Om din lilla verkar ha blues, säger vissa experter att det kan vara det depression. Lär dig hur du berättar om ditt barn behöver hjälp.
Barndomsdepression
Förskolebarn kan gå igenom en rad olika känslor - ibland snabbare än ett ögonblick, verkar det. När du misstänker att känslan går från sorg till depressiondock kan det vara dags att kliva in.
Enligt en nyligen studie från Washington University School of Medicine i St. Louis fungerar hjärnstrukturen som hanterar känslor inte samma sak för deprimerade barn som för barn som inte är deprimerade.
Forskare studerade 54 barn mellan 4 och 6 år; 23 av dem hade diagnostiserats med depression innan studien påbörjades. Med hjälp av en funktionell magnetisk resonansavbildningsskanner (fMRI) visade forskare barnen fotografier av människor med ansikten som förmedlar olika känslor - och några utan uttryck. De deprimerade barnen upplevde mer amygdala -aktivitet när de såg bilderna än de friskare barnen gjorde.
”Hjärnan vid en så ung ålder utsätts inte för de hormoner som en tonåring är, inte heller den komplexa skuldkänslan hos en vuxen, och även om mer smidig och kapabel att anpassa sig till skada, betecknar depression något mer komplext och allvarligt, säger Dr Gopal Chopra, en neurokirurg och medgrundare av PINGMD.
Dr Deborah Serani, författare till Depression och ditt barn: En guide för föräldrar och vårdgivare, sa små barn har hjärnor som fortfarande utvecklas. "I detta avseende bearbetar de depression som en" jag är dålig "istället för den vuxnas mer mogna hjärna, som ofta upplever depression som en förtvivlan eller sorg," sa Serani.
Symtom på barndomsdepression
Eileen Kennedy-Moore, klinisk psykolog och medförfattare till Smart föräldraskap för smarta barn, säger att förskolebarn kan visa symtom på depression, men om de kan ha en fullständig depression är kontroversiellt. Vissa symptom inkluderar irritabilitet, inte bara sorg, tillägger hon.
Dr. Judi Cinéas, en socialarbetare, sa att en beteendeförändring är den bästa indikatorn på att ett problem kan vara på gång. Vissa barn verkar tillbakadragna, och andra kan återgå till beteenden från yngre dagar, till exempel sängvätning. Barnet kan också bli mer knutet till föräldrarna. (Hos äldre barn är aggression vanligare.)
Barn kan också rapportera fysiska besvär. "Vid depression känner din kropp en del av smärtan, och barn kommer sannolikt att uppleva de fysiska symtomen", säger Cinéas. "Den andra sidan av det är att de vet hur man uttrycker fysiska skador bättre än känslomässiga."
Är depression utlöst eller genetiskt?
Ibland kan det finnas en historia av depression, men barn kan bli deprimerade även om det inte "går i familjen".
En utlösare kan driva depression, och en förlust är den vanligaste utlösaren som Cinéas ser. "Förlust kan vara ett resultat av en död... död i familjen, död av en vän eller husdjur," sa hon och noterade att andra förluster kan innefatta att flytta ifrån vänner, bli mobbad eller gå igenom en naturlig katastrof.
”Du kan aldrig veta vilken ens som kommer att påverka vilka barn. Det är därför det är viktigt att känna dina barn; på det sättet kan du märka skillnaden i dem, säger hon.
Behandla depression hos små barn
Kennedy-Moore säger att det kan vara till hjälp att hjälpa ett deprimerat barn att utveckla färdigheter för att hantera sina känslor-det finns ingen standardbehandling.
”Att arbeta direkt med barn detta unga kräver ett lekbaserat förhållningssätt samt nära samarbete med föräldrar. Eftersom föräldrar spelar en så stor roll i förskolebarnens liv och för förskolebarnas förmåga att diskutera och kom ihåg är begränsade, det mest effektiva terapeutiska tillvägagångssättet kan innebära att hjälpa föräldrar att hjälpa sina barn, säger hon sa.
Forskning om emotionell coachning tyder på att föräldrar kan hjälpa ett barn genom att erkänna hans eller hennes känslor och sedan hjälpa barnet att hantera dessa känslor.
De flesta föräldrar har fortfarande en angelägen fråga när det gäller att hantera ett barns depression: När ska de söka professionell hjälp?
"När förändringen börjar gå utöver den en- eller tvåveckorsperioden, kontakta skolrådgivare, läkare och andra yrkesverksamma", säger Cinéas.
"Att vänta för länge innebär att barnet får lida längre och att sjukdomen blir starkare", tillade hon. "I det ögonblick din tarm säger att något är fel, få hjälp."
Fler nyheter om psykisk hälsa
Orsakas barndomsdepression av teknik?
1 av 5 barn har en psykisk störning
Beyond the blues: Barn och depression
