Alla som någonsin har fått ett barn vet att det finns en viss inlärningskurva, särskilt när det gäller att mata dem. Även om personlig och praktisk hjälp med en professionell alltid är din bästa insats, är det ibland trevligt att ha lite support, information och allmän fantastisk information att lita på. Det är därför dessa tio personer/organisationer är toppen när det gäller att hjälpa till näring din nyfödda.
Abby Theuring. Mer känd som Badass -ammaren, Abby Theuring -bloggar om bilagor föräldraskap, amning och mer. Både hennes webbplats och henne sociala media feeds är fulla av foton och information, alla inriktade på att normalisera och främja amning. Följ Theuring på Twitter kl BAbreastfeeder.
Anayah Sangodele-Ayoka. Grundare av Svart amningsvecka, Anayah Sangodele-Ayoka skriver och talar om många ämnen relaterade till mödrahälsa, inklusive amning. Med en bakgrund inom omvårdnad och en passion för aktivism är Sangodele-Ayoka både informativ och engagerande. Följ henne på Twitter kl
Anayahrose.Ammar USA.Ammar USA är en ideell organisation som ägnar sig åt att använda bevisbaserad information för att informera och stödja ammande föräldrar. Målet med att normalisera amning har stor inverkan och kan göra beslutet att amma enklare för vissa människor. Följ dem på Twitter på Bf_USA.
Mer:5 saker ammande mammor behöver från oss andra
Felisha Floyd. Som styrelsecertifierad amningskonsult, amningskoordinator vid Florida Department of Health med WIC och president för National Association of Professional and Peer Lactation Supporters of Color, det är ingen hemlighet att Felisha Floyd har en passion för amning. Hennes sociala medier handlar om att normalisera amning, särskilt i färgsamhällen. Följ Floyd på Twitter kl Blactavist.
Jessica Martin-Weber. Martin-Weber startade en populär webbplats The Leaky Boob för sex år sedan ”för att förena ammande mödrar och de som stöttar dem genom skratt och glädjetårar och delar våra erfarenheter och informationsresurs. ” Hennes aktiva sociala medier -flöden är bra sätt att få den kunskapen och stödet samtidigt amning. Följ Martin-Weber på Twitter på TheLeakyBoob.
Jessica Shortall. Författare till Arbete. Pump. Upprepa: Den nya mammas överlevnadsguide för amning och att gå tillbaka till jobbet Jessica Shortall erbjuder råd och information om hur man fortsätter ett amningsförhållande och pumpar när man återvänder till arbetskraften. Följ Shortall på Twitter kl WorkPumpRepeat.
KellyMom. De ultimata bevisbaserade resursen När det gäller amning är KellyMom ditt enda stopp som hjälper dig att svara på i stort sett alla frågor eller bekymmer som en vårdande förälder kan ha. Startad av Kelly Bonyata, BS, IBCLC, är KellyMom en fantastisk plats för support och aktuell amningsinformation för proffs och föräldrar. Följ dem på Twitter på Kellymomdotcom.
Suzanne Barston. När det gäller det otäcka "Mommy Wars" tenderar en av de största debatterna att fokusera kring bröstmjölk vs. formel. Allt handlar om tanken att intensivt omdöme-från båda sidor-inte hjälper någon, särskilt nyfödda och deras stressade föräldrar. Det är därför Suzanne Barston, mer känd som Fearless Formula Feeder, finns med på en lista med mestadels amningsstöd. Bartson, författare till Bottled Up: Hur sättet vi matar barn har kommit att definiera moderskap, och varför det inte borde, skriver med stor nyans att den viktiga aspekten handlar om hur föräldrar försörjs och att deras barn matas. Hon främjar dömningsfritt stöd från både ammande förespråkare och dem som formulerar mat, vilket gör henne någon som är värd att följa, särskilt om du är trött på all "mammas skuld". Följ Bartson på Twitter på FormulaFeeder.
Mer:Det är inte egoistiskt att inte amma
Ted Greiner. Ted Greiner går under namnet Global Breastfeeding på sociala medier och har en hängiven följeslagare som tycker om hans akademiskt tonade syn på ämnet. Greiner är professor i näringslära i Seoul, Sydkorea, och han gör ett bra jobb med att dela information om amning över hela världen. Du kan följa Greiner på Twitter på _amning.
Tippbil Gallagher. Tipper Gallagher är en IBCLC från Minnesota som använder bevisbaserad information för att utbilda och stödja familjer som ammar. Mer känd som "The Boob Geek" Gallagher skriver och twittrar inte bara om amning, utan hon erbjuder en mängd olika workshops om ämnet. Följ henne på Twitter kl TheBoobGeek.
Mer:Mammas råa amningsfotoserie är allt annat än glamorös
