att hjälpa dem att uppleva en professionell kaliberrengöring utan prislappen:
- Clutter är din fiende nr 1. Ett rörigt hem stressar ytterligare en person och skapar en tanke på omöjlighet när det gäller själva städningen av hemmet.
- Var noga med att spendera 20 minuter på morgonen eller natten på att gå igenom och flytta tvätten till rätt behållare, räkningar till en korg och rätter som brukar användas.
- Delegat - barn älskar att hjälpa till. Ja, de kanske inte gör ett perfekt jobb, men att köra vakuum är något som även en 6-åring vanligtvis tycker är underhållande.
Läs mer om att minska föräldrastress
5 sätt att stressa mindre om hushållsarbete
Få din familj att hjälpa till i köket
Hur man avstressar ditt stressade mammaliv
